Maintenant Vous Savez - Santé

En 2022, 30% des femmes entre 18 et 49 ans ne veulent pas d’enfants, d’après l’Ifop. En 2010, selon ⁠une enquête réalisée par l'Inserm et l'Ine⁠d, elles n’étaient que 4,3 % à déclarer ne pas vouloir être mère. Pour certaines personnes, l’instinct maternel implique qu’une femme, par nature, a envie d’avoir des enfants.

L’instinct maternel serait ce lien inné qui s’établit entre la mère et son enfant, une capacité à savoir naturellement comment s’occuper de son bébé. Ce comportement serait présent autant chez les humains, que chez la plupart des mammifères. Pourtant, ce concept continue de diviser, que ce soit dans les médias ou au sein de la communauté scientifique. 

Qu’est-ce que l’instinct maternel ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Comment ce concept a-t-il influencé notre vision de la parentalité ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

Première diffusion : octobre 2023

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que le permis animal de compagnie ?⁠

⁠Pourquoi dit-on que les chats noirs portent malheur ?⁠

⁠Qu’est-ce que le référendum pour les animaux ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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Tu as peut-être pris l’habitude de t’endormir en écoutant de la musique ou une émission radio. Ça te détend, tu sens tes muscles se relâcher, et ton mental dérive tranquillement.

Pas étonnant puisque la musique fait baisser la pression artérielle et le rythme cardiaque ; elle réduit aussi l’anxiété et les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Mais elle a aussi d'autres effets plus négatifs sur ton organisme et la qualité de ton sommeil.

Quels sont les autres effets positifs de la musique ? Y a-t-il des effets négatifs ? Faut-il privilégier un genre musical plutôt qu'un autre ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : mai 2024

À écouter aussi :

⁠Comment améliorer son sens de l’orientation ?⁠

⁠Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ?⁠

⁠A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ?⁠

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Turista du voyageur, symptôme du Covid ou de la gastro-entérite, ou encore conséquence d’une intoxication alimentaire liée aux bactéries listeria ou E.coli… Une grande diversité d’infections bactériennes et virales est susceptible de causer la diarrhée.

L’OMS définit la diarrhée comme : « au moins trois émissions de selles molles ou liquides dans une journée (ou des selles plus fréquentes que ce qui est habituel pour le sujet atteint) […] Elle peut durer plusieurs jours, déshydratant l’organisme et le privant des sels minéraux nécessaires pour la survie. » La déshydratation est une crainte bien réelle, notamment chez les enfants, les personnes âgées qui ressentent moins la soif, et les individus immunodéprimés.

Comment peut-on définir la diarrhée ? La diarrhée persistante est-elle liée à un déséquilibre du microbiote ? Que peut-on faire en cas de diarrhée chronique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : octobre 2022

A écouter aussi :

⁠Dort-on vraiment mieux si on a la tête au Nord ?⁠

⁠Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ?⁠

⁠Vaut-il mieux consommer du riz ou des pâtes ?⁠

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Vous avez déjà renversé du sel à table ? Et peut-être vu quelqu’un en jeter aussitôt une pincée par-dessus son épaule ? Ce réflexe, hérité de croyances très anciennes, est l’une des superstitions les plus courantes en France.

Depuis l’Antiquité, le sel est associé à la chance et à la protection. Le renverser porterait malheur… alors on en jette derrière soi pour éloigner le mauvais sort. Un petit geste qui en dit long sur la puissance des traditions.

D'où cela vient-il ? Est-ce lié à la religion ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. 

Première diffusion : décembre 2023

À écouter aussi :

⁠⁠Qu’est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus efficace au travail ?⁠⁠

⁠⁠Quelles sont les 3 techniques de manipulation les plus connues ?⁠⁠

⁠⁠A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?⁠⁠

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Un Français sur cinq ne change ses draps qu’une fois par mois, selon une étude Ifop réalisée pour le guide d’achat les-matelas.fr. Selon le microbiologiste Philip Tierno, chercheur à l’université de New York, il faudrait laver nos draps une fois par semaine. Bactéries, salissures, poussière, transpiration…

N’attendons pas que les draps sentent mauvais pour les changer, car un environnement sain améliore la qualité du sommeil. Cela évitera aussi le nez bouché, les démangeaisons ou autres réactions cutanées désagréables. Nous dormons entre 7 et 8 heures par nuit. Or jusqu’à 1 litre de transpiration peut être éliminée par notre corps chaque nuit, comme le rapporte Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine et chroniqueuse sur RTL.

Les acariens sont-ils un problème ? Y a-t-il une bonne méthode pour laver les draps ? Qu’en est-il de la couette et des oreillers ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : novembre 2022

A écouter aussi :

⁠Faut-il dormir avec des chaussettes ?⁠

⁠Pénis de chair, pénis de sang : quelles différences ?⁠

⁠Comment expliquer la sensation de déjà-vu ?⁠

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Après avoir porté des masques pendant plusieurs mois, la pandémie a laissé des traces. Après le Covid, une nouvelle peur, celle de dévoiler son visage, est apparue et a particulièrement touché les personnes anxieuses. La psychologue Georgina del Valle a qualifié ce problème de "syndrome du visage vide".

