PAPAS

2 Millionen Follower, 1 Tochter und ganz viel Papa-Liebe. Diese Folge von PAPAS wird besonders emotional! Wir haben Richard Cwiertnia, bekannt als @richard.cwie, der Millionen Menschen im Internet begeistert, zu Gast. Er nimmt uns mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Vaterseins. Richard spricht offen über seine eigenen Mobbing-Erfahrungen und wie er heute mit Stärke und Humor durchs Leben geht – eine wertvolle Lektion, die er auch an seine Tochter weitergeben möchte. Eine Folge, die berührt, inspiriert und zeigt, wie wichtig es ist, auch in schwierigen Zeiten den Zusammenhalt in der Familie zu bewahren. Perfekt für alle Papas und Mamas da draußen!

UNSER WOCHENTIPP:

Diese Woche möchten wir euch ein ganz besonderes Herzensprojekt ans Herz legen: Richards erstes Buch, geschrieben zusammen mit seiner Oma. „Oma, was kochst du da?” Mit herzhaften Familienrezepten aus Osteuropa wie Borschtsch und Pierogi. Perfekt für gemütliche Mahlzeiten in der kalten Jahreszeit! Hier kaufen

DANKE an Richard und euch eine tolle Woche! <3

Liebe Grüße.

In der heutigen Folge von PAPAS nehmen Hannes und Niclas euch mit auf eine Achterbahnfahrt zwischen Bilderbuch-Familie und Dramatik pur. Sie plaudern über ihren neu eingeführten PAPAS-Tag, warum ein ehrliches „DANKE“ wahre Wunder wirkt, und wie man es schafft, im Chaos des Familienlebens die Verbindung zum Partner nicht zu verlieren. Habt ihr auch das Gefühl, zuhause immer mehr als die anderen zu machen? Wie auch immer, am Ende geht's doch um Wertschätzung, Mit einer ordentlichen Portion Humor und jeder Menge praktischer Tipps – diese Folge wollt ihr nicht verpassen!

UNSERE WOCHENTIPPS:

Buch-Tipp der Woche ist das neue Buch von Dr. Eliane Retz „Gute Nacht, kleiner Strubbel" Hier geht's zum Buch Playlist

Niclas' Song der Woche heißt „Sorry I'am late" und kommt von KOLLEKTIV TURMSTRASSE und Hannes' Song der Woche heißt „King Of Sweden" von FUTURE ISLAND.

Ihr findet beide streng vertraulich und ganz oben auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist EINFACH MAL DANKE SAGEN und Niclas' Tipp der Woche ist: seid aufmerksam mit den guten Seiten Eurer PartnerInnen und sprecht es an. Bewirkt Wunder!

Liebe Grüße.

Neue Woche, neues Glück. Hannes berichtet von der Kita-Eingewöhnung seiner Tochter – mit wenig Drama, ein paar Tränen und jeder Menge Gefühle. Dazu kommt die Story der Kita-Zeltfahrt, die für neue Überraschungen sorgt. Wir reden über die Corona-Herbstwelle und wie Eltern sich wappnen (oder eben auch nicht). Außerdem im Rucksack: absurde Promi-Fakten, die ihr ganz sicher noch nie gehört habt! Und Hannes teilt die emotionalen Höhen und Tiefen rund um eine kleine Eifersucht unter Geschwistern. Ganz normales Familien-Chaos halt. Viel Spaß!

UNSERE WOCHENTIPPS:

Niclas' Song der Woche heißt „A Closest Thing to Crazy" und kommt von KATIE MELUA und Hannes' Song der Woche heißt „Leaving Wallbrook" von HANS ZIMMER. Ihr findet beide streng vertraulich und ganz oben auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist die neue Podcast-True-Crime- Serie „Judging Amanda Knox" Hier anhören

Niclas' Tipp der Woche ist: schreibt mal einen Brief oder 'ne Postkarte an eure Liebsten. <3

Liebe Grüße.

