瑪姬的女兒們

瑪姬的女兒們

By Mindy & LianneSociety & Culture
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瑪姬的女兒們 episodes

  • EP75|愛情從「收回投射」後,才真正開始


    在親密關係中,我們很容易不小心將內在的期待、渴望與恐懼投射到對方身上。其實我們愛上的可能是某個理想的形象,直到相處一段時間後,才驚覺:「他變了」或「這段關係怎麼和我想的不一樣?」但對方真的變了嗎?還是是自己一開始就把太多投射放到對方身上?



    當關係出現問題時,我們往往習慣將責任推給對方,認為是對方讓自己受傷、讓關係變質。然而,這真的是對方的問題,還是我們自身未曾察覺的投射在作祟?這一集,讓我們一起探索,如何收回投射,建立更真實的親密關係。


    【聽眾獨家福利】

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    👭本集重點👭

    關係中的「投射」是什麼?

    親密關係中,為什麼需要「收回投射」?

    收回投射才能看見真實的對方

    在親密關係中,沒有「收回投射」會怎樣?

    理想化對方,總是會伴隨失望與貶低

    你為什麼愛一個人?

    你能分出關係中,哪些是你的底線?哪些是你的投射嗎?

    一直無法進入親密關係,可能也是沒有「收回投射」?

    要如何「收回投射」?


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    43 min
  • EP74|不敢素顏的痘痘肌,在「容貌焦慮」中掙扎的心路歷程


    Lianne 從小四就開始抗痘,長達15年來不僅要忍受痘痘的困擾,還一直在為治療痘疤而努力。肌膚狀況也讓她深受容貌焦慮的困擾,好長一段時間都不敢素顏見人,出門一定要上妝,或是不管多熱都要戴口罩。沒想到後來卻成為了美妝 YouTuber,需要以最真實的肌膚狀態,坦然面對鏡頭與觀眾,內心經歷了很大的掙扎。



    這一集,Lianne 會聊聊她對抗容貌焦慮的心路歷程,如何逐漸學會接納自己,她怎麼走過來的?


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    👭本集重點👭

    Lianne從小四就開始抗痘人生

    痘痘瑕疵肌卻要當美YouTuber

    很怕被別人發現自己其實很沒自信

    姊妹從小就被不斷比較外貌

    再熱都打死不穿短褲的堅持

    面對「肥胖紋」的容貌焦慮

    醫美除毛手術改變我們的人生

    害怕變老的容貌焦慮


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    46 min
  • EP73|親密關係中,另一半一定要提供「情緒價值」嗎?


    不知從什麼時候開始,「情緒價值」這個詞討論度變的這麼高,特別是在親密關係中,好像如果無法提供情緒價值,就意味著是一個不稱職的伴侶;如果不能給出浮誇的反應,就被認為不懂得提供情緒價值。



    但其實,情緒價值並不只是簡單的讚美、安慰或熱烈的回應,它更多關乎理解、共鳴,以及如何在關係中創造一種讓彼此感到被看見、被接納的氛圍。並不是每個人都擅長用言語表達情緒價值,有些人可能透過行動、有些人透過傾聽,而這些不同的方式,都可以成為關係中的重要連結。


    在這一集裡,我們聊聊情緒價值的多種樣貌,探討為什麼它如此受到關注,以及如何在關係中找到適合自己的表達方式,而不是被單一的標準綁架。

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    👭本集重點👭

    「情緒價值」是什麼?

    你是會提供情緒價值的人嗎?

    情緒價值有很多種形式,並不是只有言語上的表達方式!

    不擅長表達的人,可以怎麼提供情緒價值?

    在親密關係中,你覺得伴侶一定要提供情緒價值嗎?

    對長輩或婆婆給滿情緒價值就對了!

    你知道自己想要得到哪種情緒價值嗎?


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    39 min
  • EP72|為什麼你許願都沒成真? 分享2個超實用顯化祕技


    Mindy一直自稱是宇宙的寵兒,不僅顯化力強,還常常能心想事成,她說她每天都在不停許願!


    但其實許願不成功,是因為你許願都許錯了,你們想知道要怎麼正確許願,才能成真嗎?


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    👭本集重點👭

    |要怎麼正確許願才會靈?

    |透過顯化和許願能夠了解自己?

    |許願的時候總是有不配得感和限制性想法,怎麼辦?

    |2個超實用顯化秘技不藏私分享

    |顯化成功的秘密:要成員導演而不是演員

    |想像力豐富的Mindy難怪是宇宙的寵兒


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    36 min
  • EP71|Mindy與瑪姬大和解了!第一次感受到與媽媽好靠近和被聽見


    大家都說家家有本難念的經,對Mindy來說應該就是她跟瑪姬的關係吧!如果是我們節目的忠實聽眾,應該會聽到Mindy常常對瑪姬各種抱怨,覺得媽媽偏心妹妹,總是交付給自己一堆任務,覺得妹妹出生後就沒再當過小孩。



    Lianne身為旁觀者,每次看Mindy跟瑪姬講話,好像隨時都要吵起來,兩個人都不能好好講話耶~ Mindy常說瑪姬大概就是她這輩子個課題,沒想到竟然在新年期間,意外開啟了跟瑪姬的對話,竟然第一次感受到與媽媽這麼靠近!


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    👭本集重點👭

    Mindy懷疑媽媽不愛自己?

