Laufen ist einfach

Nachwuchsläuferin des Jahres: Kira Weis. #169


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Vize-Europameisterin in der U-20 über 5.000m, Schnellste U-20 10km Läuferin auf dem ganzen Kontinent und und und... Außerdem wurde sie schließlich zur Nachwuchsläuferin des Jahres gewählt. Was für ein Jahr für Kira Weis.

- Warum Corona-Zeiten fürs Training super sein können

- Warum Mensa-Portionen zu klein sind

- Wie schnell sind Dauerläufe bei einer 10k Racepace von 3:15min/km?

- Wie finanziert sich eine Nachwuchsläuferin?

- Wie sieht ein gutes Schüler/Jugendtraining aus?

- Was ist ein Schlumpflaufteam?

- Wie wichtig ist Social Media heutzutage und baut das zusätzlichen Druck auf?

Jetzt noch unbedingt für Kira abstimmen:

https://www.leichtathletik.de/aktuelles/news/news-detail/78810-jugend-leichtathleten-des-jahres-2023-die-nominierten-im-portraet

Und hier gibt's weitere Infos und Bilder zu ihr:

https://www.instagram.com/running.kiwi/

https://www.instagram.com/ksg_runningteam/

https://www.instagram.com/asics/

https://www.instagram.com/optik_fassl/

https://www.instagram.com/leosportgmbh/

Teilt diese Folge gerne über WhatsApp oder eure anderen Kanäle und empfehlt uns in eurer Trainingsgruppe. Dankeschön :-)

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Laufen ist einfachBy Jan Fitschen


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