MAMÁS EN PAUSA

Cuando hablamos de berrinches pensamos en los de nuestros hijos ¿o no? pero... ¿estás segura que tú nunca los haces?

Platicamos con la coach parental Susana Vega, quien es experta en crianza y ¡uff! aprendimos muchísimo sobre cómo nuestros propios berrinches influyen en los de nuestros hijos (aunque no siempre nos demos cuenta).

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Estrenamos la nueva temporada de Mamás en Pausa invitando a nuestra querida Dra. Erika de @mamáneurona y @neuroingenia 🧠

Platicamos sobre el cerebro de mamá y cómo cambia desde el embarazo, descubriendo si esto tiene que ver con el sexto sentido, la culpa, el mommy brain y mucho más que ni te imaginas 😲

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#MAMÁS FELICES, NO PERFECTAS

Cerramos nuestra primera temporada con un episodio especial, en el que tuvimos como invitada a nuestra querida Claudia Lizaldi de "Mamá Natural".

Platicamos de el respeto entre mamás, la empatía entre nosotras y de lo mucho que podemos lograr juntas, haciendo alianzas y formando una sola tribu.

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Hemos escuchado y leído hasta el cansancio todos los beneficios que tiene la lactancia materna para la salud de nuestros bebés, pero ¿qué pasa con lo que sentimos nosotras? ¿Cómo cambia nuestra vida? ¿Cómo le hacemos para no sufrirla?

Platicamos con Mariela Fregoso, una asesora de lactancia que nos contó cómo salir triunfantes, cuerdas y plenas de esta etapa.

#MAMÁS FELICES, NO PERFECTAS

Su presencia es un secreto a voces... una invitada incómoda de las relaciones que nadie quiere nombrar, pero cuando llega puede arrasar hasta con las parejas más sólidas. Hablamos con la psicóloga Carmen Andrea Juárez sobre un tema complicado, pero que lamentablemente es una realidad para muchas: la infidelidad.

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#MAMÁS FELICES, NO PERFECTAS

Que si tienes que ser una madre abnegada o perfecta. Que si dejaste de darle pecho a los x meses o que eres mala mamá por querer regresar a trabajar. A eso y más nos enfrentamos con la maternidad.

Charlamos con Beatriz Pawa sobre los estereotipos con los que cargamos las mamás y saber cómo romperlos.

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Y a ella la encuentran en Instagram como @pawabe y en twitter @beatrizpawa

#MAMÁS FELICES, NO PERFECTAS

Hablamos con Ceci Valdés, fundadora de @moorspanails acerca de cómo podemos encontrar un equilibrio entre la vida laboral y la maternidad.

Las ventajas de ser una mamá emprendedora, tips para equilibrar nuestros horarios y cómo organizar nuestras actividades para lograr compaginar ambas facetas de nuestra vida.

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Estamos atravesando por una crisis mundial sin precedentes, y sí es normal sentirnos ansiosas.

Sin embargo, no podemos vivir inquietas todo el tiempo y por eso platicamos con la psicóloga, especialista infantil y parent coach Susana Vega para entender ¿por qué nos sentimos así? ¿cómo lo podemos enfrentar como familia? y sobretodo ¿cuáles herramientas nos pueden ayudar a sentir calma en tiempos tan complicados?

@Susana Vega Coach. Educando con Crianza Positiva

¿Cómo está la relación con tu mamá, con tu abuela y con tus antepasados en general? ¿De dónde vienen algunos sentimientos que venimos cargando?

Tuvimos una charla con Ivy Talamás en la que aprendimos sobre constelaciones familiares, terapias, aprender a descubrir qué siento y de dónde viene para hacernos responsables y sanar.

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@ivytalamas Podcast Sabor Amar con Ivy Talamás

Uno de los aspectos de la vida que más puede cambiar con la maternidad, es el trabajo.

Es un hecho que vamos a necesitar un tiempo para tener a nuestro bebé y eso puede causar mucha confusión, ¿a qué tenemos derecho y a qué no? ¿Una vez que el bebé crece sigo teniendo derechos que involucren la maternidad? Para eso platicamos con la Abogada Natalia Macías quien nos resolvió todas nuestras dudas.

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