本期大侠：托马斯·希伯尔
透明沟通®创始人、内在科学研究院创始人

内容来源：2019年4月3日，在北大汇丰商学院创讲堂上，透明沟通®创始人、内在科学研究院创始人托马斯·希伯尔进行了以“内外共生，由内致胜”为主题的精彩分享。

过去17年，我一直在世界各地游历，几乎跑遍了地球上所有大洲。我和成百上千万的个体或者是大型团体一起工作过，发现他们在生命中遇到的一些挑战和问题，是具有普世性的。

在人类成长和发展历程中，有两个非常重要的驱动力：归属和成为。

归属,Belonging,是有意义、充满支持性的关系，是关系中的一个功能。当你看向你自己的生命时，归属感对你有多重要？你归属于何方呢？很多人牺牲了自己的生命能量，就是为了找到一种归属感。

成为，Becoming，是能够自由成长和发展的、去成为的自我。当每个人真正活出自己期许的样子，也就是将内在潜能完全释放出来时，一定非常喜悦。

我相信人类的喜乐和健康，与这两个驱动力是息息相关的。

商业要求高度的精准性、专业度与职业精神，而很多人也将很多人性的面视为弱点、缺陷，视为一个人缺乏力量的表现，尤其是对领导者而言。

而领导，是一个与“人”相关的艺术。我们在工作中面对的充满冲突和困难的时刻，很多与参与其中的个体密不可分。

为什么我们会遇到非常多的困难情况？因为我们本身就生活在一个受伤的世界中，由科技所带来的创伤症状变得越来越明显了。

通常大家对创伤有很深的误解，将其视为弱点与不堪。其实，创伤并不是我们正在经历的某一个困难，而是在经历一些难以承受的情境的时候，发生在我们体内神经系统中的一个反应。

同时，它是我们的神经系统通过几千万年演化而产生的一种重要功能，它帮助很多人生存了下来，它也曾经是我们童年的英雄。但同时，它也有长时间的副作用和影响力。

对于领导者来说，知道一些关于创伤的基本知识对自身是大有裨益的。很多冲突和很多困难性的时刻，是受创伤的一个表征而已。

当一个人在你面前，他对你所说的话有一个条件性的反射的时候，你要知道那是他体内的某个创伤正在被激活，在发生作用。

创伤是通过不太合适的关系而产生或者激发的。而当一个领导者有能力创造一个非常高质量的连接时，这就成为了应对创伤和冲突的解药。

在这里，我还要提下婚姻关系。婚姻关系应该是所有关系中最具冲突张力和包容的关系，意味着付出和占有，也就是围城的关系。

佛家和儒家通常都会讲的“这是我的错”，跟今天的内在科学研究的角度是一样的。但“我的错”只解决了当下的冲突，并没有解决根本问题。

当我们说“那是我的错”时，其实已经把一种防御机制给内化了。这并没有太大的帮助，因为我们通常被权威或者父母教导说“这都是我的错”，为了真正成长，找到自我自由，我认为我们应该要放下这个机制。

同样，我也认为我们的文化可能需要重新调整一下现有的架构，我们应该放弃测评工具中经常说的“什么是你的优势”“什么是你的缺点”。因为当我们说一个东西是缺点的时候，通常认为它是没有智慧的。

但实际上，很多我们视为缺点的东西，具备着非常智慧的功能，并且在更早期阶段，发挥了非常重要的作用。

当一些人有压力时，整个情绪就会陷入到恐慌或者困惑的状态，其实这种困惑并不是问题，而是一个非常有智慧的功能。相比于真正感受到恐惧，困惑可能是一个更有智慧的选择。

从心理学、人类发展以及依恋心理理论来说，我们会越来越多地知道一段真正成熟的关系意味着什么。同时我们也要能够侦测到我们体内那些依然年轻、尚未成熟的部分，以及体内的创伤。

我们所说的围城，其实是由冰建造而成的，所有处于婚姻围城中的人，都是用冰建造了围城的墙。

创伤是我们口袋中装的一堆堆冰块，创伤是固化的、凝结的、被冰冻的生命。 这就是为什么很多成功的人觉得在公司中自己很棒很成功，回到家就觉得很紧张的原因。

然而我们却没有意识到，所有关系中最大的困难，存在于婚姻中，存在于我们与孩子相遇的过程中。

任何我们尝试在家庭或者某一地方避免和逃离的东西，都会在另外一个地方再次出现，只能逃得了一时。

如果真的能够遵循内心的召唤，去成为一个完整的人；如果婚姻真的是一个围城的话，我们就要知道婚姻就是我们应该做的功课。因为如果我们避开了这个围城，一定会在其他地方建造起另一座围城。

另外一个话题：善于跟自己和解，是否阻碍“成为”？

特别是在中国，很多时候领导者都说要对自己狠一点，否则没办法进步啊，它似乎形成了一个社会性的理解和共识，但它和真正有自我驱动原则是不一样的。

真正有自我驱动原则，是一种内在的召唤，是真的在遵循自己的原则，拥有自己的创造力，哪怕感觉到害怕、困难，也能够穿越恐惧。

你也可以在保有恐惧的同时，仍然去完成你觉得使命召唤的那件事情。你的喜乐和平静，来源于你激活了你的创造力。

在我看里，你并没有因为你的“归属”损害了你“成为”的这个原则。

普遍来说，“对自我诚实”和“对自己狠一点”，是两码事。我相信对于每一个领导者来说，其实他们是有一个内置的对自我诚实的系统的。

当我说“我还好”“还不错”的时候，这个内在的自我，对自我诚实的机制就会让我看一下，我的内在是真的没有问题了，还是其实依然有很多冲突，或者很多破碎化的东西在那里。

这里可能还有一个精神性、灵性层面的概念，来帮助我们合理化现在正在做的事情。如果是这样的话，它的确会阻碍我们的“成为”。

但如果我们将自己真正暴露在一个坦诚的自我机制下面，倾听全世界的反馈，这就是一个健康的自我觉知的过程。

本期编辑：嘉琪    审稿：晴天    主播：不觉云上

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