Ich hatte letzte Woche Simon von „Wissen ist Kraft“ als Gast bei mir im Podcast. Wir haben darüber gesprochen was evidenzbasiertes Arbeiten ist, was es nicht ist und welche Probleme auftreten können, wie wir beide gelernt haben Wissenschaft zu lesen und zu interpretieren, was potenziell andere gute Quellen sind, um sich Wissen anzueignen und warum kritisches Denken so wichtig ist!

Schaut euch die Folge hier auf Youtube an: https://youtu.be/jcho5DqyGLM

00:35 Wer ist Simon und was ist „Wissen ist Kraft“?

02:30 Was ist evidenzbasiertes Arbeiten?

05:20 Was ist es nicht?

36:20 Wie lernt man Wissenschaft zu interpretieren?

46:32 Was sind valide Quellen um dein Wissen zu erweitern?

59:20 Wo könnt ihr Simons Arbeit finden?

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Mein Name ist Simon, ich studiere derzeit Sportwissenschaften im Master an der Universität Leipzig und bin Gründer der Plattform „Wissen ist Kraft“. Meine wesentlichen Aktivitäten zusammengefasst: ich schreibe Artikel für meine eigene, aber auch für weitere Webseiten wie Aesir Sports, Team-Andro und Metal Health RX, betreue zahlreiche Athleten im Bereich des Bodybuilding- und Kraftsports und brenne selbst leidenschaftlich für das Krafttraining. Mein Ziel ist es, wissenschaftlich basierte Informationen verständlich zu vermitteln und damit andere Sportler auf ihrem Weg zum stärksten, massivsten und besten Selbst zu unterstützen.

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"MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenzbasiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitnessindustrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten!