Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt?

I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og Fredrik som deler egen reise fra å være mer kliniske til å skape rom for egne følelser i terapirommet, både for å få plass til seg selv som menneske, men også som et verktøy i terapien. De deler sårbart fra egen reise rundt følelser i terapien, men også hvordan de selv har lært å prosessere egne følelser i møte med klienter.

Sammen med Jimmy snakker de om hvorfor terapeutens følelser ofte blir undertrykt i terapirommet, og hvordan dette nå er i positiv endring. For begge har deres egne følelser blitt et viktig aspekt av god terapi for deres klienter.

Vidar Husby er medeier og psykologspesialist hos Favne der han er spesielt opptatt av veiledning av psykologer/helsepersonell og egen behandling. Han er utdannet ved UiO, og han har erfaring fra flere deler av spesialisthelsetjenesten før han ble med på reisen til Favne. Hovedmotivasjonen hans er, hvordan vi kan hjelpe flere og bedre? Dette spørsmålet har blant annet gjort han opptatt av behandlingsformen intensiv korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP), og hvordan psykologer kan bedre lære terapeutiske ferdigheter gjennom målbevisst trening (Deliberate Practice).

Fredrik Lian driver egen klinikk med kolleger på Lian & Fjell. Han er utdannet psykolog ved UiB og har bred erfaring fra både privat klinikk og den offentlige spesialisthelsetjenesten. Han fokuserer ekstra på behandling av angst, depresjon, traumerelaterte vansker, fobier, selvfølelseproblematikk og relasjonelle vansker. Han jobber nå med individualterapi til voksne og ungdom med forankring i kognitiv adferdsterapi og ISTDP, avhengig av problemstilling.

God lytting!

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏

Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no