Un échange passionnant avec Charlotte de Noisy, praticienne en soins énergétiques.

Belle écoute✨

🎁 Pour recevoir les mots doux, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna

Le jugement est tellement présent dans notre société, que nous n'avons même plus conscience lorsque nous en sommes nous-même l'auteur. Donner son avis lorsqu'il n'est pas attendu, est une forme de jugement. Et bien qu'il soit parfois exprimé dans la bienveillance, il peut être reçu comme une agression. Au-delà de ce rapport de force, je développe dans cet épisode en particulier comment le jugement que tu portes t'enferme dans l'ignorance et t'empêche de faire grandir ta connaissance. Belle écoute✨ Xx Marine

Un épisode très spontané dans lequel je vous parle mon expérience (d'introvertie), qui cherche son équilibre entre le besoin d'appartenir, et celui de se retrouver seule... hâte de vous lire ✨ Belle écoute

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte

Rejoins mon Studio de Yoga en ligne

Débute le Challenge 21 jours de yoga

Écris-moi sur Instagram

​Contact Pro →  [email protected]

Il y a plusieurs semaines de cela, une amie m'a écrit parce qu’elle souhaitait connaître mon point de vue sur une situation bien particulière. Une fois son histoire racontait, elle termina avec une question, celle à laquelle elle ne trouvait pas de réponse seule...  Comment parviens-tu à préserver ton silence intérieur lorsque le monde extérieur est si bruyant?

✨ Belle écoute Xx Marine

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna

... et qu'en est-il de l'Art?

Dans cet épisode, j'aborde la notion de critique ramenée à l'égo, la volonté individuelle de donner systématiquement son avis, parfois dans le but de bien faire. Mais qu'en est-il vraiment? Donner son avis est-il toujours nécessaire, et dans quelle mesure est-il bienveillant? ✨

Belle écoute

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna

Écris comme si ta vie en dépendait. Visualise la vie que tu pourrais avoir si tu avançais sans peur, et avec la certitude que tu allais réussir. Rêve grand, ne te corrige pas. Voici l'exercice auquel je t'invite à participer à mes côtés au commencement de cette nouvelle année.

DÉBUTE LE JOURNALING → La Lune & Le Soleil : https://bit.ly/JournalWithMarine

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna

Ce mois-ci, j'ai eu 32 ans. J'ai écrit une lettre que je vous lis ici, une manière pour moi de laisser une marque tangible, sur une transition intangible. À vieillir j'associe grandir, et, malgré la sensation parfois de ne pas faire les choses correctement, je me sens chaque jour incroyablement plus forte, et sage. Mes paroles sont des bouteilles jetées à la mer... Belle écoute Xx Marine

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte

Rejoins mon Studio de Yoga en ligne

Débute le Challenge 21 jours de yoga

Écris-moi sur Instagram

Contact Pro

Les aspirations sont les organisatrices de nos actions, un peu comme les chefs d'orchestre qui donnent le rythme, la direction, la mélodie à notre vie. Les aspirations nous aident à donner de la signification et de l'utilité à nos choix. Elles nous accompagnent pour atteindre nos objectifs de vie. Finalement, elles sont un peu le pont entre nos rêves, nos fantasmes, nos espoirs et le monde réel. Voici 5 conseils pour t'aider à développer tes aspirations ✨

Belle écoute

🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna

Pourquoi les gens aiment tant donner leur avis?

Rapport au corps, à soi, réseaux sociaux...

Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com

"Il vaut mieux vivre imparfaitement sa propre destinée que vivre en imitant la vie de quelqu'un d'autre à la perfection."

C'est cette pensée sage que je souhaitais partager avec toi aujourd'hui car elle m'a inspiré de nombreuses réflexions sur la connaissance de soi, et la définition de son identité.

Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com