Quand vous étiez ado, vous cachiez peut-être votre visage sous des grandes mèches de cheveux, que vous replaciez sans cesse devant votre visage. Vous vous sentiez protégés et moins visibles. Peut-être était-ce à cause de complexes, de problèmes de peau, un trait que vous n’aimiez pas chez vous… Durant la pandémie, c'est derrière des masques qu'il était possible de se cacher. Mais lorsque les masques sont tombés, littéralement, certains ont développé ce que l'on appelle le syndrome du visage vide.

Qu'est-ce que ce syndrome ? Qui touche-t-il ? Et pourquoi ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.

Première diffusion : octobre 2023

À écouter aussi :

⁠⁠Qu’est-ce que “Sniffy”, cette poudre blanche à inhaler ?⁠⁠

⁠⁠L’euro pourrait-il vraiment devenir une cryptomonnaie ?⁠⁠

⁠⁠Quelle est la série la plus chère de tous les temps ?⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez santé".⁠⁠

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Il y a celles et ceux qui passent sous la douche le matin, et ceux qui la prennent le soir. Mais quelle que soit l’heure de la douche ou le temps que vous y passez, certaines idées arrivent plus facilement au cours de cette routine quotidienne.

On l’appelle parfois « effet douche » ou « effet eurêka ». Ce moment d’illumination ou de résolution de problème sous l’eau a été récemment étudié par des chercheurs de l’université de Virginie, qui ont publié une étude en septembre 2022. Ces dernières années on entend souvent parler de « lâcher-prise », concept un peu abstrait.

Comment expliquent-ils ce phénomène ? Est-ce que cela fonctionne avec toutes nos petites routines du quotidien ? Cet état particulier du cerveau porte un nom spécifique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : décembre 2022

À écouter aussi :

⁠Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?⁠

⁠Qu’est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?⁠

⁠Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ?⁠

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Le constructeur de véhicules à décollage et atterrissage verticaux éléctriques AutoFlight a annoncé qu'il testera ses taxis volants pendant les Jeux de Paris 2024. Depuis plusieurs années, des entreprises cherchent à désengorger les villes en créant des taxis volants.

Ces taxis, appelés aéronefs à décollage et atterrissage verticaux électriques, sont sensiblement de grands drones multirotors pouvant transporter des passagers. En France, on espère que ces véhicules commenceront à être utilisés en 2024, notamment pour les Jeux olympiques d’été de Paris, pour éviter une population massive dans les transports en communs classiques. Mais pour les accueillir, il faut des plateformes spécifiques que l’on appelle vertiports.

D’où vient ce terme ? Il existe déjà des vertiports en France ? Y a-t-il d’autres vertiports en projet ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.

Première diffusion : janvier 2023

A écouter aussi :

⁠⁠Qu’est-ce qu’une bouilloire énergétique ?⁠⁠

⁠⁠Qui sont les "never coviders" qui intriguent la médecine ?⁠⁠

⁠⁠Qu’est-ce que le syndrome de Lima ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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Vous avez certainement déjà pris des suppléments de vitamines ou de minéraux. En petites gélules, comprimées à croquer, solubles dans un verre d’eau ou bien encore des gummies, le choix ne manque pas. Souvent, les industriels vous promettent des bienfaits pour chaque produit : vitamine C contre la fatigue, magnésium pour mieux dormir, B9 pour la mémoire…

Mais derrière ces promesses marketing, la réalité scientifique est tout autre : plusieurs études démontrent en effet que les suppléments en vitamines sont en fait inutiles…

Dans quels cas les vitamines sont-elles utiles ? Y a-t-il un danger à prendre des suppléments de vitamines ? Dois-je me supplémenter ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

Première diffusion : mai 2025

À écouter ensuite :

⁠⁠Vitamine D : comment faire le plein ?⁠⁠

⁠⁠Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?⁠⁠

⁠⁠Quels sont les effets des colorants alimentaires sur la santé ?⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez santé".⁠⁠Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠.

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La dépression est une maladie mentale qui affecte de plus en plus de personnes. On estime qu’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie, selon les chiffres de l’Inserm, l’institut national de la santé et de la recherche médicale. 

La dépression peut toucher tout le monde, peu importe l’âge ou la classe sociale. Et attention, il ne faut pas la confondre avec la déprime passagère que l’on ressent tous, surtout avec l’arrivée de l’automne. 

Quelles sont les différences entre la déprime et la dépression ? Quels sont les symptômes ? Si on pense souffrir de dépression, vers qui peut-on se tourner ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : septembre 2022

À écouter aussi :

⁠L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?⁠

⁠Peut-on manger des œufs tous les jours ?⁠

⁠Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

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