Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Alexander Brems. Jeg blev peget i Alexanders retning, da hans skønne far, Kim Brems, var gæst her i podcasten.

Alexander er det skønneste unge menneske med en historie og at tage chancer, at sætte mål og acceptere, at livet ikke altid udfolder sig som man håbede.

I episoden taler vi b.la. om:

At dele ved blot at være.

Der findes ikke kun en vej.

At finde roen inden i.

Når en dør lukkes, åbnes en ny.

At give op.

Når vi ikke selv forstår det, viser kroppen os det.

Det er ikke meningen, at livet skal være hårdt arbejde.

Når jeg læner mig tilbage, sker der alt muligt.

Kig op. Vær åben.

Du skal ingenting.

Hvorfor bruge tid på alt det jeg ikke kan kontrollere?

Der findes ingenting der kan give os en bestemt følelse.

At være optaget af at have det godt, uanset hvordan det måtte se ud.

Der er ikke en sti som du skal følge.

Tag godt imod Alexander og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Marie-Louise Rønning.

Skønneste Marie-Louise deler i denne episode sin historie om mødet med principperne. Om at gå fra et liv som ikke føltes værd at være i, til at have fundet glæde, begejstring og mavefornemmelser.

I episoden taler vi også om:

At være berettiget til at være her, blot i at jeg eksisterer.

Altid at stræbe efter mere, bedre, andet.

Hvordan mærker man sin intuition?

Skiftet fra at leve ud fra sit intellekt til at leve fra sit hjerte.

Jeg er født til at kunne mærke hvad der er det hjælpsomme og hvad der ikke er.

Jeg har ikke brug for de andres accept.

At sætte grænser, bliver tydelig og at kunne indrømme, når vi tager fejl.

At give sig selv lov til at leve på den måde som man kan mærke er den rette.

Livet er en tur i tivoli.

Tag godt imod Marie-Louise Rønning og vores samtale.

Du kan læse mere om Marie Louise her:

www.marielouiseroenning.com

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Gunda Nygaard Vinther. Gunda deler i denne episode sin historie om at kæmpe med sig selv, sine tanker og med mad og krop for at finde ro. Lyt til hendes skønne ord om mødet med 3P og hvilken betydning det har haft for hende og hendes liv.

I episoden taler vi b.la. også om:

Taknemlighed over at være til og opdage alt det gode omkring en.

At have tilladelse til at være her.

Vi har mulighed for at møde alle situationer med en ro og en tillid til at det nok skal gå.

Når ting skifter helt uden vi opdager det.

At være her. At møde op.

Jeg behøver ikke stå i vejen for hvad der skal ske.

Forskellen på adfærd drevet af lyst eller tvang.

At opdage at systemet virker. Også hos mig. Alle steder.

Jeg har aldrig været i stykker, men jeg har tænkt at jeg var.

At være nysgerrig på hvad livet vil med mig.

Du kan godt klare det selv, men det behøves du ikke.

Du kan læse mere om Gunda her:

www.fritillivet.dk

[email protected]

Tag godt imod Gunda og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Kim Brems. Kim er det skønneste menneske,

Der er ikke noget der kommer udefra der kan bestemme hvordan jeg har det indeni.

Når der er noget vi tror, så er det det vi gør; Vi tror. Vi ved ikke.

Forskellen på ensomhed og at være alene.

Når vi tror, at vi skal tænke os til hvem vi er, så er det vi farer vild.

De ting der kommer uden en agenda, kommer med et naturligt drive og vil bare ud og leve.

Forskellen på hvad du kan se på min yderside og hvad der foregår på indersiden.

Alt det vi også er.

Vi skal leve nu. Vi skal ikke vente.

Alt er potentiale.

Du kan læse mere om Kim her: www.kimbrems.dk

Tag godt imod Kim og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P'er.

I denne episode har jeg besøg af Lucas Ingeberg. Lucas er det skønneste unge menneske, der deler sin historie om at stå et sted i livet og forsøge at tænke sig frem til hvem man er, til at finde sig selv og sin vej, helt ubesværet.

I episoden taler vi b.la. om:

At lave meget mere, på meget mindre tid.

At genopdage og fordybe relationer.

At ville forstå, er det der står i vejen for at kunne se.

At sætte sig selv fri fra tankerne om hvem jeg er.

For første gang at se sine relationer

At være åben, modig og nysgerrig.

Hvad indebærer fri vilje?

Jeg kan tåle mit liv. Jeg klarer den. Også alt det jeg ikke tror jeg klarer.

Der er intet større bidrag du kan give til verden, end at være dig selv.

Du kan læse mere om Lucas på instagram under Ingebergcoaching.

Tag godt imod Lucas og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Pernille Bothmann. Pernille

I episoden taler vi b.la. om:

Hvordan ser man ud når man er i sorg?

Forandring på indersiden og ydersiden.

At lytte og give plads til svarerne

Tanker om fremtiden og acceptere, at vi først kender den når

At lede efter svarerne udefra til at lytte indad.

