Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano episodes

  • Querer cambiar a tu pareja destruye tu relación

    Para el terapeuta de pareja, Carlos Augusto, resulta más fácil querer cambiar a alguien que cambiar uno mismo. Hoy vamos a explicar cómo llegar a acuerdos para aceptar algunas cosas que van de la mano con tus valores y qué deberías cambiar en ti para no experimentar insatisfacción, al querer encontrar defectos en tu pareja. 

    Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.

    Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

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    35 min
  • Mi hijo dejó la universidad y tampoco quiere trabajar

    Una madre está muy preocupada por el futuro de su hijo porque el hombre, ya adulto, abandonó sus estudios y, lo peor de todo, es que no quiere ni estudiar ni trabajar ni tampoco aporta a la casa. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

    Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado, un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.

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    3 min
  • Técnicas efectivas para motivar a tus hijos en sus pasiones

    ¿Quieres que tus hijos sean los mejores o simplemente que sean felices? De la forma en la que consideres, el Dr. César Lozano tare para ti varias recomendaciones para acompañar a tus hijos en el camino de lo que más les apasiona. 

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    22 min
  • Hábitos que activan tu ansiedad y cómo contrarrestarlos

    El estilo de vida que llevamos podría provocar ansiedad y muchas veces no nos damos cuenta de ello. ¿Cómo ser conscientes y gestionar la ansiedad? Nuestras invitadas Alicia Lozano, médica regenerativa, y la terapeuta Paty Alduncin nos dan sus mejores recomendaciones para alcanzar el equilibrio físico y mental.  

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    28 min
  • Mi novio recién se enteró que fue padre de gemelas con su ex

    Una oyente está desesperada y no sabe qué hacer, porque a su novio, la ex le reveló que es el padre de sus dos gemelas. Ahora, nuestra oyente afirma que lo quiere dejar porque ella no contaba con esa situación. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

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    3 min
  • Cómo controlar la ira en una discusión de pareja

    Si son más las discusiones que el diálogo en tu relación, y el enojo, la ira y el mal humor son las emociones que predominan. Hoy, escuchando este episodio, podrás conocer 3 técnicas para que pienses claro y argumentes mejor sin herir emocionalmente a tu pareja.

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    24 min
  • Pensamientos que debes evitar porque te pueden enfermar

    Las angustias, los pensamientos negativos y repetitivos pueden no solo afectar tu salud emocional... también tu salud física. La psicóloga Paty Alduncin nos explica cómo podemos hacer consciencia de tus pensamientos y “tomar el control” sobre ellos.

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    28 min
  • ¡El apego emocional no es amor!

    La ruptura con el apego es decir: “soy libre”. De esta forma tan sencilla, el dr. Walter Riso nos explica que ¡El apego emocional no es amor!

    Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir.

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    3 min
  • El optimismo no funciona con positivismo tóxico

    La motivadora Liliana Martínez nos lo explica de una forma muy interesante por qué forzar el optimismo no ayuda para tu bienestar y, por el contrario, agudizas un problema al evadir la realidad. 

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    20 min
  • Desarrolla tu salud emocional con 3 acciones diarias

    En este episodio vamos a contarte los mitos y realidades sobre la salud mental. ¿Qué acciones debes tener para mantener el equilibrio? Escucha el Podcast Por el Placer de Vivir y descubre la respuesta.

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    21 min

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Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

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