Nouveau Départ

Nouveau Départ

By Anthony Poncet & Fabien TorruellaHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Nouveau Départ episodes

  • #54 L’exigence peut-elle devenir une prison ?

    Salut à tous,

    Cette semaine dans le podcast Nouveau Départ, nous répondons à Charles qui se pose une question que beaucoup de personnes performantes finissent par rencontrer un jour.

    Comment continuer à viser l’excellence sans tomber dans l’insatisfaction permanente ? Comment rester ambitieux sans devenir son propre bourreau ?

    À force de vouloir toujours faire mieux, certains finissent par ne plus voir leurs réussites, ne plus savourer leurs victoires et entretenir une dureté constante envers eux-mêmes… et parfois envers les autres.

    Alors faut-il relâcher ses standards pour être plus heureux ? Ou existe-t-il un équilibre entre performance et bienveillance ?

    C’est ce dont nous parlons dans cet épisode.

    Merci à tous de votre fidélité,

    Tony et Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR

    Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin

    Info et réservations ici:

    https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS !

    https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART !

    Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations !

    https://patreon.com/nouveaudepart

    ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE

    https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min
  • #53 Pourquoi le succès me fait peur ?

    Salut à tous !

    Cette semaine dans Nouveau Départ on prend la question de Marc. Il a 32 ans, entrepreneur, tout explose dans le bon sens… et pourtant il est de plus en plus stressé. Peur que ça s'arrête, peur de pas assurer, peur de tout perdre. Il bosse encore plus, contrôle tout, et commence à saturer. Comment profiter quand tout va bien sans attendre que ça redescende ?

    On espère que cet épisode vous parlera !

    Merci encore à tous,

    Tony et Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR

    Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin

    Info et réservations ici:

    https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS !

    https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART !

    Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations !

    https://patreon.com/nouveaudepart

    ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE

    https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min
  • #52 J'ai construit une entreprise qui me pèse

    Salut à tous !

    Cette semaine dans Nouveau Départ on reçoit la question de Pierre. Après 15 ans de BTP et une vingtaine de salariés avec une boîte qui tourne, Pierre supporte plus de se lever le matin. Plus de plaisir, plus de sens, juste de la gestion de problèmes et des conflits. Il nous demande comment redonner du souffle à quelque chose qu'on a soi-même construit mais qui ne nous nourrit plus.

    On espère que cet épisode vous plaira !

    Tony et Fab.

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR

    Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin

    Info et réservations ici:

    https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS !

    https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART !

    Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations !

    https://patreon.com/nouveaudepart

    ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE

    https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min
  • #51 Couple : pourquoi vous n’arrivez plus à vous parler ?

    Salut à tous,

    Dans cette émission, on répond à Élise, 33 ans, en couple depuis 8 ans.

    Ils s’aiment, ils partagent beaucoup de choses…

    Mais dès qu’il y a un désaccord, c’est la guerre froide.

    Chacun se braque, le dialogue se coupe, et au final… plus rien ne sort.

    Une situation que beaucoup de couples connaissent.

    Pas de cris, pas de clash… mais un silence qui abîme tout doucement la relation.

    Alors comment faire pour communiquer sans que ça parte en conflit ?

    Et surtout, comment recréer du dialogue quand on a pris l’habitude de se taire ?

    On partage avec vous notre vision et des clés concrètes pour sortir de ce schéma.

    On espère que cet épisode vous plaira.

    Tony et Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin Info et réservations ici: https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS ! https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART ! Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations ! https://patreon.com/nouveaudepart ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  • #50 Peut-on vraiment changer en profondeur ?

    Salut à tous,

    Dans cette émission, Antoine nous pose une question que beaucoup se posent en silence…

    Est-ce qu’on peut vraiment changer en profondeur, ou est-ce qu’on apprend juste à mieux vivre avec ses blessures ?

    Besoin de reconnaissance, peur de ne pas être assez, peur d’être abandonné…

    Même quand on travaille sur soi, certains schémas reviennent encore et encore.

