Ешь Спокойно!

Почему РПП-терапия не спасает от перееданий?


Listen Later

В этом выпуске разбираем тему перееданий: почему, несмотря на соблюдение рекомендаций специалистов и большие усилия, проблема остается? Что скрывается за компульсивными перееданиями и какие внутренние барьеры мешают выстроить сбалансированное пищевое поведение? Надеюсь, это видео поможет взглянуть на свои отношения с едой и телом под новым углом и задуматься о том, что действительно важно для восстановления от РПП.

Поддержать проект можно здесь: https://boosty.to/eatinpeace/donate

Смотреть подкаст на Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=LxchiX99fpQ

Вступить в закрытый РПП-чат «Ешь спокойно»: https://paywall.pw/zqdwgpr1vkdr

По вопросам консультаций и тренировок: https://t.me/thedragonbird

По вопросам сотрудничества: [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ешь Спокойно!By Яна Задорожная


More shows like Ешь Спокойно!

View all
Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

65 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

Три пункта | Психология и юмор

23 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Слово коже: диалоги с экспертами by Слово коже: диалоги с экспертами

Слово коже: диалоги с экспертами

2 Listeners

Свет в конце тарелки by Caloriemania

Свет в конце тарелки

0 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

116 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Тут такое дело by Тут такое дело

Тут такое дело

81 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners

Каша в голове by Лиза Гильман

Каша в голове

7 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

11 Listeners

Сам себе нутрициолог by mya.nutrition

Сам себе нутрициолог

0 Listeners

Меня бесит by Студия Р1

Меня бесит

1 Listeners