Podcast O výživě

Za podpory od společnosti Symprove jsme natočily extra díl o probiotikách. Pokud máte zájem vyzkoušet tato tekutá probiotika, můžete využít slevový kód na 10% slevu na pro nové zákazníky NEHLADU10.

V tomto díle si shrneme základy o probiotikách i se podíváme na nejnovější vědecké poznatky na toto téma. V současné době je jim totiž věnován velký mediální prostor a i probíhá mnoho studií, ve kterých se vědci snaží hledat nejrůznější souvislosti s funkcí probiotik i naší střevní mikroflóry, a to ať už jde o vliv na imunitu, snížení cholesterolu v krvi, psychiku, ale i naší hmotnost. Co však aktuálně můžeme s jistotou tvrdit? To se dozvíte v našem novém podcastu, který je k dispozici na běžných podcastových platformách i na Youtube.

V dalším dílu naší aktuální série rozhovorů o zdraví přivítáme MUDr. Zuzanu Hajšmanovou, která se věnuje šíření osvěty ohledně prevence nejrůznějších onemocnění ve společnosti Loono. V podcastu jsme zmínili nejznámější kampaň Loona #prsakoule, bavili jsme se o očkování a o tom, proč je pro pro některé lidi kontroverzní téma a nezapomněli jsme probrat také důležité téma syndromu vyhoření.

V dalším dílu naší aktuální série rozhovorů o zdraví přivítáme MUDr. Jana Vrubela, praktického lékaře a vedoucího lékaře programu InCare. InCare je prémiová služba, v rámci které se od října budeme i my podílet na programu Cardio, tedy ročním programu, který zahrne pravidelná vyšetření u lékaře, spolupráci s námi včetně sestaveného jídelníčku na míru a permanentku do fitness centra. S panem doktorem Vrubelem jsme probrali důležitost preventivních prohlídek, přístup pacientů k prevenci i léčbě kardiovaskulárních onemocnění, zastavili jsme se u tématu vysokého cholesterolu v krvi, osteoporózy i spánkové apnoe.

V dnešním díle podcastu O Výživě si můžete poslouchat rozhovor s MUDr. Karolínou Čičákovou. Karolína po studiu medicínynastoupila na pozici lékařky na Psychiatrickou kliniku, oddělení Dětské a dorostové psychiatrie. Nyní je Karolína na mateřské dovolené, dále se ale vzdělává cestou psychoterapeutického výcviku a na instagramu tvoří účet věnový dětské psychiatrii mala_psychiatrie. Společně jsme si povídaly o tom, čím je pedopsychiatrie specifická, jak poznat, kdy je návštěva odborníka vhodná a jaké mýty kolem psychiatrie panují. Poslechnout si můžete i povídání o léčbě poruchy příjmu potravy (PPP) a na závěr i dnes často diagnostikovaném ADHD. Je to jen trendy diagnóza poslední doby? Doufáme, že nám prominete trochu slabší zvuk. Nicméně povídání s Kájou je opravdu velmi zajímavé a byla by škoda si ho nechat ujít!

Dnes pro vás máme poslední díl z podcastové série, kde vám postupně představujeme naše nutriční terapeutky. Dnes se seznámíte s Majdou, se kterou se můžete potkat v naší pražské poradně.S Majdou si povídáme o naší filozofii ve výživě, co nám na naší práci přijde nejtěžší a pobavily jsme se i o sportu a o tom, čím je výživa ve sportu specifická. Dejte nám na našich sociálních sítích vědět, jak se vám tato série líbila. Znáte nás už o trochu lépe? 😊 S kým se vám rozhovor líbil nejvíc?Na Instagramu i Facebooku nás najdete jako @nehladu.My se budeme těšit v další sérii, kterou už pro vás chystáme. Budou to rozhovory s odborníky z jiných zdravotnických lékařských i nelékařských profesí.

V nové sérii podcastu O výživě se vám postupně představí všechny naše nutriční terapeutky. Barboru můžete potkat v naší pražské poradně, kde se věnuje výživě dospělých i dětí. V podcastu si povídáme o tom, co Báru k výběru oboru vedlo, co jí na práci nutriční terapeutky nejvíc překvapilo a jaký přístup k jídlu by ráda lidem předala. Nakonec jsme si popovídaly i o jejích zkušenostech z práce ve svatební agentuře. Radí vám Bára před svatbou se najíst?