Sign up to save your podcasts
Or
Share Лучшие позы для сна
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Лучшие позы для сна
Из-за привычной позы во сне у человека могут быть боли в спине и шее, болеть голова или появляться чувство усталости после сна. Хотя, казалось бы... Давайте разбираться, как поза во сне влияет на здоровье.
1. Национальный фонд сна США
https://www.sleep.org/articles/best-sleep-position/
2. Медицинский центр Рочестерского университета
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4460
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
View all episodes
By КупрумИз-за привычной позы во сне у человека могут быть боли в спине и шее, болеть голова или появляться чувство усталости после сна. Хотя, казалось бы... Давайте разбираться, как поза во сне влияет на здоровье.
1. Национальный фонд сна США
https://www.sleep.org/articles/best-sleep-position/
2. Медицинский центр Рочестерского университета
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4460
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
More shows like Купрум
View all
Лекции Arzamas
153 Listeners
Радио Медуза
97 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
65 Listeners
Никакого правильно
138 Listeners
Серёжа и микрофон. Подкаст
55 Listeners
Чай с психологом
55 Listeners
Без шапки
6 Listeners
Хорошо, что вы это сказали
39 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
18 Listeners
Фуфлоу
4 Listeners
Кроксы
3 Listeners
Ты – это важно
38 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
12 Listeners
Справиться Проще
12 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Накопились токсины
11 Listeners