Aujourd’hui, j’accueille Constance. Son histoire commence pourtant dans un endroit que personne ne choisit : la maladie de son fils. Un cancer ultra-rare, un diagnostic vertigineux, un parcours éprouvant. Et un happy end absolument exceptionnel.

C’est à partir de cette traversée que Constance a décidé de créer La Vie Kintsugi. Non pas pour effacer ce qui avait été vécu, mais pour transformer l’épreuve en quelque chose de profondément utile, humain et vivant.

Le Kintsugi, c’est cet art japonais qui consiste à réparer un bol brisé avec de l’or. Les fissures ne disparaissent pas. Elles deviennent visibles, assumées, précieuses. Et c’est une métaphore très juste de ce que propose La Vie Kintsugi : personne ne veut de la maladie, mais puisqu’elle est là…

Comment vivre avec le mieux possible ? Comment préserver, voire nourrir, la qualité de vie pendant et après ?

Dans cet épisode, on parle de beaucoup de choses. De l’après-cancer. Des deux temps de la maladie : le temps du corps et le temps psychique. Des soins de support. Des ressources personnelles. De ce qui aide vraiment à se remettre en mouvement, à ressentir à nouveau, à reprendre une forme de pouvoir sur sa vie.

La Vie Kintsugi, c’est un accompagnement pensé pour toute la chaîne : patients, aidants, soignants. Du digital au service de l’humain, avec des coachs santé qui ont tous un lien vécu avec le cancer — en tant que patients, accompagnants ou professionnels.

Et j’ai vraiment envie de vous inviter à aller découvrir leur site et leur application sur laviekintsugi.com.

Pour un prix extrêmement accessible, on a accès à un accompagnement très riche : dix séances avec un coach santé, des cours de yoga, des séances collectives, un cercle de parole, une application avec de nombreux exercices à faire à son rythme.

C’est rare, précieux, et profondément engagé. Cette conversation avec Constance est lumineuse, incarnée, pleine de vie. Une histoire de fissures, oui. Mais surtout… une histoire d’or.

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Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by Hartley

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Aujourd’hui, nous n’accueillons pas une princesse guerrière mais un prince guerrier et un sacré ! Leucémie foudroyante, une vie qui bascule en deux secondes, une bête blessure à cause d’un coquillage qui ne se soigne pas, des antibios puis une prise de sang et paf verdict, c’est fou comme une vie peut basculer. Quelqu’un me disait « sa vie a bascule en un quart de seconde » Bien oui, c’est souvent en un quart de seconde que ça se passe. La vie de Benjamin a bascule vite, il faut faire vite en cas de leucémie très grave, une maladie qui isole pendant des mois, il a également connu un combat dans le combat, un séjour en réanimation qui aurait pu lui couter la vie mais non, Benjamin c’est une force tranquille, c’est juste hallucinant. J’ai adoré ce podcast, j’ai adoré son histoire pleine d’images et de métaphores que je n’oublierai jamais. 

Il a eu une confiance absolue en son équipe médicale et une confiance absolue en la vie. L’espoir était permis, a-t-il dit, je savais au fond de moi que la vie allait me sourire. Ce que j’ai adore tout au long de ce podcast, c’est cette gratitude qu’il exprime vis-à-vis des médecins, du système médical, de la sécu aussi, des gens qui l’ont entouré, de sa famille, de toutes les personnes qu’il a pu croiser. 

Il a pu bénéficier d’un don de moelle de son frère, une très belle histoire qui ne se limite pas au don de moelle, Benjamin a une autre histoire tout aussi touchante à vous raconter, il est allé rejoindre son frère, un rêve, un défi, une promesse qu’il a faite à son fils… 

Il a eu la chance de pouvoir participer à un programme de recherche nommé Rebond qui a été pensé par des grands sportifs et il a fait une rencontre qui a changé sa vie. 

Bonne écoute!

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Il y a des personnes qui entrent dans nos vies et qui illuminent tout sur leur passage.

Des personnes qui ne forcent rien, mais qui éclairent tout.
Des personnes qui, même au cœur de l’épreuve, continuent de voir le verre à moitié plein — et qui nous apprennent, sans même le vouloir, une manière différente d’habiter la vie.

Marine fait partie de ces personnes-là.
Marine, c’est un soleil.
Un soleil solide, doux, persévérant.
Un soleil qui traverse les tempêtes sans jamais perdre sa lumière.
Et au fil du temps, Marine est devenue une amie.

Aujourd’hui, on va parler ensemble de quelque chose de profond, de complexe, de sensible : le cancer métastatique.

Pas dans les tabous.
Pas dans les fausses certitudes.
Mais dans la vérité du vécu, dans l’expérience incarnée, dans la nuance.

Marine a traversé deux annonces.
Deux chocs. Deux avant, deux après.

Et elle va nous emmener dans ce chemin-là, avec ses mots, sa clarté, son intelligence émotionnelle… et cette manière si juste de parler de ce que la maladie change, de ce qu’elle bouscule, et de ce qu’elle n’arrive jamais à éteindre.

