I dagens arbetsliv efterfrågas ofta social kompetens, men vad är det egentligen? Och vad avgör egentligen hur en människas sociala förmåga ser ut?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det finns gott om råd för hur vi kan bli mer socialt kompetenta. Anna Bennich, legitimerad psykolog, förklarar varför en del av dem är meningsfulla och andra värdelösa. Man måste inte vara extrovert för att vara social!