Wie verträgt sich Radfahren mit Laufen, wie ernährt man sich als Läufer/in richtig und was treiben die mehrfachen Deutschen Meister und Wattenscheider Alex Ide, Alex Lubina und Jan eigentlich da auf Mallorca?

Von Strafmaßnahmen für Raucher, Schwarzwälder Kirschtorten und Baller-Einheiten. 

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