חן רפסון הראל - מייצרים מציאות חדשה

מדיטציית השקט הפנימי מקיוטו יפן


Listen Later

לאחרונה חזרתי מטיול ביפן.

יותר נכון לומר

PLANET JAPAN

שכן יפן היא במידה רבה מאוד-

פלנטה אחרת.

 

שלושת הדברים שהכי אהבתי ביפן היו:

השקט

היופי והאסתטיקה

והביטחון האישי.

 

 

גם בתחנת הרכבת הסואנת ביותר

שעוברים בה ביום מיליוני אנשים (בטוקיו למשל חיים 35 מיליון איש)

הכל מתנהל בשקט, בסדר מופתי, תוך מתן כבוד הדדי,

בניקיון מעורר השראה, ובהרבה תשומת לב לפרטים קטנים.

 

אז נכון,

שהיפנים מאופקים ולעיתים נתפסים כ"מדחיקים" רגשות,

ויש שאומרים עליהם עוד דברים כאלו ואחרים,

אך מכיוון שהמציאות והאמת היא אישית

אשתף שאני מצאתי בהם את היופי,

את הרצון הכנה לעזור,

את הערכים של כבוד הדדי והתחשבות באחר

וגם את סודות השקט הפנימי

שהולך ביחד עם מינימליזם,

סדר ואתסטיקה,

שהרי אלו האחרונים,

תורמים בצורה משמעותית מאוד לשקט הפנימי.

 

כשמנקים ומסדרים את הבית,

משהו בתוכנו מתנקה ומסתדר,

 

לכן זה מרגיש כל כך טוב אחריי.

 

בייחוד בימים סוערים אלו

כולנו זקוקים לקצת שקט פנימי,

מכל כך הרבה סיבות,

(אני מדברת על כך במדיטציה)

לכן, ברוח הדברים האלו,

הקלטתי עבורכם מדיטציה של מציאת השקט הפנימי שבתוכנו

הישר מקיוטו ,יפן.

 

בואו איתי לפגודה הקסומה - אני אחכה לכם שם.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

חן רפסון הראל - מייצרים מציאות חדשהBy חן רפסון הראל

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

5 ratings


More shows like חן רפסון הראל - מייצרים מציאות חדשה

View all
חושבים טוב by יהודית כץ

חושבים טוב

137 Listeners

מיינדסט - התפתחות אישית by שלומי חסטר

מיינדסט - התפתחות אישית

8 Listeners

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל by הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

39 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

44 Listeners

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

39 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

11 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

38 Listeners

תחוּשת בּטן by Matan Hakimi

תחוּשת בּטן

88 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

11 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

31 Listeners

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

19 Listeners

הפודקאסט של דניאל דושי by daniel dushy

הפודקאסט של דניאל דושי

21 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

6 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

7 Listeners

הנטע by Neta Cherner | נטע צ'רנר

הנטע

1 Listeners