Coach et conférencière, Maud Ankaoua est l'invitée du sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maud est titulaire d’un Master en Finance Internationales à l'université de Nottingham. Elle mène une brillante carrière dans le monde de l’entreprise quand, en 2010, après la vente de sa société, elle se retrouve à deux doigts d'un burn-out mais surtout très loin de ses valeurs fondamentales.

Portée au sommet sur le plan professionnel, elle refuse pourtant toutes les offres qui lui sont faites et organise en quatre jours son départ au Népal. Cinq semaines dans l’Himalaya avec un sherpa, le silence et une idée motrice: se reconnecter à ses valeurs. De cette expérience est né son premier roman Kilomètre zéro (2017), suivi quelques années plus tard par Respire! (2020).

Dans cet épisode, nous avons abordé son changement radical de carrière: de la finance à la reconnexion à soi. Nous avons échangé autour des aspects positifs à voyager seul.e, au lien entre intuition et créativité ainsi qu’aux bienfaits de la méditation.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Maud Ankaoua

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📚 Les références littéraires de cet épisode:

Kilomètre zéro, Maud Ankaoua, Eyrolles: septembre 2017

Respire!, Maud Ankaoua, Eyrolles: janvier 2020

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc"> Olivier Clerc)

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/">https://www.cestquoilebonheur.fr

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79">https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/">https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM">https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/">https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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