Quando il servizio militare era obbligatorio, spesso metteva in stand by la vita proprio sul più bello. Stefano si sentiva coì, quando è arrivata la cartolina. Era un musicista, suonava in un gruppo, la musica - in quel momento - era la sua vita. Ma, contro ogni previsione, al militare non ha dovuto imbracciare le armi, ma solo la sua chitarra.

E poi una storia che racconta di soldati veterani che non solo hanno fatto il militare ma che sono anche andati davvero in guerra. E che poi a un certo punto si sono trovati nella strana situazione di lasciare quei posti, quelli che vengono chiamati "i teatri di guerra", per tornare alla loro vita. 

Playlist
These Boots Are Made for Walking - Nancy Sinatra 
The Guitar Man - Bread
The March Of The Black Queen - Queen 
Hello Vietnam - Johnny Wright 
Vietnam Blues - J.B. Lenoir 
When The Saints Go Marching In - Louis Armstrong

"L’arrampicata mi ha aiutata a ritrovare la fiducia in me stessa, e negli altri. Mi ha insegnato che non si è mai soli e che c’è sempre qualcuno pronto a tendere la corda per non farti precipitare a terra". Simona ci racconta la sua storia: di quando è precipitata negli abissi a causa di un tradimento e di una dolorosa separazione, e di come sia riuscita a risalire verso la luce scalando le montagne. Spesso, infatti, la guarigione dell’anima passa attraverso i movimenti del corpo. Così è andata anche per Aspen, la protagonista della seconda storia, che ha trovato la sua via di salvezza lungo un cammino di oltre 4000 chilometri, dal Messico al Canada, attraverso le montagne. 

Playlist
Climbing Up the Walls - Radiohead 
This Is How We Walk On The Moon - Arthur Russell
Listen to Ain't No Mountain High Enough - Marvin Gaye, Tammi Terrell
Dragon New Warm Mountain I Believe in You - Big Thief 
Petals - Bibio
Mountain Of Love - Joan Thiele

"Estrassi la moneta da 500 lire e, prima soppesandola e poi fissandola per pochi secondi la infilai nella feritoia. Un suono metallico del fondo segnalava che la cassetta era vuota. E ora anche io".
Dopo aver fatto istintivamente questa offerta nell'antico Santuario in cima ad un monte, Roberto riprende il cammino per scendere, e si imbatte in un cane spaventato e smarrito. Non può lasciarlo lì, lo prende con se' e lo riporta a valle. Il cane si chiamava Oro, è stato molto fortunato. E anche Roberto.

Nella seconda parte, la storia di Hannah Forsyth: travolta dalle ricompense e dall'eccitazione, è diventata dipendente dal lavoro. Finché un giorno non ce l'ha più fatta. 

Playlist
Lost Dog - Agar Agar 
Oro - Mango 
Reward - The Teardrop Explodes
Hard Working Woman - Carey Bell
Nuova Ossessione - Subsonica
Prize Fighter - The Killers

"Mi trovo a salutare Irene e mio fratello Paride. Mi aspetta uno dei trapianti più difficili e delicati, il trapianto bi-polmonare. Sono in buone mani, sono bravissimi". Sono passati tre anni dal giorno del trapianto e Achille ci racconta la sua storia. Di quando era piccolo e aveva un bellissimo rapporto con l'acqua, era proprio un pesciolino. E poi, crescendo, l'aria che comincia a mancare, la stanchezza che lo abbatte, fino alla diagnosi di una malattia che non lascia scampo. E ancora, la sua nuova vita grazie alla donazione di uno sconosciuto che lui porta dentro di sè nelle gare di nuoto; ha ricominciato a nuotare. 

E poi la storia di una donna australiana che racconta di quanto imparare a nuotare da adulti possa essere terrificante, imbarazzante e meraviglioso.

Playlist
Underwater Boi - Turnstile
Giver - Patrick Watson
Adventure of a Lifetime - Coldplay
In The Water - Joy Downer
A Helping Hand - Jean Knight
Listen to Swim and Sleep (Like a Shark) - Unknown Mortal Orchestra 

"Mia madre stava seduta dietro "all'amazzone", con le gambe sullo stesso lato come usava allora. Con un braccio cingeva la vita di papà per reggersi e con l’altro teneva la valigia". Lorenzo e suo papà erano legati dalla stessa passione, la Vespa. Il figlio però l'ha scoperto solo dopo la morte del padre. Ha trovato delle foto di viaggi su due ruote, fatti dai genitori prima che lui nascesse, e ha voluto ripercorrerne uno. 