Dans cet épisode, on va explorer :

• ce que signifie vraiment “métastatique”
• les idées reçues, les incompréhensions, la solitude
• le piège de la banalisation
• la maladie invisible
• l’urgence à vivre
• les montagnes russes émotionnelles et médicales
• la pair-aidance
• les phrases qu’on dit et celles qu’on devrait éviter
• et même, oui, la mort… avec délicatesse, vérité et humanité.

Marine, tu es un cadeau.

Merci de te livrer, merci de nous confier ton histoire, merci d’apporter ta lumière là où trop de gens n’ont qu’une vision floue, incomplète, ou erronée de ce que représente vraiment le cancer métastatique.

Cet épisode de podcast est rendu possible grâce au soutien institutionnel de Lilly France.

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Dans ce troisième épisode, je vous raconte pourquoi la consolation nous concerne tous, bien au-delà du cancer ou des maladies chroniques.

Parce qu’au fond, à travers les centaines de témoignages reçus, j’ai compris que je ne parlais pas seulement de maladies… mais de lien humain.

De cette manière qu’on a — ou qu’on perd parfois — de rester présents quand la vie se fissure.

Consoler, ce n’est pas réservé aux soignants ou aux “forts” : c’est un geste quotidien, presque instinctif, qu’on fait pour un enfant, un ami, un collègue en burnout ou en deuil.

Mais quand la maladie entre en scène, tout devient plus vertigineux, plus fragile, plus chargé d’émotions.

Dans cet épisode, j’explique pourquoi Être là est un livre pour tout le monde : les malades, oui, mais aussi les proches, les collègues, les aidants, les soignants… tous ceux qui un jour devront accompagner, ou être accompagnés.

Je vous parle des voix multiples qui ont nourri ce livre : celles de patients, d’aidants, de personnes atteintes de handicaps invisibles, de soignants, de parents, de conjoints.

Toutes disent la même chose : la maladie transforme les relations, les rôles et la communication.

Ce livre — et cet épisode — proposent des ponts, des façons simples et humaines de mieux se relier quand la peur ou la douleur s’invitent.

Parce qu’on est tous concernés. Et parce que parfois, juste être là, c’est déjà immense.

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On a tendance à croire qu’on est nuls pour consoler… alors que ce n’est pas vrai.

Nous sommes juste humains, souvent démunis, parfois paralysés par la peur de dire ou faire quelque chose de travers.

Dans cet épisode, je vous propose de regarder cette peur autrement : et si elle prouvait justement à quel point nous tenons à l’autre ?

La consolation, ce n’est pas trouver la phrase parfaite, ni alléger la douleur.

C’est créer un espace où l’autre peut respirer : un silence assumé, une présence sincère, un geste minuscule mais juste.

Je vous montre comment remplacer “ça va ?” par des questions qui ouvrent, comment valider une émotion plutôt que la minimiser, et pourquoi nos réflexes d’encouragement (“allez, garde le moral !”) peuvent, malgré nous, enfermer.

J’explore aussi cette idée que la consolation est une langue : une langue faite d’écoute, d’attention, de tendresse.

Une langue qu’on peut réapprendre ensemble, pas à pas, grâce à des gestes simples et des mots plus vrais.

Cet épisode est un rappel : nous avons tous en nous la capacité d’être un bon soutien.

Il suffit parfois d’oser rester là, même imparfaitement.

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Ce premier épisode ouvre une série consacrée à mon nouveau livre Être là : Consoler et soutenir une personne malade.

Je vous raconte comment tout a commencé : un diagnostic, une phrase qui fissure le quotidien, et soudain, un malaise immense entre ce que je vivais et ce que l’entourage imaginait.

Très vite, les maladresses ont afflué. Pas par méchanceté, jamais. Mais parce que personne n’était préparé à me parler.

J’ai réalisé qu’il existait un fossé profond entre les malades et les non-malades, un fossé fait de silences, de peur de mal faire et de phrases qui tombent à côté.

Dans cet épisode, je reviens sur ces premiers jours, sur les phrases reçues, sur l’inconfort, et aussi sur ma propre sidération : j’avais moi-même prononcé tant de maladresses avant d’être malade.

C’est cette prise de conscience qui a semé la première graine du Petit Guide.

Et c’est cette même graine, nourrie par des centaines de témoignages, qui a donné naissance au livre Être là.

Un projet profondément humain, né d’un besoin simple : mieux se comprendre, mieux se parler, mieux se tenir la main dans la maladie.

Bienvenue dans ce premier chapitre audio d’un mouvement collectif.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, où nous abordons aujourd'hui un sujet crucial et que bon nombre d’entre vous attendent avec impatience : le retour au travail après un cancer. Nous avons déjà parlé de ce sujet sur le podcast mais l’angle d’approche aujourd’hui est différent et je le trouve particulièrement intéressant. Nous avons fait un focus sur le rôle que peut jouer l'employeur pour accompagner et soutenir ses collaborateurs dans ce long processus de retour au travail. Je dis long parce qu’il ne s’agit pas d’accompagner le collaborateur juste le jour de son retour mais dans le temps car nous savons tous que les traitements ont laissé des effets secondaires bien connus qui impactent notre performance au travail.

