Maintenant Vous Savez - Santé

Vous aussi on vous a raconté petit qu'avaler son chewing-gum pouvait être très dangereux ? Selon la croyance populaire, avaler un chewing-gum pourrait provoquer une crise d’appendicite, les gommes à mâcher pourraient même rester collées dans l’estomac pendant des années. Voire, créer une occlusion intestinale...

Sans trop savoir de quoi les chewing-gum sont composées, on entend qu’ils participeraient en partie à l’hygiène bucco-dentaire, ou a minima, qu’ils permettraient de lutter contre la mauvaise haleine.

Que trouve-t-on dans les chewing-gums justement ? Quels sont les risques pour la santé lorsqu’on consomme des chewing-gums ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

A écouter aussi :

Se nettoyer la langue, est-ce une fausse bonne idée contre la mauvaise haleine ?

Les dentifrices blanchissants sont-ils vraiment efficaces ?

Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

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Première diffusion le 17 avril 2023

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Le ChemSex est une pratique sexuelle qui consiste à prendre des drogues de synthèse ou des produits psycho-actifs, pour pimenter des pratiques sexuelles et booster ainsi le plaisir et la performance.

Les parties de ChemSex peuvent durer de 48h à plusieurs jours d'affilée, sans compter les jours de récupération bien sûr ! Faire du sexe sous produit n’est pas une pratique nouvelle mais la situation aujourd'hui a atteint un niveau d'inquiétude inégalé, par la fréquence et la gravité des situations rencontrées.

Pourquoi ces pratiques peuvent-elles être dangereuses ? Quelles sont les conséquences du ChemSex ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast écrit et réalisé par Zineb Soulaimani.

A écouter aussi :

Qu'est-ce que la dyspareunie ?

Qu'est-ce que l'épectase ?

Qu'est-ce qu'un nude ?

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Première diffusion le 8 mai 2023

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Les courses deviennent un vrai casse-tête et votre ticket de caisse ne cesse de grimper ? Entre l’huile, les pâtes et les légumes, tout semble coûter plus cher. Difficile de continuer à bien manger sans exploser son budget… Pourtant, s’alimenter de façon équilibrée est essentiel pour rester en bonne santé.

Face à la hausse des prix, certaines stratégies permettent de mieux s’en sortir. Privilégier les légumes de saison, intégrer plus de légumineuses et miser sur les produits de base peu transformés sont autant d’astuces pour alléger la facture.

Quels aliments privilégier ? Que peut-on cuisiner à bas prix ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

À écouter aussi :

Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?

Qu’est-ce que le syndrome du pare-brise ?

Pourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes ?

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Première diffusion : 5 avril 2023

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Chaque année en France, plus d'une centaine d'enfants sont victimes du syndrome du bébé secoué et en meurt dans un cas sur dix ( Secrétariat d’État en charge de l’enfance et des familles). Il s’agit d’une maltraitance commise par un adulte qui consiste à secouer volontairement un bébé. Ce geste peut causer un traumatisme crânien, puisque la tête est balancée d’avant en arrière et que le cerveau heurte les parois de son crâne. 

Après avoir été secoué, le bébé peut montrer différents symptômes, notamment des vomissements, des tremblements, des difficultés respiratoires et des convulsions. Mais ce n’est pas toujours très visible. Il faut donc veiller au comportement du bébé qui peut montrer des signes de souffrances psychiques en présence de certaines adultes. Le numéro d’urgence « Allo Enfance en danger » est joignable 24h/24 au 110.

Mais qu’est-ce qui caractérise le syndrome du bébé secoué ? Comment une personne peut-elle en arriver à secouer un bébé ? A-t-on des chiffres précis sur le sujet ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Pauline Weiss.

A écouter aussi :

Le chocolat peut-il vraiment tuer un chien ?

Les personnes LGBTQIA+ se sentent-elles vraiment mieux au travail ?

Qu’est-ce que le “baby clash”, qui menace les couples ?

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Date de première diffusion : 22 février 2022

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Apogée de notre culture française, le rituel café-clope du matin n'est inconnu de personne. Il est si répandu qu’il questionne les chercheurs… Bien sûr, on sait aujourd’hui que la cigarette a des effets désastreux sur la santé, mais cela n’empêche pas de se demander pourquoi cette association semble si satisfaisante pour les fumeurs et fumeuses.

Dans une étude parue en août 2022 sur ScienceDaily, des chercheurs de l’université de Floride semblent avoir percé le secret de ce geste réflexe cigarette-café, c'est-à-dire l’alliance de la nicotine et de la caféine. Le café agirait sur des récepteurs sensibles à la nicotine dans notre cerveau, via deux composants en particulier : la choline et le n-MP.

Concrètement que se passe-t-il dans notre corps ? Comment explique-t-on le fameux « café, clope, caca » ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

À écouter aussi :

Qu'est-ce que le nitrite, cet additif dangereux dans la charcuterie ?

Pourquoi a-t-on autant besoin de magnésium ?

Quelles sont les zones les plus sales de notre corps ?

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Première diffusion le 13 décembre 2023

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Le 17 février c'est la journée mondiale du vin, l'occasion de rappeler que la consommation d'alcool est toujours plus fun si elle est modérée !

