En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de descubrir cómo Vipassana puede purificar tu mente y ayudarte a alcanzar la calma mental necesaria para meditar en la realidad. En este video, exploramos tres formas de entender el ser del Buda: los 5 agregados, los 12 ayatanas y los 18 elementos.

Analizaremos conceptos profundos como el "Yo dueño", el "Yo que hace" y el "Yo que percebe". Aprende a cuestionar la percepción del Yo y a reconocer que interactuamos con proyecciones modeladas de la realidad, no con la realidad misma. Descubrirás que cuanto más generamos conceptos absolutos, más nos alejamos de la verdadera naturaleza dinámica e interdependiente del universo. ¡Únete a este viaje de autoconocimiento y transformación!

En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de aprender a aceptar cómo funciona tu mente y a estar presente y en paz con lo que surge durante la meditación, conocerás las dos misiones clave: no soltar el objeto y mejorar la calidad de tu atención. Además descubrirás los 4 aspectos esenciales del mindfulness : objeto sensorial, sensaciones, objetos mentales y nuestra concepción de la verdad. Este video te ofrece valiosos consejos y antídotos para mantener el enfoque mental sin distracciones, llevándote al tercer nivel de la práctica y además explorarás cómo centrar la mente en la imagen del Buda ¡Transforma tu meditación hoy con esta lección!

Aprende a enfrentar el sufrimiento con compasión y contribuye al mundo desde un equilibrio mental y emocional a través de esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen. Integra el Dharma en tu vida para construir relaciones sostenibles y basadas en la confianza. Explora las ventajas de la meditación Tonglen, el concepto de infinito en el budismo y la reflexión sobre samsara. Desarrolla sabiduría a través de la meditación de atención plena. Concluye con prácticas meditativas que promueven paz y armonía y descubre cómo encontrar refugio en las enseñanzas del Buda.

Descubre la esencia del altruismo y la compasión en esta lección en la que a través de la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen reflexionaremos sobre el sufrimiento omnipresente y la necesidad de desarrollar una compasión activa tanto en la meditación como en la vida cotidiana. La compasión se revela como una fuerza transformadora, difícil de esquivar pero esencial para pulir el ego. Te invitamos a aprender a cultivar amor y compasión genuina aprendiendo a desarrollar compromiso y dedicación al bienestar de todos los seres.

En este video, exploramos las etapas esenciales del camino hacia la iluminación según la filosofía budista bajo la guía de Lama Rinchen Gyaltsen. Desde la práctica de la generosidad y el desarrollo del altruismo hasta las dificultades en la práctica espiritual y el logro de la sabiduría profunda, cada segmento ofrece enseñanzas valiosas para transformar nuestro karma y elevar nuestra espiritualidad. Descubre la importancia del amor y la compasión, la paciencia, el perdón, y cómo la meditación en altruismo y amor bondadoso puede armonizarnos con la realidad última. Únete a nosotros para profundizar en estas prácticas transformadoras y alcanzar una mayor conexión espiritual.