Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Måske kender du det…

At noget i dig siger jeg vil virkelig gerne en forandring, og alligevel sker der ingenting.

Det er ikke manglende vilje, dovenskab eller fordi du ikke er spirituel nok. 

I dette afsnit ser vi på forandringen og modstanden i dig. Du får konkret hjælp til at lytte forskel på frygtens stemme og kærlighedens stemme. Vi taler også om Helterejsens vogter inden i dig.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

I denne episode ser vi på, hvorfor nytårsforsætter så sjældent holder, og hvordan Enneagrammets personlighedstyper kan hjælpe os med at forstå vores automatiske mønstre. Vi tillader vores ører at vokse, og vi taler om, hvad der sker, når fundamentet under dit forsæt ikke er sat stabilt. Om de typiske faldgruber, og hvordan du i stedet kan arbejde med at lytte til dit kald.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

I dette afsnit hører du mere om at bruge myter og fortællinger. Måske mærker du et kald til at medvirke til noget større og mere i dit arbejdsliv. At støtte andre. Måske vil du lære at bruge Hero’s Journey aktivt. Her gennemgår Nana Askov, hvordan uddannelsen til Hero’s Journey facilitator foregår, og du inspireres til at bruge helterejsen og tage dit eget kald.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Dette afsnit af Magic Monday er en samtale mellem Nana Askov og Katja Mikkelsen om de ni typer i dig – og om det særlige livstræ, hvor du kan se, hvordan typerne er placeret i netop din indre struktur.

Din enneagramtype er ikke en diagnose. Og du har alle typerne i dig. Men hvordan de er placeret, og hvor henne du udspiller dem, er individuelt. Det er dit klaver med dine særlige tangenter. Og din helterejse går ud på at få udvidet dit repetoir, så hele klaveret kan spille. 

Spørgsmålet er, hvor hver type udspiller sig i dig, og hvordan de former dine veje, dine mønstre og dine helterejser.

Et interview om selvindsigt, indre landskaber og den visdom, der bliver synlig, når du ser dit livstræ folde sig ud.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Dagens afsnit handler om gaver. Har det betydning at give en gave? Hvorfor får nogle gaver os til at føle skuffelse, sorg, frustation eller giver os en påmindelse om værdiløshed eller det ikke at blive set? Ligesom det at give gaver kan vække en følelse af utilstrækkelighed eller overanstrengelse.

Du får en øvelse, du får kontakt med de gaver som du engang har givet eller er blevet givet, der bliver ved og ved med at give. 

Afsnittet er en live-stream.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Julefred, harmoni og fællesskab i trygge kærlige rammer. En jul uden drama - er det overhovedet muligt?

I dette afsnit taler Nana Askov om, hvordan vi kan gå til julens drama og intensitet på en anden måde. Du får tre trin, som kan støtte dig til at opløse dramaet og en lille øvelse. Måske kan du endda dele denne øvelse med en du elsker.

God jul.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

I dag ser vi tilbage på de helterejser, du tog. Hvad lærte du, og hvilken visdom tog du med dig? 

Nana Askov deler også nogle af de helterejser, hun ser tilbage på i året der gik.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Kender du det, når du vågner og allerede føler dig bagud? Når en konflikt fylder, en bekymring larmer, eller du skælder dig selv ud for ikke at være nok?

Denne uges afsnit tager fat lige dér — i det helt almindelige, lidt rodede liv. Vi bruger A Course in Miracles til at undersøge, hvordan kærlighed kan være vores fundament, selv når kalenderen presser, relationer udfordrer, eller selvkritikken løber af med os.

Du får en enkel øvelse, du kan bruge med det samme i din dag. Et lille skift fra frygt til kærlighed, midt i det der faktisk udfordrer dig.

Start dagen med bevidsthed, mildhed og et nyt perspektiv.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

I denne episode af Magic Monday dykker vi ned i skyld og skam — to følelser, der ofte tynger os, men som også kan pege os i retning af vores kald, når vi møder dem med nærvær og kærlighed.

Vi dykker også ned i forskellen på de to følelser, og hvorfor de sætter sig så dybt i os. Hvordan opløser vi dem?

Du får en enkel guidet øvelse, der hjælper dig med at løsne de gamle historier, som holder dig fast og i stedet lytte til det stille kald, der gemmer sig bag følelserne.

Dette er en blid invitation til at se dig selv med mildere øjne og opdage, hvad der egentlig prøver at komme igennem til dig.

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected]

Tilgivelse er ikke noget, du giver til andre. Det giver heller ikke den anden fripas til at gøre det igen. Men det sætter dig fri. Dette afsnit handler om tilgivelse set med A Course In Miracles perspektiv.