Nous sommes fiers d'être soutenus par BNP Paribas Fortis, qui, à travers son programme We Care, met en place des initiatives concrètes pour faire une réelle différence. Et j’insiste sur le mot “concret”, nous passerons en revue ces initiatives. J’espère de tout coeur qu’elles seront une réelle source d’inspiration pour beaucoup.

Aujourd'hui, je suis honorée d'accueillir deux invitées de marque : Sandra Wilikens, Chief Human Resources Officer et Anne Valérie Seroen, project manager du programme CANcer & WORK. Ensemble, nous explorerons ce que signifie véritablement accompagner quelqu’un touché par la maladie dans un cadre professionnel. Vous découvrirez non seulement pourquoi une approche globale est nécessaire, mais aussi comment une entreprise peut devenir un véritable acteur du bien-être, de la résilience et de l'inclusion.

Alors, préparez-vous à plonger dans un échange riche en humanité, où chaque voix compte, car après tout, "Une personne touchée, toute une équipe concernée."

❤️ Je vous souhaite une excellente écoute !

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Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        

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Dans cet épisode solo, je parle d’une fatigue dont on ne parle pas assez : celle qui accompagne le cancer et les maladies chroniques.

Pas la fatigue d’une nuit trop courte ou d'une journée de boulot intense, mais celle qui prend tout : le corps, la tête, le cœur, le quotidien.

Je mets des mots sur les différentes fatigues liées à la maladie : physique, des traitements, émotionnelle, sociale, administrative, de l’incertitude, de la longue durée…

Et puis surtout, je parle de ce qui peut aider vraiment.

Un épisode pour les personnes malades, les proches, les soignants… et pour tous ceux qui, un jour, se sont sentis rincés jusqu’à l’os.

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Aujourd’hui, j’ai le bonheur d’accueillir Cloé Brami et Violaine Forissier, toutes deux oncologues qui œuvrent pour remettre l’humain au cœur du soin et faire rayonner la médecine intégrative.

Nous devions être quatre autour de la table, mais Christophe André n’a malheureusement pas pu nous rejoindre, bloqué par un retard de train de quatre heures.

Le projet initial était de les réunir tous les trois autour de leur magnifique livre compagnon Vivre avec, vivre après, un ouvrage qui nous invite à regarder la médecine autrement — à passer d’une médecine de la maladie à une médecine de la santé, d’une médecine des organes à une médecine des personnes.

Nous nous sommes donc retrouvées entre femmes, pour un échange à la fois dense, intime, lumineux et plein d’espoir !

Et honnêtement… il aurait fallu dix épisodes pour explorer tous les sujets que soulève ce livre.

Nous avons entre autres parlé :

• de l’annonce du cancer, et de ce qui fait une “bonne annonce”,
• de l’alliance thérapeutique, ce lien subtil qui soigne autant que les traitements,
• des visages de la santé et de cette vitalité qui demeure même au cœur de la maladie,
• des contraintes du terrain et de la beauté du soin malgré tout,
• d’espoir, d’incertitude, de rémission et de ces trois formes de guérison — médicale, psychologique et sociale,
• de l’après-cancer, ce moment souvent déroutant où l’on apprend à vivre depuis la maladie,
• de nos modes de vie, de l’environnement, de la responsabilité individuelle et collective,
• et bien sûr, de médecine intégrative et de prévention.

Un échange doux, humain, plein d’espoir autour de la maladie et donc de la vie car quand on parle de la maladie, on parle encore plus de vie.

Je vous souhaite une belle écoute. 🌿

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Après-cancer : quand le monde pense que, youpieee, tout est fini !

Pendant les traitements, tout est cadré, rythmé, presque rassurant.
Et puis un jour, on vous dit : « C’est fini. »
Mais pour beaucoup, ce n’est pas un happy end. C’est le début d’une autre traversée : celle du vide, de la peur que ça revienne, de la fatigue persistante, du regard des autres qui pensent que tout est derrière vous.

Dans cet épisode, Delphine Remy met des mots sur les maux de l’après-cancer.
Elle parle de cette phase invisible, souvent incomprise, où le corps relâche, le mental craque, et où l’on doit apprendre à se reconstruire, doucement.

Parce qu’il n’y a pas de médaille pour la résilience.
Pas de podium pour celles et ceux qui “rebondissent”.
Juste des êtres humains qui réapprennent à vivre, à leur rythme.

Un épisode pour se sentir moins seul·e, plus légitime, plus entendu·e.
Et pour rappeler que l’après-cancer n’est pas la fin d’un combat — c’est le début d’une reconstruction. 💛

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