    Alors pourquoi ?

    Et surtout, est-ce qu’une vraie transformation est possible ?

    Dans cet épisode, on va vous partager notre vision, nos expériences, et les outils concrets qu’on utilise pour sortir de ces boucles et reprendre le pouvoir.

    On espère que cet épisode vous parlera.

    Tony & Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin Info et réservations ici: https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS ! https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART ! Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations ! https://patreon.com/nouveaudepart ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  • #49 50 rencontres, zéro amour : le piège des applis

    Salut à tous,

    Cette semaine dans l’émission Nouveau Départ, nous répondons à la question de Lucas.

    Depuis deux ans, Lucas enchaîne les rencontres via les applications. Une cinquantaine au total. Des femmes intéressantes, belles, intelligentes, avec parfois quelques semaines de relation… mais jamais rien de vraiment stable ni de durable. Il a travaillé sur lui, il se sent plus solide, plus aligné, et pourtant le résultat reste le même : l’échec se répète.

    On va aborder un sujet de fond : est-ce que le problème vient vraiment de lui… ou du terrain sur lequel il joue ? Est-ce que la surabondance de choix et la logique de consommation permanente ne finissent pas par fragiliser les relations humaines ? Et surtout, pourquoi faire une pause peut parfois être une décision stratégique et non un abandon.

    Si vous avez le sentiment de vous épuiser dans les rencontres sans jamais construire quelque chose de solide, cet épisode devrait vous parler.

    Tony & Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin Info et réservations ici: https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS ! https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART ! Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations ! https://patreon.com/nouveaudepart ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  • #48 Rester debout quand la maladie s’invite

    Salut à tous,

    Cette semaine dans l’émission Nouveau Départ, nous répondons à la question d’Antoine.

    Antoine vient d’apprendre que sa maman est gravement malade. Une annonce qui bouleverse tout. Une épreuve qui confronte à l’injustice, à la colère, à l’impuissance.

    Comment rester debout quand la maladie s’invite dans sa vie ?

    Comment accepter l’inacceptable ?

    On va partager notre regard, nos expériences, et surtout les mécanismes qui nous ont aidés à tenir dans ces moments-là. Parce que oui, être en colère est normal. Oui, trouver ça injuste est humain. Mais même dans ces périodes-là, il est possible de rester acteur de ce qu’on vit.

    Si vous vivez une situation similaire, cet épisode est pour vous.

    Merci à tous d’être toujours plus nombreux à nous écouter.

    Tony & Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin Info et réservations ici: https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS ! https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART ! Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations ! https://patreon.com/nouveaudepart ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min
  • #47 Tu t’élèves… mais ton entourage te retient

    Salut à tous,

    Cette semaine dans le podcast Nouveau Départ, on répond à la question profonde et touchante de Julie et Marion. Que faire quand on évolue, qu’on travaille sur soi, qu’on vibre haut… mais que les personnes les plus proches de nous restent enfermées dans leur mal-être ? Comment rester empathique sans se noyer dans le verre d’eau de l’autre ? Comment continuer à avancer sans culpabilité, sans se renier… sans s’éteindre ? Un épisode puissant sur tout ce qui se joue dans une relation. On espère que cet épisode vous plaira ! Tony & Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR Coaching intensif Nouveau Départ deux jours, les 25 et 26 juin Info et réservations ici: https://www.un-nouveau-depart.com/boutique/coaching-intensif/

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS ! https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART ! Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations ! https://patreon.com/nouveaudepart ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min
  • #46 Devenir coach PNL : le parcours d’Estelle après 4 ans de travail

    Salut à tous,

    Cette semaine dans le podcast Nouveau Départ, on est très heureux de vous présenter Estelle, notre nouvelle coach PNL !

    Après 4 années de travail accompagné par Fab, de remises en question et d’engagement profond, elle a terminé sa formation et elle est aujourd’hui prête à accompagner celles et ceux qui veulent vraiment avancer.

