Was tun, wenn Kinder wütend, trotzig oder einfach still sind? Wie schafft man es als Eltern, präsent zu sein, ohne sich selbst zu verlieren? Und wie geht das eigentlich: liebevoll Grenzen setzen, Medienzeiten managen und Kinder stark machen für eine laute Welt?

In dieser Folge ist Kinderarzt, Bestsellerautor und Vater von drei Kindern Dr. Vitor Gatino zu Gast – besser bekannt als @kids.doc.de. Unter diesem Namen begeistert er mittlerweile eine dreiviertel Million Menschen auf Instagram . Gemeinsam mit Niclas spricht er über echte Herausforderungen im Familienalltag, die oft unausgesprochen bleiben: Gefühle aushalten, Pubertät begleiten, Care-Arbeit ehrlich verteilen – und wie man Kindern Raum gibt, ohne sich selbst aufzugeben. Offen, direkt, humorvoll und verdammt hilfreich.

Unser Tipp zum Wochenende: Folgt Vitor auf Instagram, lest seine unglaublich hilfreichen Bücher oder kauft euch sein neues Kinderbuch.

Alles Liebe von uns.

Hannes & Niclas

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Darf man was sagen – wenn andere Eltern ihre Kinder anschreien?

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft, aber oft unangenehm ist: Was tun, wenn wir beobachten, wie andere Eltern ihre Kinder grob behandeln – auf dem Spielplatz, in der Kita oder sogar im Freundeskreis?

Wir fragen uns:

– Wo endet Erziehungsstil, wo beginnt Grenzüberschreitung?

– Wann sollte man sich einmischen – und wie?

– Wie schafft man es, dabei respektvoll zu bleiben – und trotzdem Haltung zu zeigen?

Wie du in solchen Situationen reagieren kannst – ohne dich zu verlieren oder andere bloßzustellen versuchen wir in dieser Folge herauszufinden.

Jetzt reinhören – und sag uns:

Hattest du auch schon mal so einen Moment? Und hast du was gesagt – oder geschwiegen?

Hier geht es zu unserem ersten TV-Auftritt bei TERRA X: Jetzt in der ZDF Mediathek anschauen

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Warum antworten Kinder auf die Frage "Wie war dein Tag?" oft nur mit einem "Gut" oder "Weiß nicht"? Hannes und Niclas tauchen in dieser Folge tief ein in die Welt kindlicher Kommunikation – und sprechen darüber, wie wir als Eltern stärkere Gespräche mit unseren Kindern führen können. Wie kommen wir über das klassische "Wie war's in der Kita?" hinaus? Welche Fragen öffnen Türen? Und wie schaffen wir es, dass sich unsere Kinder wirklich gesehen fühlen? Dazu geht’s um Care-Arbeit, Alltagsstress, emotionale Bedürfnisse und das große Thema: Wie bleibt man als Eltern ein echtes Team? Eine Folge voller Aha-Momente, ehrlicher Einblicke und praktischer Tipps – direkt aus dem Eltern-Leben.

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Mama- oder Papa-Phasen entstehen. Wie gehst du am besten damit um, wenn dein Kind nur noch zur Mama will und dich als Papa plötzlich ablehnt? Warum tut diese Zurückweisung so weh – und was kannst du konkret tun, um mit diesem Gefühl umzugehen? Hannes und Niclas teilen heute beide ehrlich ihre Erfahrungen, hilfreiche Tipps und Strategien für den Alltag. Eine Folge, die Trost spendet, Mut macht und zeigt: Du bist nicht allein damit!

Tipp des Tages:

• Hannes: „Weich bleiben, klar führen – bleib locker, aber präsent und finde spielerische Lösungen.“
• Niclas: „Rede offen mit deinem Partner oder deiner Partnerin über deine Gefühle – Kommunikation verbindet und entlastet.“

Song der Woche:

• Hannes: „Follow the Sun“ von Gizmo Varillas
• Niclas: „Feierabend“ von Großstadtgeflüster

DANKE und viel Spaß!

