Plus-lyssnare! I min strävan efter att sova bättre om natten försöker jag numera att optimera alla yttre faktorer i mitt sovrum. Till exempel genom att testa ett kedjetäcke som jag gjorde i ett tidigare Plus-avsnitt. I det här avsnittet tar jag ett grepp om temperaturen i mitt sovrum eftersom jag sover så dåligt om det är för varmt (eller kallt). Jag undersöker Air Condition, evaporativa luftkylare och fläktar bland annat. Lyssna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.