Mamma Superhero

Allenarti con me a sviluppare maturità emotiva: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/bb6wCXSP/checkout

Tuo figlio ti dice “non voglio andare a scuola”? Succede anche a me! 

In questo episodio parto da un pezzo della nostra esperienza di quest’anno e ti accompagno con strumenti semplici quando l’ansia scolastica bussa alla porta — spiegando cosa succede nel sistema nervoso e come possiamo riportare sicurezza.

Oggi puoi imparare a:

• accogliere tuo figlio senza minimizzare né allarmarti;
• capire cosa NON fare quando esprime paura (e cosa dire invece);
• usare il mio protocollo di supporto emotivo, il cambio di mentalità necessario e un esempio concreto per non farlo sentire solo;
• parlare con gli insegnanti in modo collaborativo, senza scontri.

È per te se tuo figlio vive emozioni scomode prima di andare a scuola, teme l’insegnante o si agita per compiti dimenticati e rimproveri.

Temi che tocchiamo: ansia scolastica bambini, paura di andare a scuola, educazione emotiva, come ridurre l’intensità delle emozioni, dialogo scuola–famiglia, mindset del genitore-leader.

Ascolta fino alla fine per portarti a casa strumenti concreti ed efficaci da usare nei momenti di sconforto, ansia o paura.

Se vuoi allenarti con me a sviluppare maturità emotiva: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/bb6wCXSP/checkout

Disegnare è molto più che colorare dentro i bordi.

In questo episodio esploriamo il potere dell’espressione creativa nei bambini e quanto sia fondamentale coltivarlo fin dalla prima infanzia. Con Dalila Di Rienzo, maestra di disegno e guida esperta al nostro fianco, riflettiamo su cosa possiamo fare — come genitori, educatori o adulti — per proteggere e nutrire l’amore per il disegno, a casa o a scuola.

Parliamo di come evitare correzioni inutili, di come accompagnare con rispetto i blocchi creativi e di come, magari, ritrovare anche noi quella scintilla perduta dell’espressione artistica.

Se credi che l’arte sia solo per i “portati”, questo episodio potrebbe sorprenderti.

Premi play per scoprire come il disegno può diventare uno strumento di connessione, fiducia e crescita, per i bambini e per noi adulti.

Puoi trovare Dalila su:

Youtube: https://www.youtube.com/@daliladirienzo

Instagram: https://www.instagram.com/disegnacondalila/

La Tela: https://www.latela.com/infanzia/17-disegna-con-dalila

Crea il tuo primo fumetto: https://www.latela.com/workshop/27-corso-di-disegno-crea-il-tuo-primo-fumetto

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Ti sei mai sentita giudicata perché tuo figlio non “sa stare in società”? In questo episodio smontiamo la pressione di crescere bambini obbedienti, silenziosi e perfetti agli occhi degli altri.

Parliamo di perché è normale che un bambino faccia fatica a controllare la rabbia o il proprio corpo, e di come invece urla, punizioni e minacce rischiano di creare adulti scollegati da sé stessi.

Educare con rispetto non significa crescere un robot “educato a comando”, ma accompagnare tuo figlio a diventare un adulto equilibrato, empatico e capace di relazioni sane.

Se anche tu stai scegliendo la via dell’educazione rispettosa e a volte ti senti sola o giudicata, questo episodio ti darà forza, chiarezza e incoraggiamento per continuare a percorrerla.

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*Iscrizioni aperte fino al 30 settembre: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

La rabbia non è un difetto da eliminare, ma un segnale che ci avvisa di un bisogno insoddisfatto.

Il problema non è l’emozione, ma il comportamento che mettiamo in atto quando esplodiamo.

In questo episodio rispondo ai dubbi più comuni dei genitori: come trovare la calma in un corpo che conosce solo rabbia, come riparare quando abbiamo paura di aver fatto danni e come dare un senso alle sfide quotidiane.

Se non vuoi ritrovarti fra 6 mesi esattamente nel punto in cui sei oggi con la rabbia, puoi iniziare a viverla come una bussola che ti guida a capire meglio te stessa e i tuoi figli. 

In questo episodio troverai spunti concreti e tanta motivazione.

*Cresci con il RP: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

*NUOVO WEBINAR GRATUTO:La rabbia dei genitori: metti il freno con 3 minuti al giorno

Riserva il tuo posto:

https://corsi.mammasuperhero.com/webinarsett2025

Tutti i genitori sognano di avere una relazione sana e speciale con i propri figli, fatta di fiducia, connessione e dialogo aperto. Ma pochi sanno come costruire davvero un rapporto sereno giorno dopo giorno, mentre affrontano capricci, crisi emotive e la frenesia della vita quotidiana.

In questo episodio del podcast Mamma Superhero scoprirai come migliorare la relazione con tuo figlio, creare un legame sicuro e crescere bambini emotivamente competenti. Parliamo di come diventare un punto di riferimento stabile, capace di reggere le emozioni difficili senza urlare o punire, e di come costruire un rapporto basato sulla comunicazione rispettosa.

Ti guiderò attraverso i veri mattoni della fiducia: presenza, coerenza, regolazione emotiva, riparazione dopo i conflitti e accettazione delle emozioni dei bambini. Capirai perché il lavoro interiore del genitore è la chiave per trasformare il rapporto con i figli e prevenire conflitti, rabbia e chiusura emotiva in futuro.

