נפתח לך

נפתח לך

Download on the App Store

נפתח לך episodes

  • נפתח לך #84 | גירושים, דרך עיניים של ילד - עם קשת גוטשל

    מה נשאר בלב של ילדה כשההורים שלה מתגרשים? ומה קורה כשהילדה הזאת גדלה, אבל הפצעים נשארים?


    השבוע ב״נפתח לך״ קרן ושני מארחות את קשת גוטשל, בת 27, שגדלה בין שני בתים, משפחות חדשות, מריבות, בחירות שאף ילדה לא אמורה לקבל, ותשע שנים של נתק מאמא שלה.


    בשיחה חשופה, כנה ולפעמים גם לא נוחה, קשת מספרת איך נראים גירושים מהצד של הילדים, מה הם שומעים גם כשאנחנו בטוחים שהם לא מקשיבים, ואיך כל זה ממשיך להשפיע על תחושת הביטחון, על זוגיות ועל היכולת להרגיש שייכת.


    קרן ושני, שתיהן אימהות גרושות, מוצאות את עצמן הפעם בצד ששואל, מקשיב, ולפעמים גם נאלץ להתמודד עם תשובות שלא בטוח שרצו לשמוע.


    פרק על הורות, פרידה, אהבה, והילדים שנמצאים באמצע.


    כי בסוף, גם כשההורים ממשיכים הלאה, הילדים לא תמיד משאירים את הסיפור מאחור.



    ----לרכישת מוצרי פריפולhttps://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470


    59 min
  • נפתח לך #83 | חוגגות שנתיים

    

    🥂 שנתיים ל״נפתח לך״, 83 פרקים, כמה גירושים, כמה מלחמות ואינספור שיחות שאולי עדיף היה להשאיר מחוץ למיקרופון.לכבוד חגיגות השנתיים, שני וקרן מחליטות לבדוק עד כמה הן באמת מכירות אחת את השנייה, ומהר מאוד העניינים יוצאים משליטה.בין וידויים מביכים, קראשים לא צפויים ושאלות שלא בטוח שכדאי לשאול בקול, שני מקבלת הצעת שידוך ממאזינה, קרן מדווחת על התפתחויות מפתיעות בשוק הגברים בטינדר, ושתיהן מנסות להבין מי הייתה רוצחת את מי קודם אם היו נתקעות יחד בחדר לשבועיים.וכמו תמיד, בין העקיצות, הצחוקים והלכלוכים, מתגנבים גם כמה רגעים של כנות, חברות ואהבה.פרק יום הולדת חגיגי, מצחיק, קצת מופרע ובעיקר נטול פילטרים.כי שנתיים עברו, והן עדיין לא למדו לסתום.

    לצפייה בפרק המלא של ״תצפית על מכון ויצמן למדע עם יעל דן״ מבית מכון ויצמן לחצו כאן https://open.spotify.com/episode/041loyhpuSATrV4pHV2XyO?si=n6R7ZN58R6qaBgpNyUYPHw

    לרכישת מוצרי פריפולhttps://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470

    42 min
  • נפתח לך #82 | ״כששחר יסיים למות״ (לזיכרו של רס"ן שחר נתנאל בוזגלו ז״ל)

    קרן ושני פוגשות את עדי, אשתו של שחר נתנאל בוזגלו ז״ל, ואת שתי אחיותיו, לשיחה על חיים שנחצו לשניים — ועל כל מה שממשיך אחר כך.  הן חוזרות לרגעים שלפני, לבחירה של שחר לצאת ולהילחם, להודעה ששינתה את הכול ולפרידה ממנו, אבל בעיקר למה שקורה למשפחה אחרי שהעולם ממשיך להסתובב. שלוש נשים שהיו בהיריון בזמן נפילתו, לידה שמגיעה בתוך האבל, ילדים שנולדים לתוך סיפור של אבא ודוד שכבר איננו, והניסיון הבלתי אפשרי כמעט לבנות חיים חדשים לצד החסר. פרק על שחר, אבל לא פחות מזה — על על המשפחה שלו, ועל האפשרות לכאוב עד הסוף ובכל זאת להמשיך לחיות.




    לרכישת מוצרי פריפולhttps://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470

    1 hr 4 min
  • נפתח לך #81 | שחררי.

    קרן ושני מדברות על המקומות שבהם החיים אחרי גירושים מסתבכים באמת: בני זוג חדשים מול הגרוש/ה, ילדים שלא תמיד רוצים לזרום עם הסדרים, והקו הדק בין לשחרר לבין לשים גבול.