    Liannn身為Mindy與瑪姬之間的夾心餅乾,是什麼感受?

    為什麼過去瑪姬和Mindy無法靠近彼此?

    Mindy和瑪姬感受愛和表達愛的方式不同,導致一直懷疑對方的愛!

    Mindy最大的創傷是?

    看到Mindy和瑪姬願意敞開理解彼此,Liannn也感動的大爆哭!


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    46 min
  • EP70|讓收容所的狗狗被看見!別讓中途變終途-收容所真實情況大公開 feat. odddog


    這一切的起點,只是一則送養文:當志工多利拍下 Luna 那一瞬間,意外牽起了她與Mindy的緣分。Odddog IG帳號的主理人多利,原本只是單純去彰化收容所當志工,看到在癡癡等家的毛孩們,想要為他們多做一點什麼,因為熱愛攝影決定用這個專長來幫助更多浪浪。她透過鏡頭,不只讓更多毛孩被看見,也讓大家真正有機會了解收容所裡的現況,希望有一天,這些等待家的狗狗,不再被遺忘。



    【一日志工的活動】

    歡迎大家有興趣可以報名彰化收容所一日志工!以下兩個帳號志工都會在限動分享志工活動喔~


    志工經營IG帳號

    ➡️ @odddog_ https://www.instagram.com/odddog_/

    ➡️ @dogcatfan2 https://www.instagram.com/dogcatfan2/


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    👭本集重點👭

    是什麼機緣讓多利去收容所當志工?

    志工第一線分享:收容所的真實環境與狗狗的艱難處境

    怎麼會開始經營「Odddog」IG的帳號?

    什麼原因讓多利持續堅持經營「Odddog」幫狗狗找家?

    擔任志工最艱難的地方是?!

    被棄養的家犬,可能面臨在收容所待到終老的命運!

    我們每個人,可以做什麼幫助浪浪?


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    46 min
  • 【占星Now鬧 EP1】為什麼要看占星流年?可以看明年會不會脫單嗎?


    【預約Mindy的占星服務】


    聽完這集有興趣透過星盤了解自己的本命盤或者流年,可以透過以下兩個IG帳號【@liveaninsight】&【@mythmindyastro】聯繫Mindy!


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    👭本集重點👭

    流年是什麼?

    本命盤是什麼?

    為什麼要看流年?

    應該要去強化本命盤中自己的優勢嗎?

    占星是工具,幫助你成為更完整的自己,而不是定義你是誰!

    了解流年可以幫助我們,在天時地利人和的當下把握機會!

    爲什麼看流年時,需要先暸解自己的本命盤?

    本命盤配置如何影響流年?


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    50 min
  • EP69|為什麼大S的離開,喚起我們這麼大的情緒?


    大S的突然離開,讓我們兩個都覺得好難以接受,大、小S跟我們兩個一樣,是親姊妹又是工作夥伴,根本無法想像小S會有多難過,昨天難過了一天,但人生就是無常的,但正因為無常,痛苦才得以離開;也正因為有無常,每一天才能宛如新生!



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    👭本集重點👭

    為什麼大S的離開,喚起我們這麼大的情緒?

    要如何活出真實的人生?

    看到大、小S的姊妹關係,就彷彿看到我們!

    留下來的人最痛,如何繼續接下來的人生旅程?

    無常才是人生的日常

    學會覺察與接納才能夠應對變化!


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    39 min
  • EP68|相愛相殺30年的姊妹,一個人脫單後會發生什麼事?


    我們是姐妹、又是工作夥伴,原本兩個人都是單身,所以相處真的超級緊密,從小吵到大沒有一刻停過,但是自從Lianne脫單,我們的姊妹關係似乎有些微妙的變化!



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    👭本集重點👭

    Lianne交男友後,姊妹關係反而變好

    關係對Lianne來說很重要?!

    姊姊說都不在意,但男友一說就秒走心

    單身時也要做好跟自己的功課

    進入關係就像進入衝刺班

    用新的關係,可以突破過去舊有的模式

    彼此收回投射後,才是真正開始進入親密關係

    年紀較大,才進入親密關係有哪些優點?


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    56 min
  • EP67|2024回顧:不是有學生證的人,才能學習!


    2024年是我們兩個很大轉變的一年,稍微放下工作,把更多重心轉移到「學習」上,過去拍了好幾年YouTube,終於又從輸出者轉變成接收者,Lianne正式回歸校園變成學生,Mindy每天都在家裡忙碌的線上自學,我們最大的收穫莫過於,能夠從學習的過程開拓更寬廣的人生觀,讓自己意識到生命是有各種可能的!



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    👭本集重點👭

    Mindy比研究生還忙的自學生活!

    2024最大收穫:透過學習擴大人生的視角和開啟新的小宇宙

    離開學校後,你還有在學習嗎?

    在家學習也可以彷彿行萬里路

    吸收知識的過程像是持續看到極光的澎湃


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    54 min

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親姊妹 Mindy & Lianne,住在一起又是一起經營YouTube的工作夥伴,兩個人總是有聊不完的話,常常不小心聊天聊到半夜😂 希望跟大家分享一些我們的想法,或許你會覺得很有共鳴,或可能激起你不同的想法,讓世界多一點不同的聲音🤗 ✨YT → https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG → https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ [email protected] Powered by Firstory Hosting

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