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: Allergien bei Kindern. Niclas kennt das Thema nur allzu gut, denn er hatte bis zu seiner Jugend mit einer starken Hausstaubmilbenallergie zu kämpfen. Ja genau, richtig gehört - hatte! Zu Gast ist Monique Tettenborn, Kinderärztin und Allergie-Expertin. Gemeinsam klären wir, worauf Eltern achten sollten, wie man Allergien frühzeitig erkennt und was man tun kann, um den Alltag mit Allergien zu meistern. Von Symptomen bis zur Hyposensibilisierung – Monique gibt wertvolle Tipps und teilt ihr Expertenwissen. Hört rein und erfahrt, wie ihr eure Kinder bestmöglich unterstützen könnt – ganz ohne Drama und mit viel Wissen. Hatschi und Play!

UNSERE WOCHENTIPPS:

Mehr Infos rund um dieses wichtige Thema und die passende Ärztin oder Arzt findet ihr wie in der Folge besprochen hier: Alle Infos & Facharztsuche – für weniger Niesen und mehr Lachen!

Niclas' Song der Woche heißt „I got my Stereo" und kommt von FINGER & KADEL. Hannes' Song der Woche heißt „Under The Pressure" von THE WAR ON DRUGS. Und Monique empfiehlt uns eine sommerliche Playlist: Hier geht's zur DJ RAMMOR Playlist

Ihr findet alle Musiktipps wie immer streng vertraulich und ganz oben auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Monique's Tipp der Woche sind Badeschuhe. Niclas' Tipp ist (der von Monique): Lauft mal quer durch den Wald. Hannes' Tipp der Woche ist ANANASSAFT IN LASAGNE. Bitte was? Na, hört mal in die Folge.

Liebe Grüße.

Heute sprechen Hannes und Niclas über den allerersten Pärchenabend von Fanny und Hannes nach über einem Jahr. Es war aufregend und ja, was sollen wir sagen: ANDERS als geplant. Und wir fragen uns, warum manchen Menschen die Vorstellung fehlt, dass ein Leben mit Kindern doch etwas andere Planungszyklen braucht. Ist es Ignoranz oder Unwissenheit? Wir hoffen doch mal Letzteres. Es geht aber auch um das Ende von Hannes' Elternzeit und Zelten mit Kindern. Schon gemacht? Wir wünschen euch viel Spaß mit dieser knackig-sommerlichen Folge des ersten Podcasts von 0-99.

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Niclas' Song der Woche heißt „A friend" und kommt von SAY YES DOG und Hannes' Song der Woche heißt „Take Shelter" von PLACE WINTER. Ihr findet ihn streng vertraulich und ganz oben auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist eine GELBE SONNENBRILLE.

Niclas' Tipp der Woche ist ein unfassbar witziges YOUTUBE-VIDEO. Vorhang auf für den Synchronsprecher von La Toya Jackson Hier anschauen

Liebe Grüße.

Was haben Scarlett Johansson, Justin Timberlake und Ryan Gosling gemeinsam? Richtig, alle drei spielen eine wichtige Nebenrolle in der neuen Folge von PAPAS. Es soll sich aber diese Woche nicht nur um Hollywood, sondern vor allem um ROUTINEN MIT KIND (extrem irdische Themen) drehen. Wir sprechen über die wichtigsten Routinen und welche wir bereits am allermeisten vermissen. Hat jemand Mittagsschlaf gesagt? Und PLAY.

UNSERE WOCHENTIPPS:

Niclas' und Hannes' Song der Woche ist der Oberknaller und ganz ganz NEU. Hier kommt „Es kommt mit der Zeit zurück" von (*Trommelwirbel) SIND. Ihr findet ihn streng vertraulich und ganz oben auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist die Netflix-Serie „Schmutziges Pop-Geschäft: Der Boy-Band-Betrug" Hier anschauen

Niclas' Tipp der Woche ist verbindend und einfach nur schön: bringt euer Kind heute gemeinsam ins Bettchen. <3

Liebe Grüße.

