PAPAS

Umzug mit zwei Kindern, Musikvideodrehs mitten in der Nacht, Tourproben, Album-Release und kaum Schlaf: Bei Hannes ist gerade Ausnahmezustand. Irgendwo zwischen Heulen wollen und Vorfreude.

Es geht darum, was hilft, wenn als Eltern einfach alles zu viel wird. Hannes erzählt, warum „Tag für Tag“ der beste Tipp ist, den er trotzdem nicht hinkriegt. Niclas will ihn zum Schwimmen verdonnern. Und die beiden erzählen von ihrer Begegnung mit Leopoldo López, der jahrelang auf zwei mal drei Metern im Gefängnis saß und trotzdem einer der lebensbejahendsten Menschen ist, die sie je getroffen haben.

Außerdem geht’s um Tics und Aberglaube an einem Freitag, dem 13., um Niclas’ erstes Laternenfest mit Sohn und die erste Nacht nach dem Abstillen. Dazu kommen ein Bayern-Puzzle mit Original-Autogrammen, Hannes’ erste Liebe Anna aus der fünften Klasse und die Fortsetzung der legendären Uhren-Fail-Story, diesmal mit 400 Euro Reparatur.

Eine Folge über Elternstress, Aussortieren und die Erkenntnis, dass „gerade ist es halt stressig“ manchmal auch okay ist.

Unsere heutigen Tipps

1. Hier geht's zum erwähnten Video über die Gründung des World Liberty Congress.
2. Und hier zum neuen Song "So wie Du" von Hannes' Band SIND, den er über seine Tochter geschrieben hat. Und falls ihr zum Konzert am 27.11. ins Waschhaus Potsdam gehen wollt, findet ihr hier Tickets.

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Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community.

Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot.

Kleine große Fragen ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch.

Schickt uns doch eure Fragen gerne hier unter der Folge, per Mail oder auf Instagram.

Wir freuen uns von euch zu hören < 3

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Zwei Wochen Houston, 32 Grad im Oktober, ein 14 Monate altes Baby im Flieger und ein Jetlag, der auf dem Rückweg doppelt zuschlägt: Niclas ist zurück. Hannes steckt dafür mitten im vollsten Monat seines Lebens. Er hat ein Album-Release, dreht am Abend vor dem Umzug noch ein Musikvideo und schläft kaum noch. Also Stresslevel 3000. Es geht um ein Punktesystem für Hausarbeiten, das sich Niclas bei Freunden in Texas abgeschaut hat. Und um die Frage, wie man Kinder im Haushalt mitnimmt, ohne die großen Sonntags-Kelleraktionen von früher zu wiederholen. Außerdem geht’s um eine Pokémon-Karten-Sammelleidenschaft, eine geschaffte Kita-Eingewöhnung und die berüchtigte 19-Uhr-Zeit. Und ihr bekommt einen Tipp, wie der Weg zum Abendessen zum Tierrätsel wird.

Eine Folge über Fernweh, Zuversicht in Krisenzeiten und einen dunkelgrünen Golf mit hellblauem Spiegel.

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Stell dir vor, dein Kind sitzt in 20 Jahren neben dir und erzählt von dem einen Menschen, der es geprägt hat. Wer taucht in dieser Geschichte auf?

Unser heutiger Gast ist Herr Reff. Er ist Ethiklehrer an einer Berliner Brennpunktschule, Vertrauenslehrer und Vater von zwei Kindern, über eine Million Menschen folgen ihm. Früher war er selbst der Problemschüler: eine Lese und Rechtschreibschwäche, ein Vater, den der Krieg hart gemacht hatte, und das Gefühl, dass ihn niemand versteht. Bis zwei Lehrer genauer hingeschaut haben.

Wir sprechen darüber, was Eltern tun können, wenn ihr Kind in der Schule feststeckt, wie man Kinder richtig lobt (es sind zwei Wörter), warum Vertrauen mehr bewirkt als jede Note und warum er Noten am liebsten abschaffen würde. Außerdem geht es um Social Media für Kinder, um Kinder, die hungrig in die Schule kommen, und um die Frage, ob wir das alles schaffen. Seine Antwort: ja.

Sein Buch “Der Stärkere hört zu” ist gerade bei Droemer erschienen und gibt es hier zu kaufen.

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Eine Pfanne, die über Nacht stehen bleibt, ein Kommentar am Morgen und zack, Grundsatzdiskussion über Aufgabenverteilung. Hannes und Niclas sprechen ehrlich über Streit in der Beziehung und über die kleinen Wörter, die dabei alles anzünden. Bei Hannes sind es „immer“ und „alles“, bei Niclas reicht schon ein harmloses „mal“.

Es geht darum, warum man nach einer anstrengenden Woche nicht direkt mit der Liste aller liegengebliebenen Dinge begrüßt werden möchte. Darum, wer die schlechte Stimmung des anderen wie ein Schwamm aufsaugt, und warum bei beiden in neun von zehn Fällen der Humor aus dem Zoff hilft. Und was macht es eigentlich mit den Kindern, wenn sie so einen Streit mitbekommen?

Außerdem geht’s um die Kita-Eingewöhnung, den ersten Langstreckenflug mit Kleinkind (Geheimwaffe: bunte Post-its), Kinder, die am liebsten nur Nudeln mit Tomatensauce essen, und die große Frage, wie Knäckebrot bis zur Pause knackig bleibt.

Eine Folge über Mental Load, Triggerwörter, dreckige Kinderfüße und die Erkenntnis, dass Streiten dazugehört, solange man sich danach wieder zum Lachen bringt.

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Wer kann sich schlechter entschuldigen? Wer würde im Dschungelcamp länger durchhalten? Und was ist eigentlich das Nervigste am anderen?

Neues Format bei PAPAS: In „Alles gut bei euch?“ nimmt Niclas als Coach ein Paar unter die Lupe. Zum Auftakt ist sein Co-Host Hannes selbst dran, zusammen mit seiner Frau, der Podcasterin und Gründerin Fanny Husten. Seit zehn Jahren sind die beiden ein Paar, zu Hause warten zwei kleine Kinder.

Es geht um Pauschalisierungen, Mental Load und Stellvertreterstreits, um die Vogelstrauß-Taktik als Streitvermeidung und darum, warum ausgerechnet der Donnerstag der häufigste Streittag sein soll. Außerdem: Amazon-Rezensionen für den eigenen Partner, Superhelden-Vergleiche, die Frage, wohin die beiden auswandern würden, eine Studie über Horrorfilme und Anziehung – und am Ende zwei ehrliche Liebeserklärungen.

Habt ihr eine Frage für Kleine große Fragen? Schickt uns eine Sprachnachricht über Instagram, wir beantworten sie mittwochs im Podcast.

Wenn euch die Folge gefallen hat: Folgt PAPAS und lasst eine Bewertung da. Das hilft uns mehr, als man denkt.

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