Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

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"Rolf" ist zwar nur ein Synonym, aber jeder (!) kann von "Rolf" lernen.
Solltest du noch immer nicht vom Alkohol losgekommen sein, dann hör dir bitte diese Folge an!

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Für Fragen hau mir einfach alles hier in die Kommentare, schreib mit auf Whatsapp unter 01601550942 oder schick mir eine DM auf Instagram.

Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. 
Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. 
Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. 
Du musst nicht alles alleine machen. 
Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!

Dein Dennis

#sober #nüchtern #alkohol #niewiederalkohol #alkoholproblem #alkoholiker #alkoholverzicht #sobriety #drymind #vollfrei #alkoholfrei #alkoholsucht #drymind  #alkoholsüchtig #alkoholproblem #trinker #trinken #soberme #zucleanfürdenscheiß #soberberlin #soberhamburg #coabhängigkeit #soberbewegungdeutschland #vollfrei #selbstliebe #health #gesundheit #sobermentoring #sobermentor #ohnealkohol #ohnealkohol

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Es gab 2018 eine Nacht, in der ich mein betrunkenes Testament verfasst habe. Der ganze Irrsinn dahinter, heute in der neue Folge!

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Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. 
Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. 
Du musst nicht alles alleine machen. 
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Was die Erfindung des Schachbretts, ein König und das Buch "Die 1% Methode" mit der Alkoholsucht zu tun haben? Darum geht es heute in der neuen Folge!

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Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. 
Du musst nicht alles alleine machen. 
Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!

Dein Dennis

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Der Alkohol hat eigentlich kein größeres Ziel, als Dich von Dir zu trennen oder fernzuhalten. Er hätte es gerne, wenn Du bleibst, wo Du bist und wen Du Dich niemals entwickeln würdest. Was das mit der Sauna zu tun hat, darum geht es heute in der neuen Folge!

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Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. 
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Einer der elendigsten Momente meiner Trinker-"Karriere" noch mal im Detail erzählt, in der Hoffnung, dass es etwas Abschreckendes und Lehrreiches für DICH hat.

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Du trinkst, weil du dich entspannen willst? Du redest dir ein, dass das klappt? Was Punta Cana, nicht eingelöste Versprechen und gebrochene Beine gemeinsam haben, darüber reden wir heute!

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Wir vergessen oftmals die Perspektive zu wechseln und grade beim Alkohol bedeutet das, zu vergessen, dass es auch ein ganzes Leben ohne das blöde Zeug gibt. Was das mit Urlaub und auch mit DIR zu tun hat: Dazu mehr in dieser Folge vom Strand!

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Würdest du in einem Land, in dem Alkohol Tabu ist, einfacher aufhören können? Würdest du weniger trinken, wenn es sehr teuer wäre? Falls ja: Dann ist dieses Gedankenexperiment etwas für dich!

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Der Titel mag etwas verwirren, aber es geht darum, wie BEIDE Geschlechter mit Druck umgehen und durch Druck beim Alkohol landen. Wir sprechen darüber, wie man das aushebeln und das jeweils andere Geschlecht besser verstehen kann.

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Ich hatte neulich ein interessantes Chat-Gespräch und was hinter der Überschrift steckt und welche neuen Erkenntnisse die Person in kürzester Zeit erlangen konnte, gibt es in dieser neuen Folge!

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