Il est facile de cumuler les alcools, en commençant par une bière en début de soirée, un verre de vin pour accompagner le diner et terminer avec un digestif pour ne pas laisser seul le dessert. Or la croyance populaire affirme que les mélanges d’alcools décupleraient justement les nausées, maux de tête, déshydratation, vomissements, palpitations, vertiges etc. c’est-à-dire la gueule de bois. 

Il faut commencer par rappeler que l’éthanol, molécule contenue dans toutes les boissons alcoolisées, est en partie éliminé par l’urine, la sueur et la respiration. Une autre partie est filtrée par le foie. Cet organe transforme alors l’éthanol en éthanal, et c’est lui qui cause les symptômes de la gueule de bois. Car le foie est capable d’en éliminer seulement une petite quantité.

Est-ce que la consommation d'alcool repose seulement sur la quantité ? Que peut-on faire pour contrôler sa consommation pendant les fêtes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

À écouter aussi :

À quel moment de la journée brûle-t-on le plus de calories ?

Poils incarnés sur le pubis : que faire ?

A quel moment de la journée faut-il prendre sa douche ?

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Première diffusion le 19 décembre 2023

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Notre esprit est comme un jardin que nous devons cultiver. En prendre soin, ça veut dire ne pas laisser les mauvaises herbes. Les pensées négatives peuvent rapidement gagner du terrain dans notre espace mental, avec un peu d'aide, on peut réussir à les en empêcher.

Selon le neuroscientifique américain Daniel Amen, spécialisé en imagerie cérébrale, nous produisons 60 000 pensées par jour et 80% de ces pensées sont négatives, ce qui représente au quotidien 48 000 pensées négatives. Heureusement, quelques astuces permettent de chasser ces mauvaises pensées en un rien de temps.

Comment faire pour contrer cette tendance naturelle ? Comment faire pour prendre du recul face à ces pensées négatives ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

À écouter aussi :

L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?

Peut-on manger des œufs tous les jours ?

Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?

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Première diffusion : 20 mars 2023

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Si l'on souhaite que le sexe reste un moment de partage agréable entre personnes consentantes, l'activité nécessite une bonne organisation et des précautions avant, pendant, et après. Et parmi celles-ci, on ne doit pas sous-estimer l'importance de certaines habitudes qui, bien qu'anodines, peuvent avoir un grand impact sur notre bien-être

Pour les plus familières des cystites, le pipi post coïtal est sûrement déjà un réflexe. En revanche, pour les plus chanceuses d’entre vous qui n’ont jamais connu cette douce sensation d’avoir la vessie en feu… préservez-vous ! Bien que les hommes peuvent aussi avoir des infections urinaires, c’est plus courant chez les femmes et il existe un moyen simple de les éviter.

Comment le fait de faire pipi peut empêcher les microbes de monter jusqu’à la vessie ? Est-ce qu’il ne serait pas préférable de prendre une douche ? Et donc ça s’arrête au printemps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

À écouter aussi :

Qu’est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ?

Que signifient les rêves érotiques ?

S'épiler les parties intimes augmente-t-il le plaisir sexuel ?

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Première diffusion le 14/11/2024

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Notre corps est recouvert de milliards de bactéries, certaines sont bonnes pour notre barrière cutanée mais d’autres sont mauvaises car elles favorisent l’apparition de maladies de la peau. Dans une étude parue dans la revue Frontiers in Microbiology, ils expliquent que notre peau abrite aussi un microbiote tout comme nos intestins.

Le microbiote se compose de millions de virus, de bactéries et de champignons microscopiques. D’après eux, la composition du microbiote de notre peau varie si elle est sèche, humide ou grasse. En étudiant la peau de 129 américains pendant 4 ans, ils ont découvert que deux zones en particulier concentrent beaucoup de bactéries dangereuses. 

Comment éviter la prolifération de mauvaises bactéries ? Pourquoi ces zones en particulier concentrent-elles tant de bactéries ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

À écouter aussi :

L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?

Peut-on manger des œufs tous les jours ?

Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?

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Première diffusion : 11 décembre 2023

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La question de la fréquence des relations sexuelles revient très souvent. Est-il bon pour le corps et pour son couple de faire l’amour très régulièrement ? Si on ne fait plus l’amour, le couple est-il en danger ? Les questions sont nombreuses et le sujet est vaste, mais si l’on en croit le manuel des médecins, la bonne fréquence serait de trois rapports sexuels par semaine. 

En réalité, comme le rapporte le site Pourquoi Docteur : « Ce chiffre de trois fois par semaine, est une notion très machiste qui nous vient des spécialistes de la prostate qui auraient constaté qu’il y a moins de problème dans ce domaine avec cette fréquence des rapports. » Selon une étude menée par l’Institut Ifop et publiée en janvier 2024, 20% des Français âgés de 18 ans et plus déclarent faire l’amour 2 à 3 fois par semaine.

Et donc, faut-il faire souvent l'amour ? Quels sont les risques si l'on fait trop l'amour ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

À écouter aussi :

Comment expliquer la sensation de déjà-vu ?

Dort-on vraiment mieux si on a la tête au Nord ?

Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ?

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Première diffusion : 8 décembre 2023

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