MAMÁS EN PAUSA

MAMÁS EN PAUSA

By Ana LorenaKids & Family
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MAMÁS EN PAUSA episodes

  • T3-05: La pesadilla de las primeras noches como mamá
    ¿Se puede morir por no dormir? ¿Qué le pasa a los niños cuando no descansan? La sleepcoach Michelle Grinberg nos ayuda a entender el sueño de los niños y a cómo hacerle para que esas desveladas no se conviertan en noches de divorcio.
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    👩🏻‍💼 Especialista invitada Michelle Grinberg
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    23 min
  • T3-04: ¿Se puede salvar mi relación después de una infidelidad?
    Te pusieron o pusiste el cuerno y ahora ya no saben ni para dónde hacerse. ¿Podrán salvar la relación? ¿Cuándo sí vale la pena y cuándo mejor decir thank you, next? En este episodio, la psicoterapeuta Tere Díaz, SoypaPrimerizo y yo, descubriremos las caras de la infidelidad.
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    👩🏻‍💼 Especialista invitada Tere Díaz
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    🧑🏻‍🦱 Invitado PaPrimerizo
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    40 min
  • T3-03 ¿Cómo sobrevivir a los hijos de mi pareja? Los tuyos, los míos y los nuestros
    Las familias no solamente son de papá, mamá e hijos propios. ¿Se puede querer a los hijos de la pareja como a los nuestros? Sí, la actriz y mamá Ale Ambrosi nos cuenta cómo le ha hecho para tener una familia compuesta feliz y y por qué debemos quitarnos el miedo de traer "paquete".
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    🙎 Invitada Ale Ambrosi
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    35 min
  • T3-E2: Grupos de WhatsApp de mamás ¿los amamos u odiamos?
    NO LO NIEGUES... las mamás nos llenamos de grupos de WhatsApp... que si el de lactancia, que si el de la escuela, el de las amigas. En este episodio platicamos si son de ayuda o se convierten en toxicidad pura y competencia. Éntrenle al chismecito.
    Gracias @BepanthenBabyMx por patrocinar este episodio y que este contenido llegue de manera gratuita a nuestras suscriptoras.
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    🙎 Invitadas Gaby y Nath
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    46 min
  • T3-E1: ¡Querer regresar a trabajar no me hace mala madre! Bye, culpas
    ¿Por qué tendríamos que elegir entre ser mamás o profesionistas? ¿Estamos destinadas a cargar con una culpa enorme cuando queremos regresar a trabajar? ¡NO! En este episodio Ana Lore y Ana María Arizti te dejan una guía anticulpas para cuando llegue el momento de regresar a la chamba.
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    🙎 Especialista Ana María Arizti
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    34 min
  • T2-E7: ¡Aiura! Mi hijo tiene más vida social que yo
    En este episodio compartimos nuestras experiencias y algunos hacks para recuperar nuestra vida social, a nuestras amigas y uno que otro consejo para ser más felices una vez que somos mamá. Nos acompañó @PediatraPamela y descubrimos que no sabemos bailar Tiktoks #Ouch
    Pueden ver nuestros episodios buscando "Mamás en Pausa" en Youtube
    40 min
  • T2-E6: Así es la mente de un papá #AhOk
    Invitamos a un papá a que nos ayude a entender qué pasa por su mente y por qué entienden la paternidad tan distinto a nosotras. ¿Qué tanto hacen en el baño? ¿Sienten culpa? ¿Tienen su propia tribu? ¿Cómo hacen para ser tan relajados? Nos respondieron esto y más (Aún no sabemos si quedamos convencidas, pero los entendimos un poco más... y aprendimos)
    46 min
  • T2-E5: Que dejar de dar pecho no se convierta en culpa
    Hoy platicamos con Mariela Fregoso de "Descubriendo ser Mamá" quien es asesora de lactancia y nos compartió las claves para poder llevar a cabo un destete respetuoso de forma exitosa, ¡acompáñanos!
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    Instagram: @descubriendoser
    y a nosotras :
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    Instagram: @aserrinmx
    ¡Mamás felices, no perfectas!
    26 min
  • T2-E4: Crisis de pareja... ¡que no arrastre tu relación!
    Si estás atravesando una crisis de pareja, seguramente te has preguntado ¿podemos salvar esta relación?
    Sin duda hay muchos factores que hay que tomar en cuenta y para eso invitamos a la psicoterapeuta Leilani Vera, ¿nos acompañas a escucharlo?
    Sigue a Leilani en @Soleil Psicoterapia Integral
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    27 min
  • T2- E3: Los retos de ser mamá soltera
    En este episodio Lore y Delia platicaron con Pawa sobre su experiencia siendo mamá soltera.
    Cuáles son los problemas más comunes a los que se ha enfrentado y cómo los ha sobrellevado.
    Sigue a Pawa en Instagram @pawabe
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    35 min

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Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️

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