Hannes & Niclas

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Hannes wird sentimental und vermisst die Elternzeit mit seiner Tochter – wer kennt’s nicht? Würdet ihr lieber wunderschöne Momente nochmal erleben oder neugierig in die Zukunft schauen? Könnt ihr euch eigentlich vorstellen, wie euer Kind später mal sein wird? Außerdem verraten wir euch, warum Smalltalk manchmal zur echten Herausforderung wird und teilen unsere Geheimnisse für legendäre Homeparties. Und kennt ihr auch diese Momente, in denen kleine Zufälle plötzlich das ganze Leben verändern? Viel Spaß bei dieser neuen und hoffentlich bewegenden Folge von PAPAS!

Unser Tipp der Woche ist der neue Roman unserer Freundin Sophie Hunger „Walzer für Niemand". Kauft euch das Buch, lest es und empfehlt es weiter. Dieses Buch ist etwas ganz ganz besonderes.

Alles Liebe.

Hannes & Niclas

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Kennst du das? Man erlebt etwas zum hundertsten Mal – und plötzlich fühlt es sich an, als wäre es das erste Mal? Genau das passiert gerade bei Hannes, der das Elternsein nochmal ganz neu entdeckt. Währenddessen steht Niclas kurz vor seinem Geburtstag und fragt sich: Was ist wirklich wichtig im Leben? Wir sprechen über die großen Fragen der Erziehung – und über all die Expert:innen da draußen, die meinen, die Weisheit mit Löffeln gefressen zu haben. Und dann wird’s persönlich: Würde Niclas eigentlich sagen, dass er ein guter Vater ist? Große Fragen, tiefe Einblicke – und los geht’s!

Der Tipp der Woche von Niclas ist: Hört und lest alles von DIE SCHULE DER MAGISCHEN TIERE.

Der Tipp der Woche von Hannes ist das neue Buch von unserem Lieblingsautor JOEL DICKER „Ein ungezähmtes Tier".

Musikalisch empfiehlt Hannes heute den Song „Blame" von GABRIELS und Niclas empfiehlt „Räuberhauptmann" von DIE SCHULE DER MAGISCHEN TIERE.

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Liebe GrüßeHannes & Niclas

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Kennst du das? Du machst etwas und denkst dir: Warum habe ich das nicht schon viel früher ausprobiert? Genau das fragt Niclas Hannes – und erzählt von einem besonderen Erlebnis, das ihn echt überrascht hat. Außerdem: Niclas ist zurück aus Thailand, die PAPAS sind endlich wieder vereint, und es gibt exklusive Einblicke in seinen Drehtag beim neuen Kinofilm von Karoline Herfurth („Wunderschöner“). Und wir sprechen über neue Ängste – die, die man erst als Papa so richtig kennenlernt. Ready? Und Go.

Der Tipp der Woche von Niclas ist: Schaut euch den Film WUNDERSCHÖNER von Karoline Herfurth an. Niclas spielt da mit.

Der Tipp der Woche von Hannes ist: die neue Staffel von THE WHITE LOTUS.

Musikalisch empfiehlt Hannes heute den Song „The Smoke" von THE SMILE und Niclas empfiehlt „Für die Sterne" von DOTA KEHR.

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Liebe GrüßeHannes & Niclas

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Niclas in Ko Samui, Hannes in Berlin – zwei Orte, eine ehrliche Frage: Wie geht es dir? Klingt simpel, ist es aber nicht. Wir reden darüber, warum manche Gefühle gar nicht zu uns gehören und wie befreiend es ist, sie zurückzugeben. Das bringt uns zum Folgen-Höhepunkt: Hannes’ extrem unangenehme Flughafen-Begegnung und die absurde Frage, ob man sich im Leben mal geprügelt haben muss. Spoiler: Nope. Eine Folge über Grenzen, Emotionen und echte Ehrlichkeit.

Der Tipp der Woche von Niclas ist das Spiel DOBBLE Hier kaufen

Und der Tipp der Woche von Hannes hat 4 Buchstaben und einige gelbe Engel: ADAC! Schaut euch mal das ADAC Plus Familien-Angebot an.

Musikalisch empfehlen wir heute die Songs „Out of Place" von Ben Tucker und von Dekker „Back and Forth".

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Liebe GrüßeHannes & Niclas

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