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每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪
By 爱社交心理课堂
爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。
经过团队的四年打磨，上千份案例实践分析，为大家带来全新专辑《每天10分钟，快速建立社交自信》。
团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中，如想免费学习，请移步至隔壁专辑。
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每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 episodes:
January 02, 2023总是担心别人觉得我的工作不体面怎么办？ 
December 30, 2022为何与异性打招呼总是尴尬不自然 December 28, 2022同事们聊天中说不喜欢内向的人，而我就是这种人 December 26, 2022与人相处的时候，不开心总是写在脸上怎么办？ December 23, 2022在单位胆子越来越小，越来越不敢说话怎么办？ December 02, 2022总是控制不住大脑胡思乱想怎么办？ November 30, 2022对视恐惧真的能够解决吗？ November 28, 2022社恐的症状都存在精神交互作用吗？ November 25, 2022被打击了，如何保证心态依然良好？ November 23, 2022为什么大脑明明不紧张，身体却很紧绷？
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