Tenemos miedo a soltar nuestro antiguo patrón de pensamiento y a conectarnos con un mundo lleno de posibilidades y nuevas opciones. La cabeza nos dice que correríamos peligro y el corazón nos anima a dar los pasos necesarios para avanzar.

¿Has escuchado a tu corazón y quieres avanzar?

Te propongo este ejercicio de visualización para decirle adiós a la vieja versión de ti mismo y a darle la bienvenida a tu nuevo yo.

La música de la introducción es "Mar", de Carlos Mario Lois Barrio.

La música de la meditación es de David Villar.

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