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Callar tus emociones te podría enfermar y hasta engordar. En el Bonus de hoy te invitamos a escucharnos para que conozcas lo útil que es expresar tus penas.
¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.
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¿Tienes dolores en el cuello, en la espalda o en los hombros? En este episodio hablamos de la importancia de mantener una buena postura, que impacta positivamente no solo a tu salud física sino mental.
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Estas frases suelen ser sutiles, pero escuchando este Bonus podrás identificarlas.
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¿Cómo afectan las redes sociales a tu relación de pareja, a tu autoestima o a tus comportamientos en sociedad? Hoy te contamos en detalle cada uno de estos interesantes temas.
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En este episodio hablamos con el dating coach, Leopi Castellanos, quien nos dice porque no es buena idea compartir las claves de tus redes y el celular con tu pareja. ¿Cómo decirle que no? La respuesta la pondrás escuchar hoy.
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¡El amor no se forza y debe fluir! Por eso en este Bonus vamos a hablar de aquellos comportamientos que pueden estar alejando el amor
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En este Bonus vas a conocer cómo a través de los cinco sentidos puedes manejar la ansiedad en los más pequeños.
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Hay emociones mal controladas como el enojo, el estrés o la ansiedad que podrían causarte daños físicos. En este episodio hablamos con el psiquiatra Rafael López para aprender a manejarlas.
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¡Ama quién eres y disfruta el Placer de Vivir! Si sientes tristeza este bonus puede ser un antídoto.
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La diversidad de contenidos en audio, video y fotos nos tienen casi que esclavos a este artefacto. ¡Tener un buen uso de él, hace la diferencia.
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