Despertando

Pequeños pasos para cuidar tu salud emocional - Día 120 Año 5


Listen Later

Hoy hablamos de cómo empezar a cuidar de tu mundo emocional con más compasión. Un episodio para explorar distintas herramientas que pueden acompañarte en tu proceso de amor propio y ayudarte a construir una relación más consciente contigo.


A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.



En este episodio hablamos de:

  • Cómo reconocer si necesitas trabajar en tus emociones
  • Cuidar el contenido que consumes en redes sociales
  • Rodearte de personas que acompañen tu proceso emocional


Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:


🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO   

🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO   

🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 

🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO


--


✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos


📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

DespertandoBy Dudas Media

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

733 ratings


More shows like Despertando

View all
Daniel Habif - INQUEBRANTABLES by danielhabif

Daniel Habif - INQUEBRANTABLES

1,387 Listeners

LA DOSIS DIARIA ROKA by Con William Arana                                          ROKA STEREO

LA DOSIS DIARIA ROKA

505 Listeners

Se Regalan Dudas by Dudas Media

Se Regalan Dudas

1,220 Listeners

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez by Aislinn Derbez

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

1,018 Listeners

Autoestima para tu vida by María José Álvarez Betín

Autoestima para tu vida

139 Listeners

365 con Dios by Wenddy Neciosup | Genuina Media

365 con Dios

111 Listeners

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti by Psi Mammoliti

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

734 Listeners

Durmiendo by Dudas Media

Durmiendo

245 Listeners

En terapia con Roberto Rocha by Roberto Rocha

En terapia con Roberto Rocha

270 Listeners

El Camino es Hacia Adentro ® by Sol Cepeda

El Camino es Hacia Adentro ®

48 Listeners

La cuarta es la vencida by Laura Arias

La cuarta es la vencida

104 Listeners

EresInteligente Podcast by EresInteligente

EresInteligente Podcast

63 Listeners

Motivación Diaria por Motiversity by Motiversity

Motivación Diaria por Motiversity

54 Listeners

Tu Desarrollo Personal by Mente_Presocratica

Tu Desarrollo Personal

53 Listeners

Conversaciones con el Reflejo by Valeria Machuca

Conversaciones con el Reflejo

69 Listeners