Questo episodio è perfetto se cerchi consigli pratici di respectful parenting, se vuoi crescere figli sicuri e se desideri smettere di sentirti in reazione costante. Inizia oggi a costruire la relazione che sogni per il futuro: un legame fatto di ascolto, fiducia e connessione.

Il 22 e il 23 settembre terrò il webinar sulla rabbia: La rabbia dei genitori: metti il freno con 3 minuti al giorno

Riserva il tuo posto:

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Le mattine di scuola ti lasciano esausta e piena di sensi di colpa? Tra bambini che si vestono lentamente, colazioni lasciate a metà e urla che non volevi tirare fuori, finisci per iniziare la giornata già stressata.

In questo episodio parliamo di come spezzare il ciclo urla → colpa → promessa → ricaduta. 

Scoprirai perché la forza di volontà da sola non basta, cosa c’entra il tuo sistema nervoso e come iniziare a creare mattine più calme e collaborative.

Parleremo di:

• Perché continui a urlare anche se sai che non vuoi farlo
• Cosa succede nel cervello e nel corpo durante le crisi mattutine
• Come abbassare la tensione e prepararti mentalmente già dalla sera
• Il primo passo per restare centrata e guidare i tuoi figli con calma

Se vuoi smettere di sentirti in colpa e trasformare le mattine di scuola in momenti di connessione anziché di conflitto, questo episodio è per te.

* Trasforma la rabbia: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkout

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Tutti i genitori desiderano una relazione sana, forte e duratura con i propri figli.

Ma qual è il vero segreto perché questo accada? In questo episodio parliamo di ciò che sta alla base di ogni metodo educativo.

Scoprirai perché libri, corsi e strategie non bastano da soli, e come iniziare a costruire quella calma interiore che ti permette di essere una guida sicura anche nei momenti più difficili.

Parleremo di:

• Perché anche i migliori metodi falliscono se manca un ingrediente chiave
• La differenza tra stanchezza e immaturità emotiva
• I primi passi concreti per restare centrata e connessa con tuo figlio
• Esempi pratici della vita quotidiana

Se vuoi che tuo figlio continui a coltivare una relazione con te ben oltre gli anni dell’infanzia, questo episodio è per te.

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Se ti senti esausta, sopraffatta e in colpa perché non riesci a goderti la maternità come pensavi… non sei sola.

In questo episodio ti accompagno dentro a quella sensazione di “annegare” nei primi anni con un figlio piccolo — quando fuori sembri reggere, ma dentro ti senti vuota, nervosa, sempre al limite.

Ti racconto la mia esperienza, i segnali che indicano che stai sopravvivendo invece di vivere, e soprattutto la verità che nessuno ti dice: non serve fare meglio, serve stare meglio.

Scoprirai cosa può cambiare davvero il tuo modo di essere genitore, e come iniziare a lavorarci anche oggi, senza aspettare di toccare il fondo.

Se ti riconosci in queste parole, questo episodio è il tuo primo respiro d’aria dopo tanto tempo sott’acqua.

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Che tu pratichi il respectful parenting da anni o da pochi mesi, ci sono momenti in cui ti sembra di aver rovinato tutto. Ti capita di perdere la pazienza, di dire parole che non volevi, di sentirti un fallimento. E poi arriva quella frase che fa male: “Ho rovinato tutto.”

In questo episodio di Mamma Superhero scoprirai:

• Perché questo pensiero arriva così spesso ai genitori consapevoli.
• Come il sistema nervoso, la stanchezza cronica e le storie che ti racconti contribuiscono alla sensazione di inadeguatezza.
• Come passare dal vittimismo alla responsabilità, senza colpevolizzarti.
• Perché l’errore non definisce la tua identità e come trasformarlo in occasione di crescita.

Condividerò un mio episodio reale di frustrazione, analizzeremo le radici di quel senso di “fallimento” e vedremo insieme passi pratici per ricominciare: dalla regolazione emotiva alla riparazione del legame con tuo figlio.

Se oggi ti senti giù, bloccata, convinta di aver fatto troppi errori, questo episodio ti aiuterà a vedere che non è mai troppo tardi per ricostruire la fiducia, in te e nella relazione con tuo figlio.

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Molti genitori parlano di schermi solo per dare regole o vietare, ma raramente li usano come occasione di dialogo. 

In questo episodio scoprirai 3 conversazioni semplici e concrete che puoi avere con tuo figlio – senza prediche, senza scontri e senza sentirti un disco rotto – per capire cosa lo attrae della tecnologia, come vive il momento di spegnere e come costruire insieme limiti sani.

Partiremo da un approccio basato sulla relazione, non solo sul controllo: imparerai a ascoltare senza giudicare, a far emergere le emozioni dietro l’uso degli schermi e a coinvolgere tuo figlio nel trovare un equilibrio tra tecnologia e vita reale.

Un episodio ricco di esempi, domande guida e spunti pratici per trasformare gli schermi da terreno di scontro a opportunità di dialogo.

Risorse citate:

• Orientarsi nell’era digitale: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/cDqFD7A2/checkout
• Come torno indietro se vedo dipendenza?: https://www.latela.com/libreria/masterclass/7-schermi-come-torno-indietro-se-vedo-dipendenza
• Bambini nell’era digitale: https://corsi.mammasuperhero.com/bed

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