
Sign up to save your podcasts
Or


Día 5:
- Cómo saber cuándo controlar tus hábitos y tu rutina vs. cuándo ser flexible
- Cómo usar tus hábitos ancla para mantener la cordura en momentos de estrés
- Estrategias para ser más flexible y adaptable
Aplicaciones a Mujer Plenitud, 26 de Febrero 2024:
https://www.alejandrafreile.com/mujer-plenitud
By Alejandra Freile5
6464 ratings
Día 5:
- Cómo saber cuándo controlar tus hábitos y tu rutina vs. cuándo ser flexible
- Cómo usar tus hábitos ancla para mantener la cordura en momentos de estrés
- Estrategias para ser más flexible y adaptable
Aplicaciones a Mujer Plenitud, 26 de Febrero 2024:
https://www.alejandrafreile.com/mujer-plenitud

2,181 Listeners

932 Listeners

1,219 Listeners

23 Listeners

745 Listeners

143 Listeners

731 Listeners

246 Listeners

268 Listeners

761 Listeners

120 Listeners

99 Listeners

49 Listeners

50 Listeners

72 Listeners