Para dar nome às coisas

Para dar nome às coisas

By Natália SousaSociety & Culture
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Para dar nome às coisas episodes

  • S02EP24 - A difícil arte de se perdoar

    Para alguns erros, algumas mancadas, alguns passos tortos, o perdão do outro não é suficiente para fazer a gente seguir, é necessário a gente se perdoar. Mas para a gente se perdoar é preciso, antes de tudo, se reconhecer de novo. A culpa faz com que a gente fique com o nome, o formato e a sensação do erro. A gente, de repente, perde a nossa identidade e vira o grito na hora errada, a ofensa, o egoísmo, o vacilo. E para se perdoar a gente precisa reconhecer que o passo errado foi nosso, mas que, mesmo sendo nosso, ele não é o único que a gente deu, nem o único que a gente pode dar. Para se perdoar, a gente precisa se reconhecer como alguém que errou, não como alguém que é um erro.  Para se perdoar, a gente não precisa negar a culpa, nem se apossar dela, a gente pode usá-la como caminho na busca de decisões melhores.

    43 min
  • S02EP23 - Pegue leve com você
    Montar estratégias e traçar planos para alcançar os nossos sonhos, me parece que é tão fundamental quanto deixar brechas na nossa agenda, nos nossos caminhos, nas nossas travessias, só para admirar o que a gente já fez. Anotar os nossos desejos ao lado de prazos ideais é tão importante quanto fazer um asterisco no canto da folha para dizer: acredita, vai com tudo, mas pega leve com você! Botar o barco no mar é tão importante quanto ajeitar a mochila na proa só para admirar as águas que a gente desbravou, os metros que a gente já nadou, às margens que a gente já alcançou. E é importante a gente lembrar disso, porque a todo tempo a gente é ensinado a conquistar coisas que a gente não tem, mas pouquíssimas vezes nos lembram de reconhecer o que a gente já é, o que a gente já conseguiu.
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    43 min
  • S02EP22 - Quando a frustação bate à porta

    Às vezes a frustração vem rasgando, não vem? A gente não passa na prova, não entra no emprego, não recebe a mensagem de volta. Mais do que isso: às vezes a gente é demitido, deixado, trocado. A frustração é foda. Eu passei por ela duas vezes. Mas eu saí e é sobre como eu saí que eu falo no episódio hoje. Papo sincerão...Cê vem?

    48 min
  • S02EP21 - Dê uma chance para os seus dias difíceis

    Tem dia que é foda, não é? A gente tem vontade de largar tudo, mudar tudo, sair de tudo, pedir para riscarem o nosso nome de tudo. Tem fase que a gente tá cansado, triste, exaurido. Tem fase que parece que por mais que a gente tente, nada muda. Nesse episódio eu falo sobre um período assim, difícil. Um período em que eu tive que fazer uma aposta muito grande na esperança. Era questão de vida ou morte. Tudo ou nada. Era uma tentativa. Nesse episódio eu te conto como tudo terminou. Adianto: a felicidade voltou.

    43 min
  • S02EP20 - Confie no seu coração

    Às vezes dá um puta medo, não dá? E às vezes, junto com o medo, dá uma puta dúvida, não dá? Às vezes a gente se pega pensando: será que é isso, mesmo? E se der errado? E se não for isso? A verdade é que às vezes a gente até sabe o que quer, até sabe o que deseja, mas lidar com o caminho até o nosso desejo, enfrentar as incertezas, trava a gente no meio, não trava? No episódio dessa semana, eu falo disso, desses dois monstros que vez ou outra cruzam o nosso caminho e das estradas que eu peguei para lidar com eles.

    37 min
  • S01EP19 - Um feliz natal possível ( ou sobre um até logo!)
    Eu sempre tive uma ideia sobre Natal. E ela era sempre do mesmo jeito, do jeito que a gente vivia lá em casa, era de um jeito feliz. Era. Até que as coisas viraram outras coisas e a gente se viu querendo que o Natal não existisse. Sabe? Mas o mundo acontece para além do nosso mundo e com ele acontecendo, o Natal chegou. Quando chegou, a gente inaugurou um outro Natal. É dele que eu falo aqui. Falo também de um até logo...mas aí eu só te conto mais se você sentar comigo.
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    33 min
  • S01EP18 - Um outro olhar sobre a rejeição

    Quase todo mundo já rejeitou. Quase todo mundo já foi rejeitado. Mas será que a gente rejeita só por falta de interesse? Tenho a suspeita de que não. Nesse episódio trago um outro olhar sobre esse assunto. Começa aqui...mas pode terminar com você me contando o que achou no instagram do podcast @paradarnomeascoisas

    35 min
  • S01EP17 - Autoestima (ou sobre saber ir embora)

    Eu acredito que autoestima tem tudo a ver com dar nome para a nossa corda. Corda, isso. Dar nome para a nossa corda. Corda é o nome que eu dou para aquilo que nos prende em situações de desvalor, é o que nos faz aceitar pouco, a é o que nos faz acreditar que não somos suficientes. Para fortalecer a nossa autoestima, eu acho que, antes, a gente precisa achar a nossa corda. Eu achei a minha. E foi só quando eu soltei ela, que deu para dar uns passos nesse assunto.  Nesse episódio, eu te conto como eu fiz. Quem sabe faz sentido para você também. Se não fizer, a calabresa frita é por minha conta.

    39 min
  • S01EP16 - Para uma vida mais leve

    Depois de uma intoxicação alimentar, eu descobri que não era só meu corpo que estava precisando se livrar de alguns venenos, mas a minha alma. Nesse episódio eu te falo de três coisas que eu resolvi soltar, abandonar, deixar, me livrar e que, desde então, tem deixado minha vida muito mais leve. Bora juntos nessa travessia?

    45 min
  • S01EP15 - Esse tal do autoconhecimento

    Às vezes a gente responde aquela mensagem, às vezes a gente sai com aquela pessoa, às vezes a gente estica mais um dia no trabalho, às vezes a gente aumenta os nossos buracos justamente por não saber, ao certo, como fecha-los. Nesse episódio eu divido com vocês o que eu fiz para parar de me rasgar onde já doía. E aí, cicatrizar. Cê vem?

    46 min

About Para dar nome às coisas

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Oi, meu nome é Natália Sousa, sou jornalista, roteirista, escritora e comunicadora. Viciada em autoconhecimento, conversas profundas e mergulhos internos (mesmo quando desconfortáveis), criei o Para…

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