At tro, at andre skal give tilladelse.

Regler, overbevisninger og konstruerede ideer om hvordan man er "rigtig".

Et voksenliv med mere glæde og begejstring.

Hvem kom du oprindeligt for at være?

Når du kigger på noget med sure tanker, ser det surt ud.

Det føles nemt og naturligt, for det er det, vi allerede er.

Du kan læse mere om Pernille her:

Pernillebotmann.dk

Tag godt imod Pernille og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg af Troels Verholt.

Troels er det skønneste menneske, der deler sin historie om at stå et mørkt og håbløst sted til at genfinde lysten, håbet og glæden i livet. Troels er aktiv indenfor foreningen 3PDK og han arbejder på mange spændende projekter ift at udbrede 3P i Danmark.

I episoden taler vi bl.a. om:

At gå fra at stå i mørket, til at mærke lys og håb.

Oplevelsen af, at være alene om at finde løsningen.

At opleve sig ensom, når jeg har aller mest brug for nærvær.

Afhængighed af at søge at løse sine problemer med sine tanker.

Du er noget. Du skal bare møde op. Du skal ikke anstrenge dig for at være dig.

At lege, hygge sig og bare at være.

At tage ting personligt, fordi jeg troede det var vigtigt.

At opdage, at jeg ikke har hovedrollen.

Tag godt imod Troels og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg Jakob Koch. Jakob har taget turen fra Silkeborg for at besøge mig her i Risskov. Han deler sin historie om at møde De Tre Principper, hvilken forandring han har oplevet i sit liv og hvordan principperne har hjulpet ham igennem det at miste sin kone.

Vi taler b.la. om:

Når livet ryster os og tvinger os til at se noget nyt.

At gå fra at frygte at blive opdaget som ingenting, til at vide at jeg er alting.

At opgive søgningen, giver roen. 

Form vs formløst.

Selvfortællinger og selvbilleder og illusionen heraf.

Der vil altid være masser at se.

At tro at det kunne være anderledes, var det der gav oplevelsen af lidelse.

At være tro mod selv sig, eller manuskripterne vi skriver.

At søge at forstå, frem for at få ret.

Der er ikke noget på spil.

Tag godt imod Jakob og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

I denne episode har jeg besøg Rasmus. Rasmus er det skønneste menneske, jeg var så heldig at møde, da han kom på kursus hos mig. Og der var ingen tvivl om, at Rasmus skulle være gæst i Mit Liv Som 3P'er.

I episoden taler vi b.la. om:

-At gå op i sig selv, med udgangspunkt i sig selv og ikke i de andre.

-At kunne give plads til forskellighed og uenighed, uden frygt for hvad det gør ved relationen.

-At være perfektionistisk, men med rummelighed for at det bare at være et menneske.

-At gå fra at overforberede sig, til at have tillid og være nærværende.

- Når vi opdager at reglerne kun er vores egne.

- Tanker om det rigtige voksenliv.

- At finde ro i ikke at vide. Og turde teste at det går – altid.

- At blive ramt af indsigter og have tillid til dem.

- Den hurtigste vej at komme frem, er langsomt.

Du kan læse mere om Rasmus her: www.cederdorff.com

Tag godt imod Rasmus og vores samtale.

Kærligst,

Mia

Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.

 I denne episode har jeg besøg af Dean Rees-Evans.

Dean har rejst rundt i verden og han har gennem De Tre Principper fået relationer i mange lande og mange kulturer, herunder Danmark. Efter 12 år i Australien er Dean nu vendt hjem til UK, hvor han i dag bor.

Han kommer med en baggrund som lærer og

Det er den skønneste, rolige samtale. Dean er efterhånden en velbevandret, erfaren herre i 3P. I år er det 20 år siden, at han stødte på forståelsen.

I samtalen taler vi bl.a om:

-At føle sig forbundet til et andet menneske, uden tanke på alder, køn og andre tænkte forhindringer.

-At finde løsningen på alle verdens problemer, igennem 3P.

-At opdage hvor helt almindelig jeg er og hvilken lettelse det er. Jeg kan bare være mig og det er fint. 

-Alle gør det bedste de kan, med den tænkning de har til rådighed i øjeblikket.

-Psykologisk frihed og uskyld.

-Vi kan ikke være separeret fra kærlighed eller universet. Vi er universet. Vi er kærlighed.

-Der er ikke brug for noget, du behøver ikke gøre noget, såsom at meditere eller andet, for at tilgå ro og mental sundhed. Det er der allerede. Du er ro.

-Det betyder ikke noget hvad du gør eller hvornår du gør det. Så længe du kommer fra et kærligt, rolig sted, så kan du ikke gå galt.

-At stoppe med at lede udenfor sig selv.

-Når du først har hørt det, kan du ikke, ikke høre det.

-Den power der er i stilhed.

-Slap af.

hvis du vil høre mere til Dean, kan du enten læse hans skønne bøger ellers kan du fange ham her:

[email protected]

Tag godt imod vores samtale.

Kærligst,

Mia