    Dans cet épisode, Estelle revient sur son parcours, sa vocation, ses doutes, et ce qui l’a amenée à devenir coach PNL.

    Un échange sincère et inspirant, comme on aime !

    On espère que cet épisode vous plaira.

    Tony & Fab

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS !

    https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/    

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART !

    Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations !

    https://patreon.com/nouveaudepart

    ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE

    https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 6 min
  • #45 Quand l’impossible devient possible : D’une vie sombre à coach PNL !

    Salut à tous,

    Dans cet épisode, on échange avec Estelle, infirmière de métier et aujourd’hui coach en formation chez Nouveau Départ.

    On s’est rencontrés lors d’un séminaire, elle a découvert la PNL, et quelque chose a fait écho.

    Estelle nous partage son parcours, à la fois personnel et professionnel, un chemin de vie mouvementé, sur lequel elle a beaucoup travaillé. On parle de soin, d’accompagnement, et de ce que ça change quand on commence aussi à prendre soin de soi.

    Un échange simple, sincère, sans posture, comme on les aime.

    Tony & Fab

    📆 ÉVÉNEMENTS À VENIR

    🎓 Mastermind Entrepreneuriat

    🗓 29 & 30 janvier 2026

    📍 Lieu :  Montbrison LOIRE 42

    🚨 Les inscriptions sont ouvertes : https://www.billetweb.fr/business-workshop-2

    🔥 Seulement 16 places. Pas plus, pas moins.

    📌 Premier arrivé, premier servi

    📲 Toutes les infos arrivent bientôt dans nos podcasts et sur Instagram

    ______

    RETROUVE TOUTES NOS FORMATIONS !

    https://www.un-nouveau-depart.com/produit/formation/    

    ______

    ABONNE TOI AU PATREON PRIVÉ NOUVEAU DÉPART !

    Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations !

    https://patreon.com/nouveaudepart

    ______

    FORMATION GRATUITE OFFERTE : LES 4 PILIERS DE L'INDEPENDANCE FINANCIERE

    https://uneviedeliberte.systeme.io/formationgratuite-

    _____

    ECRIS NOUS PAR MAIL : [email protected]

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 14 min

About Nouveau Départ

From the publisher's feed

Nouveau Départ avec Tony & Fab 

More shows like Nouveau Départ

Génération Do It Yourself by Matthieu Stefani | Collision Productions

Génération Do It Yourself

102 Listeners

Le Podcast de Pauline Laigneau by Pauline Laigneau

Le Podcast de Pauline Laigneau

189 Listeners

La Martingale by Orso Media

La Martingale

22 Listeners

Une Vie de Liberté by Une Vie de Liberté

Une Vie de Liberté

3 Listeners

Richissime by Delphine Pinon

Richissime

6 Listeners

David Laroche le podcast by David Laroche

David Laroche le podcast

23 Listeners

Les Gentlemen Investisseurs by Les Gentlemen Investisseurs

Les Gentlemen Investisseurs

3 Listeners

Investir Simple by Thomas Creton

Investir Simple

4 Listeners

Les Investisseurs 4.0 by Paco Debonnaire

Les Investisseurs 4.0

7 Listeners

La retraite à 40 ans par Victor Lora by Victor Lora

La retraite à 40 ans par Victor Lora

2 Listeners

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités ! by Laury Thilleman

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !

15 Listeners

LEGEND by Guillaume Pley

LEGEND

161 Listeners

Le Déclic | Podcast par Alec Henry by Le Déclic | Podcast par Alec Henry

Le Déclic | Podcast par Alec Henry

7 Listeners

Finary by Mounir Laggoune

Finary

3 Listeners

L'Art de la Gestion Patrimoniale by Bonnet Doyen Conseil : Épargner, Investir, Entreprendre, Immobilier, Impôts

L'Art de la Gestion Patrimoniale

0 Listeners