WARSZTATY NOWOROCZNE “MÓJ DOBRY ROK”⁠

⁠MAROKO SURF CAMP (-100 zł z kodem LIVEBETTER)⁠

Nie lubię nowego roku. Nie lubię presji jednoczesnego podsumowywania, świętowania i planowania. Wolę zatrzymać się i dać sobie odpocząć. W tym odcinku dzielę się bardzo osobistym podsumowaniem 2025 — roku intencji alignment, który zamiast spełniać wizje, zaczął zabierać wszystko, co nie było naprawdę moje. Roku strat, porażek, bólu i wyzwań, które — paradoksalnie — wzmocniły mnie jak nic innego. Opowiadam też o największym sukcesie tego roku i o tym, czego nauczył mnie proces budowania Live Better Podcast. Druga część to spojrzenie w stronę 2026 — bez postanowień, bez checklisty „lepszej wersji siebie”. Zamiast tego: filozofia powolnej zmiany, rytuału i intencji, które wychodzą z brzucha i serca, a nie z presji „powinnam”. Mówię o mojej intencji na 2026 oraz o zmianie tożsamości zamiast kolejnych nawyków i check-list. To odcinek dla tych, którzy nie chcą zaczynać od nowa — tylko chcą żyć bardziej prawdziwie, wolniej i bliżej siebie.

Dołącz do mojej społeczności na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Joga kundalini w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Live Better Studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠

współprace: [email protected]

00:00 intro

02:48 podsumowanie roku 2025

14:02 ulubieniec roku: podcast

18:53 ulubieniec roku: medytacja

20:55 ulubieńcy roku: książki

24:23 ulubione wspomnienie 2025

25:56 MAROKO SURF CAMP

26:26 plany i intencje na 2026

28:40 WARSZTATY NOWOROCZNE “MÓJ DOBRY ROK”

31:09 plany i intencje cd.

39:29 podsumowanie