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Ya que me habéis preguntado si nunca tengo molestias cuando entreno, os voy a contar cómo gestiono yo este tipo de cosas y las herramientas que podemos utilizar para evitarlas.
Por cierto, he añadido nuevo material en la zona de recursos.
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By Iván Llamazares5
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Ya que me habéis preguntado si nunca tengo molestias cuando entreno, os voy a contar cómo gestiono yo este tipo de cosas y las herramientas que podemos utilizar para evitarlas.
Por cierto, he añadido nuevo material en la zona de recursos.
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