Hannes befindet sich gerade in der finalen Produktionswoche seines neuen Albums und kurz vor der Kita-Eingewöhnung seiner Tochter. Irgendwo zwischen Anspannung, Vorfreude und Sentimalität ist sein Gemütszustand gerade anzutreffen. Ein Jahr Elternzeit geht nun so langsam zu Ende. Und Niclas, der hätte gern noch etwas längere Sommerferien. Doch jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, das wusste schon Hermann Hesse. Beim Freizeitparkbesuch am Wochenende musste dieser lange gesucht werden. Zwischen Stuntshow ohne Altersangaben und in die Jahre gekommenen Fahrgeschäften war alles dabei. Und so auch in dieser Folge. Viel Spaß!

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Niclas' Song der Woche („Opa Gärrd" von Melokind) und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist zeitlos und lustig: Spielt mal wieder Spiele. Also ihr Erwachsenen da draußen!

Niclas' Tipp der Woche ist lecker und relativ gesund: Das Störtebeker Bernstein-Weizen (alkoholfrei).

Liebe Grüße.

Sommer, Sonne, Kitaschließzeit. In die heutige Folge checken Hannes und Niclas entspannt und gestresst ein. Dankbar und gereizt. Lustig und sentimental. ALL the feelings und das zur gleichen Zeit. Elternsein halt. Wir sprechen über das erste Sleepover, die Kraft der Meditation und die vielen Dinge, für die wir dankbar sind. Aber auch die Situationen, wo man mal ganz kurz schreien könnte. Wie vorgestern beim Abendessen. Einatmen, ausatmen und PLAY drücken.

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Niclas' Song der Woche und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist einfach und doch so schwer: Schreib die 3 Dinge auf, wofür du dankbar bist und genieße.

Niclas' Tipp der Woche ist 5 Minuten ganz bewusst ein- und auszuatmen. Manche nennen es Meditation.

Liebe Grüße.

Es ist doch nur eine Phase. Den Spruch kennen alle Eltern. Aber was ist, wenn es keine Phase ist oder sich verschiedene Dinge überschneiden? Mit diesem Gefühl ist Niclas aus der letzten Folge gegangen und war unzufrieden. Daher rollen wir das ganze nochmal auf und sprechen über die große Frage: Geschwisterkrise - ja oder nein? Und wir fragen uns, wieso es nicht immer nur gut ist, das Verhalten des Kindes auf eine bestimmte Phase zu "schieben"? Aber egal wie, es gibt gute News! Geschwister bieten das allerbeste Lernfeld für Kinder. Eine Art Laborumgebung, in der sie Emotion, Kommunikation und Verhalten üben und ausprobieren können. Noch mehr Missverständnisse und verschiedene Meinungen findet ihr in dieser Folge. Film ab!

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Niclas' Song der Woche und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Hannes' Tipp der Woche ist lecker und gut für die Seele: ein Nudel-Schinken-Gratin!

Niclas' Tipp der Woche ist der iranische Film „Ein Stück vom Kuchen" Hier den Trailer anschauen

Und hier geht es zum besprochenen Kommentar von Carsten Sostmeier Hier das Reel schauen

Liebe Grüße.

Terrible 2, Fournado, Terrible 5 - heutzutage gibt es ja für jede Phase auch einen starken Namen und wir fragen uns ganz konkret: Was ist dran an Terrible 5? Oder ist das etwa schon die Wackelzahnpupertät? Die soll ja bekanntlich von 5-7 Jahren geben und natürlich bei jedem Kind ein bisschen anders. Wir tauchen ein in die große Welt der großen Gefühle und geben uns gegenseitig ein paar Tipps, so von Papa zu Papa.

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Niclas' Song der Woche und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS Playlist

Niclas' Tipp der Woche ist das Buch Das Geheimnis aus Zimmer 622" von Joël Dicker. Hier kaufen

Hannes' Tipps sind heute mal 3 an der Zahl:

Liebe Grüße.