    בדרך הן מספיקות גם להסתבך עם אודישן למאמנט, משלוח פלאפל שנעלם, סוכה שמקבלת סטטוס של נדל״ן — וכן, גם לגלות למה לעזאזל נשים משתמשות בספוג ים.


    בקיצור: יחסים, ילדים, אגו, קצת כאוס, קצת יותר מדי מידע — והרבה דעות שלא כולן יסכימו איתן.


    לרכישת מוצרי פריפול

    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470

    50 min
  • נפתח לך #80 | פרלה דנוך: החרדה, האימהות והאומץ לעלות לבמה

    פרלה דנוך יודעת להצחיק מול קהל, אבל מאחורי הדמויות והחיקויים היא מתמודדת גם עם חרדה וספק עצמי. בשיחה פתוחה עם קרן שיניוק ושני רוטנברג היא מספרת על הדרך לאימהות, על ההחלמה הקשה מהלידה, על זוגיות שפגעה בה ועל הרגע שבו העזה לעלות לבמה. ויש גם את מני, זוהר, והשאלה איך לומדים לסמוך על עצמך.




    קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב.לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866



    לרכישת מוצרי פריפול

    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470

    48 min
  • נפתח לך #79 | יודעת מה כואב? להישאר במקום

    קרן ושני מדברות על הפחד להישאר במקום, על החלומות שנשארים במגירה ועל הפער בין התחושה ש״מגיע לי״ לבין היכולת באמת לזוז קדימה ולקחת את מה שמגיע. הן נוגעות בפחד מכישלון, אבל גם בפחד מהצלחה — ובשאלה מה קורה כשהסביבה הקרובה לא תמיד יודעת איך להתמודד עם השינוי .שני מספרת על התעלפות בבית בזמן שהבנות בכלל לא שמו לב, קרן משתפת בכאוס ההורי והזוגי שלה, השתיים מדברות על הרגע שבו מבינים שהפכנו להורים שלנו, על בדיקות רפואיות ושיחות בין נשים, וגם מגיעות לדיון חשוב במיוחד — מה לגיטימי ומה פחות בדייט ראשון. פרק על פחדים, הצלחות, ילדים, זוגיות, דייטים וכל מה שקורה באמצע החיים עצמם.



    לרכישת מוצרי פריפול לחצו כאן:


    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470

    59 min
  • נפתח לך #78 | מי את? ספינינג או יוגה?

    קרן ושני מסכמות את אוגוסט בדיוק כמו שהוא: כאוטי, מעייף, אבל גם מלא ברגעים קטנים של נחת. הן מדברות על שיפוצים מהירים של המרפסת באמצע הלילה, התקפי חום פתאומיים, וההבדל בין ספינינג ליוגה במקצבים של החיים.

    מתקשות להוריד הילוך לקראת ה-1 בספטמבר? הפרק הזה בול בשבילכן.

    לרכישת מוצרי פריפולhttps://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/פריפול-למניעה-וטיפול-באנמיה-וחומצה-פולית-לתקופת-ההריון-ואחריו/p/261470


    46 min
  • נפתח לך #77 | מעצר בארצות הברית, קייטנות כפולות ומה עושים עם אוגר מת?

    האם אפשר לנצח את המערכת של קייטנות אוגוסט? איך זה מרגיש לשבת עשרה ימים בכלא זר, ומה התגובה הנכונה כשהילדה נכנסת למשבר בגלל פצעון ראשון?קרן ושני מדברות על הייאוש והשחרור של החופש הגדול, על ההתמודדות המתישה עם מראיינים ששופטים אימהות חד-הוריות, ועל טראומות עבר שעדיין מנהלות אותן. הן צוללות לחוויות של אובדן שליטה בבדיקות רפואיות, סודות מפחידים מהעבר, וכרגיל, שיחה שמתחילה בכאוס של הבית ומגיעה עד לוויכוח על פייטים בפגישת מחזור של צה"ל.


    קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב.

    לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866


    לרכישת מוצרי פריפול https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/פריפול-למניעה-וטיפול-באנמיה-וחומצה-פולית-לתקופת-ההריון-ואחריו/p/261470

    50 min
  • נפתח לך #76 | על מה אנחנו פוסלות? שקיות קפה, הצעות נישואים וחרדת טיסה

    האם שקיות קפה מבית מלון הן נורה אדומה בדייט? מי אמור להציע נישואים, והאם יש גיל שבו פייטים כבר פחות עובדים? קרן ושני מדברות על השיח הבלתי נגמר סביב הגוף הנשי, על הדברים הקטנים שגורמים לנו לפסול אנשים, על פחד מטיסות, פומו והדברים שעוד לא העזנו לעשות. וכרגיל, שיחה שמתחילה במקום אחד ומגיעה לכל מקום אפשרי.קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב. לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866


    לרכישת פריפול באתרי של סופר פארם לחצו כאן:

    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/פריפול-למניעה-וטיפול-באנמיה-וחומצה-פולית-לתקופת-ההריון-ואחריו/p/261470


    55 min
  • נפתח לך #75 | ג'וק בפיצה, הורות בעידן המסכים והאומץ לבחור בעצמך

    ג'וק מפלסטיק בתוך משולש פיצה הופך למתיחה בלתי נשכחת, ומשם השיחה גולשת להורות, גבולות, אשמה והבחירה בעצמך גם כשאת אימא. שני וקרן מדברות על ילדים, זוגיות, רשתות חברתיות, דייטים שנחשפים דרך ספוטיפיי, יצירה בעידן האינסטגרם, הצורך לעצור את רעש המסכים, והאומץ לרדוף אחרי חלומות בלי לוותר על עצמך.קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב.לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866

    1 hr 2 min

About נפתח לך

From the publisher's feed

נפתח לך - שני רוטנברג וקרן שיניוק , על החיים אחרי הגירושים, ולא הם ממש לא מה שחשבתם...

זהו, נפתח לכן? הצטרפו כבר עכשיו לקהילת הפייסבוק של קרן ושני בשביל עוד סודות שלא נכנסו לפודקאסט…

More shows like נפתח לך

Lets Talk Murder | בואי נדבר רצח by שלי וקרן

Lets Talk Murder | בואי נדבר רצח

30 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

137 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

155 Listeners

האזנה מודרכת by גלגלצ

האזנה מודרכת

56 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

37 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

313 Listeners

בואי נדבר על זה by Allin & Yoram Yovell

בואי נדבר על זה

7 Listeners

הפודקאסט של נדב פרי by All•in & Nadav Perry

הפודקאסט של נדב פרי

52 Listeners

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

18 Listeners

הפודקאסט של איתי סגל by All•in

הפודקאסט של איתי סגל

7 Listeners

הברזייה | בר זגה by בר זגה | Be.po

הברזייה | בר זגה

4 Listeners

מעניין לי את הסבתא by All•in

מעניין לי את הסבתא

16 Listeners

הפודקסט של שלומי אלדר by All•in

הפודקסט של שלומי אלדר

20 Listeners

חצי הכוס המלאה by בית הפודיום

חצי הכוס המלאה

2 Listeners

רביבו ושכנר by All•in

רביבו ושכנר

0 Listeners

הכל דפוק by All•in

הכל דפוק

9 Listeners

השור והדוב by All•in & גת מגידו

השור והדוב

0 Listeners

המטבחון של קישקה by All•in

המטבחון של קישקה

2 Listeners

קיקטוק by All•in

קיקטוק

1 Listeners

השקעות לפני כולם by All•in

השקעות לפני כולם

0 Listeners

איך לעשות דברים How To Do Things by כאן | Kan

איך לעשות דברים How To Do Things

47 Listeners

סויסה + 1 by ישראל היום

סויסה + 1

12 Listeners

תרגעו by בית הפודיום

תרגעו

11 Listeners

מי מספר לכם? עם רומי גיאור by אודיותר | Audioter

מי מספר לכם? עם רומי גיאור

5 Listeners

למי אכפת by בית הפודיום

למי אכפת

2 Listeners

מתיחת פנים by All•in

מתיחת פנים

2 Listeners

אירופה הקלאסית by All•in

אירופה הקלאסית

0 Listeners

באים לבקר by All•in

באים לבקר

0 Listeners

חוד החנית by All•in הבית של הפודקסטים

חוד החנית

0 Listeners

דוּז או בוּז - פודקאסט אירוויזיון by All in

דוּז או בוּז - פודקאסט אירוויזיון

0 Listeners

שבוע מדהים by ALL•IN

שבוע מדהים

0 Listeners

חוץ מזה by All•in

חוץ מזה

0 Listeners

הביולוגיה של הרגשות by All•In

הביולוגיה של הרגשות

2 Listeners

לא בקטע רע by All•in

לא בקטע רע

0 Listeners