Si fóssim conscients de les nostres ferides d'infància, segurament ens canviaria la vida, perquè ens sentim com ens sentim moltes vegades per culpa de no haver fet net en el nostre interior. Això és el que diuen les psicòlogues Emma Ribas, Laura del Caño i Carolina Ripoll, a més del psicòleg i escriptor Tomàs Navarro. Acabem amb l'espai sempre revelador de Sergi Torres.

L'humanista, terapeuta gestalt i mestre de ioga Alexis Racionero ha escrit el llibre "El viaje del héroe". I d'això parlem amb ell, de si els herois només existeixen a la mitologia i al cinema o si també els podem trobar a la nostra vida quotidiana. Si podem ser-ho nosaltres, també. El psicòleg gestaltista i escriptor Joan Garriga pensa que sí, i també ens ho explica. I el crític literari Jordi Llovet ens parla dels herois del llibre de Racionero.

L'humanista, terapeuta gestalt i mestre de ioga Alexis Racionero ha escrit el llibre "El viaje del héroe". I d'això parlem amb ell, de si els herois només existeixen a la mitologia i al cinema o si també els podem trobar a la nostra vida quotidiana. Si podem ser-ho nosaltres, també. El psicòleg gestaltista i escriptor Joan Garriga pensa que sí, i també ens ho explica. I el crític literari Jordi Llovet ens parla dels herois del llibre de Racionero.

Una autoconfiança calibrada és clau per prendre bones decisions, de vegades molt importants. No creure en nosaltres mateixos és el pitjor que ens pot passar. I l'excés de confiança, també. Ens ho expliquen la psicòloga i coach Olga Barceló, i també l'experta en lideratge empresarial Mercè Brey. Amb l'apunt d'Olga Barceló. Acabem amb l'espai dels diumenges de Sergi Torres.

Una autoconfiança calibrada és clau per prendre bones decisions, de vegades molt importants. No creure en nosaltres mateixos és el pitjor que ens pot passar. I l'excés de confiança, també. Ens ho expliquen la psicòloga i coach Olga Barceló, i també l'experta en lideratge empresarial Mercè Brey. Amb l'apunt d'Olga Barceló. Acabem amb l'espai dels diumenges de Sergi Torres.

Jordi Sapés de Lema ens acosta a la psicologia transpersonal que el psicòleg Antoni Blay va introduir a l'Estat el segle passat. Trobar-nos nosaltres mateixos en realitat, defugint del personatge que interpretem a causa de múltiples condicionants, és la clau de tot. I el xerpa espiritual Daniel Gabarró, al seu torn, ens introdueix a la figura i l'obra de Jordi Sapés.

L'adversitat, els mals moments, i les males èpoques com la que vivim ara i, sobretot, com la que hem viscut durant el confinament, poden afrontar-se de manera positiva? Com ho fem per transformar la tristesa, la ira o qualsevol pensament negatiu en alguna cosa que valgui la pena? Ens ho explica el psicòleg especialista en teràpia cognitiva Walter Riso, que ha publicat el llibre "Más fuerte que la adversidad". A més, en Tomàs Navarro ens fa un apunt sobre el tema.

L'adversitat, els mals moments, i les males èpoques com la que vivim ara i, sobretot, com la que hem viscut durant el confinament, poden afrontar-se de manera positiva? Com ho fem per transformar la tristesa, la ira o qualsevol pensament negatiu en alguna cosa que valgui la pena? Ens ho explica el psicòleg especialista en teràpia cognitiva Walter Riso, que ha publicat el llibre "Más fuerte que la adversidad". A més, en Tomàs Navarro ens fa un apunt sobre el tema.

No només és psicòpata el que comet actes criminals. En trobem a la feina, fent vida normal, i a casa. De fet, hi ha més d'un 1% de la població que ho és. Com els identifiquem? Com són els psicòpates? Ens ho expliquen la psicòloga Júlia Pascual i l'advocada i criminòloga Sònia Méndez. Amb una salutació del professor de criminologia de la Universitat de València Vicente Garrido, i l'espai de Sergi Torres.

No només és psicòpata el que comet actes criminals. En trobem a la feina, fent vida normal, i a casa. De fet, hi ha més d'un 1% de la població que ho és. Com els identifiquem? Com són els psicòpates? Ens ho expliquen la psicòloga Júlia Pascual i l'advocada i criminòloga Sònia Méndez. Amb una salutació del professor de criminologia de la Universitat de València Vicente Garrido, i l'espai de Sergi Torres.