<p>Du har aldri så lite tid at du ikke rekker å meditere. Å i så fall, så er det absolutt det å meditere du bør gjøre, slik at du får følelsen av at tiden strekker til.  Her har du en morgenmeditasjon på 5 min - kos deg!</p>

Du har aldri så lite tid at du ikke rekker å meditere. Å i så fall, så er det absolutt det å meditere du bør gjøre, slik at du får følelsen av at tiden strekker til. Her har du en morgenmeditasjon på 5 min - kos deg!

<p>Du har aldri så lite tid at du ikke rekker å meditere. Å i så fall, så er det absolutt det å meditere du bør gjøre, slik at du får følelsen av at tiden strekker til.&nbsp; Her har du en morgenmeditasjon på 5 min - kos deg!</p>

Morgenmeditasjon på 5 min

Velkommen til Meditasjonsguiden. Dette er en podcast for deg som ønsker mer ro, balanse og tilstedeværelse i hverdagen. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å gjøre meditasjon til en naturlig del av din hverdag – et kraftfullt verktøy - enkelt og gjennomførbart.

Jeg har tidligere jobbet i Nordsjøen og vært ansatt i Statoil i 24 år – et hektisk og krevende yrke. Etter å ha møtt veggen to ganger, innså jeg at noe måtte endres. Jeg oppdaget meditasjon, og det har forandret livet mitt. Nå ønsker jeg å dele mine erfaringer, innsikter og praktiske tips, slik at du også kan finne mer ro i en travel hverdag.

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Religion & Spirituality

Spirituality

Velkommen til Meditasjonsguiden. Dette er en podcast for deg som ønsker mer ro, balanse og tilstedeværelse i hverdagen. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å gjøre meditasjon til en naturlig del av din hverdag – et kraftfullt verktøy - enkelt og gjennomførbart. Jeg har tidligere jobbet i Nordsjøen og vært ansatt i Statoil i 24 år – et hektisk og krevende yrke. Etter å ha møtt veggen to ganger, innså jeg at noe måtte endres. Jeg oppdaget meditasjon, og det har forandret livet mitt. Nå ønsker jeg å dele mine erfaringer, innsikter og praktiske tips, slik at du også kan finne mer ro i en travel hverdag.

Share Morgenmeditasjon på 5 min

Sign up to save your podcasts

Morgenmeditasjon på 5 min

Morgenmeditasjon på 5 min

More shows like Meditasjonsguiden

Treningspodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Hverdagspsyken

Spis deg fri

Hjernesterk

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Gry Hammer Podcast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Lev vel