E poi il racconto di Dasha Navalnaya, la figlia di Alexey Navalny, che parla del padre e di che cosa le ha insegnato. 

Playlist
Looking For The Magic - Dwight Twilley Band
50 Special - Lùnapop
Mio Padre Era Un Comunista - Motta
Purge The Poison (feat. Pussy Riot) - MARINA
My Way - Frank Sinatra
My Father's Eyes - Eric Clapton

Tra i ricordi di famiglia di Remo, c'è anche quello che riguarda una delle sorelle di sua madre, la zia Tina. Una personalità un po' particolare, sin dall'infanzia. "Nonna Pina raccontava che fin da piccola quando zia Tina veniva sgridata, diceva: "ora faccio la valigia e vado a buttarmi sotto il treno”. Sotto un treno fortunatamente non si è mai lanciata, ma nel corso della sua vita è riuscita a morire per ben due volte. 

E poi la storia di Carl, un uomo di 79 anni affetto da Alzheimer che, a fatica, reimpara a leggere l'orologio. 

Playlist
Sisters - Radical Face
Coming Back to Life - Pink Floyd 
The Gift - Nick Mulvey
L'Orologio - Lucio Corsi 
My Back Pages - Bob Dylan
symptom of life - WILLOW

Miriam e Michelangelo sono appena arrivati in Irlanda. Li aspetta un bel viaggio, e una macchina prenotata. Ma qualcosa va storto: presto scoprono che non hanno i requisiti per noleggiare l'auto. Si trovano appiedati, con un programma di viaggio che non sanno come rispettare. "Così, con una risata e un po' di follia, decisi di alzare il pollice. In fondo, perché no?"

E poi la storia di un autostop... da incubo. È la storia di due fratelli che una sera, dopo una festa, decidono di tornare a casa chiedendo un passaggio, e appena salgono in macchina, cala il silenzio. 

Playlist
Dublin City Sky - Fontaines D.C.
Irish Blood, English Heart - Morrissey
Like It Like That - A Tribe Called Quest
Raindrops Keep Falling on My Head - B.J. Thomas 
American Nightmare - Misfits
Thumbs Up on Spotify - Carver Commodore

Marco si trova in Sud Sudan, per una missione di volontariato. Una collega lo chiama nel cuore della notte. "Inizia a parlare in modo molto concitato - racconta - dicendo che avevano sparato a Christian e che serviva subito una trasfusione di sangue zero negativo". Christian è il nuovo vescovo ed è appena arrivato. 

E poi la storia del dottor George Lombardi che il 9 settembre 1989 ricevette una telefonata di richiesta d'aiuto che gli cambiò la vita.

Playlist
Help Me - Joni Mitchell 
Savior Complex - Phoebe Bridgers
My Sweet Lord - George Harrison
Good Luck - Broken Bells
Heal the World - Michael Jackson
Held the Hand - Daniel Johnston

"Quando mi presento all’Università per iscrivermi, l’impiegata mi fa notare che mentre in tutti i documenti di scuola risulto essere Jacopo, all’anagrafe le risulto essere Iacopo. Con la I".
Continuiamo a scriverlo Jacopo e non Iacopo, anche se alla fine ha dovuto cambiare i documenti. La sua storia racconta che cosa succede quando a un certo punto della vita ci si ritrova con un nome diverso.

E poi la storia di William Woods, un uomo Statunitense che è finito in prigione con l'accusa di aver rubato l'identità di qualcun altro. Ma era sempre stata sua.

Playlist
Who Am I (What's My Name)? - Snoop Dogg
Know Who You Are At Every Age - Cocteau Twins
I Am a Rock - Simon & Garfunkel 
Identity Trade - Yves Tumor
Guilty - Lady Wray
All I Ever Am - The Cure 

"Mi sono fatto accompagnare da Sofia a prendere il bus Torino-Bologna. Uno zainetto con pochi cambi necessari, scarpe da corsa… e tanta voglia di faticare". Gambe in spalla e si parte! Claudio ci racconta il suo breve ma intenso cammino, lungo la via degli Dei, da Bologna a Firenze. E poi la storia di Michael Peacock che ha camminato per un anno a Londra a piedi nudi.

Playlist
God Will - Johnny Cash
Todo Cambia - Mercedes Sosa
The Long and Winding Road - The Beatles
Happy Feet - Paolo Conte
A piedi nudi - Collage
The Long Road - Pearl Jam