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Hoy te cuento parte de las comidas que estoy realizando actualmente junto con los alimentos que incluyo. También he subido la cantidad de cardio y te hablo de los motivos que me han llevado a tomar esta decisión.
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By Iván Llamazares5
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Hoy te cuento parte de las comidas que estoy realizando actualmente junto con los alimentos que incluyo. También he subido la cantidad de cardio y te hablo de los motivos que me han llevado a tomar esta decisión.
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