Make Love Work

Valentijnsdag staat om de hoek... of je deze dag nu samen doorbrengt of alleen. In deze eerste aflevering van seizoen 5 steken we je een hart onder de riem. We bespreken de fasen waar je doorheen gaat na een break-up, wat het meest uitdagend is aan deze periode en hoe lang je kunt verwachten dat je liefdesverdriet duurt (het lijkt soms voor eeuwig te duren als je er middenin zit).

Verwacht interessante feitjes (wat er hormonaal gebeurt), herkenbare anekdotes en waardevolle inzichten. Ps. Ook als je in een relatie zit, is dit een waardevolle aflevering om te luisteren. We nemen namelijk allemaal 'onze exen mee' in onze nieuwe relatie. Hoe beter je dit afhecht, hoe 'schoner' je huidige relatie zal zijn.

Dwight en Mariëtte blikken terug op 2023. We bespreken onze hoogte en dieptepunten, de belangrijkste inzichten van onze favoriete afleveringen en vertellen op welke (verrassende) manieren we beiden zijn veranderd dit jaar.

De prijs die je betaalt voor lof is kritiek. Dit geldt voor elke relatie, maar vooral voor liefdesrelaties. Dat wat je het meest prijst aan je partner wordt later vaak hetgeen waarover strijd ontstaat. In deze afleveringen bespreken Dwight en Mariëtte onze positieve en minder positieve eigenschappen binnen een liefdesrelatie.

We hebben allemaal het romantische plaatje in ons hoofd van het 'model-gezin'. Terwijl 1 op de 2 gezinnen in de Randstad uit elkaar gaat. Wat als jij zo'n 'gebroken gezin' bent? Een eeuwige single? Of op een onconventionele manier je relatie vormgeeft? Stel dat jouw liefdesleven anders loopt dan je jezelf had voorgesteld: doe je dan iets verkeerd? Of volg je gewoon jouw pad? Dwight en Mariette bespreken of de mooie plaatjes die we maken echt zo mooi zijn. En hoe we het model-gezin misschien mogen vervangen voor het moderne-gezin.

Vrouwen hebben zichzelf dankzij het feminisme bevrijd. Toch klinkt er een nieuw geluid waarbij vrouwen graag weer door een man begrenst willen worden. Een man hoeft niet altijd invoelend of begripvol te zijn. Sterker nog, als een man té zacht is in een relatie creëert dit een onveilige situatie. Net als bij een man die té hard is. 

We bespreken wanneer je jezelf als man én als vrouw te hard of te zacht opstelt in je relatie(s). We delen op welke manier stellen deze dynamiek in stand houden en hoe ze het kunnen doorbreken.

Binnen relaties raast er op onbewust niveau vaak een stille oorlog. Je praat met elkaar maar de verbinding ontbreekt. Je voelt de ander niet. Je zegt elkaar te accepteren maar duwt via de onderstroom aan op verandering. Je bent onbewust met elkaar in een (macht)strijd belandt.

In deze aflevering ontrafelen Dwight en Mariëtte de dynamiek waarin veel stellen vastlopen. Ze bespreken hoe je op een constructieve manier ruzie maakt. En wat er nodig is om deze stille oorlog te doorbreken.


Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door The School of Life Amsterdam en hun nieuwste programma Experts over spirituele ervaringen:

'Mediteren, je laten verwonderen door de natuur of een tripje ayahuasca – allemaal manieren om jezelf te overstijgen. Het kan zorgen voor meer verbinding met jezelf en de wereld om je heen. In deze online reeks brengen we wetenschap en ervaring samen om spirituele ervaringen te begrijpen.'

Met de code makelovework krijgen onze luisteraars 15% korting op het programma!

Deze aflevering gaan we in gesprek over of de ware bestaat. En zo ja, wat volgens ons de kenmerken zijn van een grote liefde. Ook geven we een paar vragen mee die je jezelf mag stellen om erachter te komen of jij bij je huidige partner (of date) goed zit.

Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door The School of Life Amsterdam en hun nieuwste programma Experts over spirituele ervaringen:

'Mediteren, je laten verwonderen door de natuur of een tripje ayahuasca – allemaal manieren om jezelf te overstijgen. Het kan zorgen voor meer verbinding met jezelf en de wereld om je heen. In deze online reeks brengen we wetenschap en ervaring samen om spirituele ervaringen te begrijpen.'

Met de code makelovework krijgen onze luisteraars 15% korting op het programma!

In de reis naar volwassenwording in de liefde is het voor de meeste van ons onvermijdelijk dat we in relaties pijnlijke of zelfs beschadigende ervaringen hebben. Je partner gaat vreemd, is niet écht beschikbaar of gecommitteerd, er wordt mentaal, emotioneel of zelfs fysiek geweld gebruikt. Hoe herstel je van zo'n ervaring? En hoe trek je deze keer de juiste partner aan?

We gaan in gesprek met Charelle Fraser, founder van herworld en 'the inner masculine retreat'. Ze legt uit welke drie verschillende verwondingen er zijn, hoe je die kan helen en jezelf weer opent voor liefde. Ze heeft het inner masculine retreat opgezet vanuit liefde voor de man. En wil vrouwen die in de relatie met een man beschadigd zijn geraakt, laten ervaren hoe een volwassen dragende kracht vanuit de man voelt. Om o.a. op die manier een stap te zetten naar heling.

herworld.nl
Instagram


Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door The School of Life Amsterdam en hun nieuwste programma Experts over spirituele ervaringen:

'Mediteren, je laten verwonderen door de natuur of een tripje ayahuasca – allemaal manieren om jezelf te overstijgen. Het kan zorgen voor meer verbinding met jezelf en de wereld om je heen. In deze online reeks brengen we wetenschap en ervaring samen om spirituele ervaringen te begrijpen.'

Met de code makelovework krijgen onze luisteraars 15% korting op het programma!

Als een relatie eindigt, is de pijn soms zo groot dat de goede verstandsverhouding verloren gaat. Alsof iemand een bommetje heeft gegooid dat beide partners een andere kant op slingert. Twee mensen die voorheen zo verbonden waren, staan nu tegenover elkaar in de kamer. Beiden met hun eigen pijn en hun eigen verhaal.

Een relatie op een goede manier afhechten is een kunst. Vaak is er wederzijds onbegrip wat leidt tot verwijdering. Vragen blijven onbeantwoord, wat knaagt. Het afscheid voelt rafelig, onaf. In deze podcastaflevering gaan Dwight, Dion en Mariëtte met elkaar in gesprek over hoe je een relatie goed afhecht en closure vindt. Dion en Mariëtte vertellen het verhaal van hun break-up. En hoe zij (na een aantal hobbels) uiteindelijk closure hebben gevonden.


Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door The School of Life Amsterdam en hun nieuwste programma Experts over spirituele ervaringen:

'Mediteren, je laten verwonderen door de natuur of een tripje ayahuasca – allemaal manieren om jezelf te overstijgen. Het kan zorgen voor meer verbinding met jezelf en de wereld om je heen. In deze online reeks brengen we wetenschap en ervaring samen om spirituele ervaringen te begrijpen.'

Met de code makelovework krijgen onze luisteraars 15% korting op het programma!

Verlangen is de motor voor groei. Toch vinden we het spannend om eerlijk te zijn over wat we wezenlijk verlangen en remmen we onszelf daardoor af. In deze aflevering bespreken we of het nodig is om altijd je verlangens te volgen, en wat er gebeurt wanneer je al jouw voorwaarden en verlangens eerlijk op tafel legt: in je relatie, ouderschap en/of carrière.