Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano episodes

  • Cómo cumplir con todas tus metas en este 2026

    Del dicho y la promesa al hecho, hay mucho trecho. Comenzando el año es tiempo de tomar acción y no abandonar tus propósitos. Hoy, la terapeuta Perla de la Rosa nos brinda 5 recomendaciones para cumplir con los deseos de las 12 uvas del fin de año.

    Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.

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    29 min
  • Cómo darle “next” a un problema que te atormenta

    El Dr. César Lozano le recomienda a uno de nuestros oyentes de Guatemala cura para una vida dura y a encontrarle dirección a sus problemas actuales. 

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    6 min
  • No es amor: es dependencia emocional

    En el episodio de hoy hablaremos de una realidad incómoda que muchos viven, pero pocos reconocen: la dependencia emocional. Abordaremos cómo, sin darnos cuenta, ponemos nuestra felicidad en manos de una persona, una relación o incluso un trabajo, y cómo eso termina atrapándonos en vínculos angustiantes.
    Junto a Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, desmenuzamos las señales claras de que algo no anda bien: cuando te olvidas de ti, cuando cedes todo por no quedar mal, cuando caes en chantajes emocionales y cuando una relación duele más de lo que aporta.
    Este episodio no se queda en el diagnóstico; va directo a la acción, te dice por qué proteger, defender, esconder y probar son reflejos de una debilidad emocional, y te da pasos concretos para recuperar tu poder personal, tu autoestima y tu libertad emocional. Un episodio directo, confrontativo y revelador que te obliga a preguntarte: ¿esto es amor o dependencia?

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    12 min
  • Hábitos para sonreír todo el 2026

    ¡Hoy es un día más para ser feliz! A pesar de los problemas que la vida nos presenta, debemos aprender a ser felices y buscar esa emoción.

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    21 min
  • Infidelidad: perdonar no siempre salva la relación

    En el episodio de hoy hablaremos de uno de los temas más incómodos, dolorosos y reales en las relaciones: la infidelidad. Abordaremos el golpe emocional de la traición, las estadísticas que pocos quieren escuchar y la pregunta que divide opiniones: ¿se perdona o no se perdona?.

    Junto al terapeuta Axel Ortiz, entramos sin filtros a lo que casi nadie dice, que muchas parejas siguen juntas pero viviendo un infierno silencioso, hablaremos de los distintos tipos de infidelidad, del resentimiento que se arrastra por años, de la falsa idea de “perdonar y ya”, y de lo que realmente implica reconstruir la confianza desde cero.
    Este episodio no romantiza el engaño ni juzga decisiones, pone sobre la mesa verdades incómodas, errores humanos y la posibilidad o no de volver a amar después de una traición.

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    18 min
  • Cómo bendecir tu dinero para que prospere en el 2026

    Atrae la prosperidad a tus finanzas personales con la valiosa guía de clarividente Abril Méndez nos enseña una forma de la sanadora energética Abril Méndez.

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    6 min
  • El enojo no es tu carácter: es un problema emocional

    En el episodio de hoy hablaremos de esa fiera que todos llevamos dentro y que, cuando no la controlamos, nos mete en broncas, nos enferma y nos sabotea la vida. Abordaremos el tema del enojo, el resentimiento y las explosiones emocionales que salen cuando hablamos de más, reaccionamos sin pensar o vivimos atorados en el pasado.


    Este episodio entra directo al problema: por qué el enojo constante no es “parte de tu carácter”, sino una emoción mal gestionada que inflama el cuerpo y daña relaciones.  Junto a la terapeuta Claudia Gómez, se comparten técnicas prácticas y aterrizadas para frenar una crisis emocional, aprender a pausar, respirar, dialogar de forma asertiva y soltar lo que ya no puedes cambiar.
    También se habla de perdón, del peso del pasado, del rencor que intoxica el presente y de herramientas naturales como aceites esenciales, alimentación y hábitos que ayudan a recuperar el equilibrio emocional.

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    11 min
  • Las 5 actitudes que te vuelven irresistible sin ser guapo

    En el episodio de hoy hablaremos de una verdad que rompe con todo lo que te han vendido sobre la belleza. abordaremos el tema de qué hace realmente atractiva a una persona, más allá del físico, el maquillaje, la barba perfecta o el look de moda.
    Este episodio pone en jaque la idea de que “verse bien” es suficiente para atraer amor, pareja o conexiones reales, a través de ejemplos claros, anécdotas incómodas y mucho humor, se revela por qué hay personas que, sin ser “guapas”, iluminan cualquier lugar al que llegan.
    Aquí se destapan las cinco características que te vuelven irresistible: desde la sonrisa y el sentido del humor, hasta la humildad, la amabilidad, la forma de disfrutar la vida y el amor propio.

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    10 min
  • El drama: la adicción que está destruyendo tus relaciones

    En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos niegan pero casi todos conocen: la adicción al drama, sí, ese hábito de complicarlo todo, hacer tormentas de un vaso de agua y convertir cualquier situación en una telenovela interminable.

    Abordaremos el tema de por qué el drama no es solo una actitud, sino una adicción emocional que genera adrenalina, atención y validación, pero que también aleja parejas, amigos y hasta a la familia, con la especialista Liliana Martínez, desmenuzamos cómo identificar si tú o alguien cercano vive enganchado al conflicto.

    Además, escucharás técnicas prácticas para bajarle tres rayitas al drama, poner límites sanos, dejar de sabotear relaciones desde el inicio y evitar celos, escenas públicas y discusiones innecesarias. Todo explicado con humor, ejemplos reales y verdades incómodas.

     

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    29 min
  • Ritual para recargar tu energía y despedir el 2025

    Hoy despedimos el año 2025 y deseamos para ti un 2026 con amor, prosperidad y alegría. Si aplicas estas 7 acciones diarias podrás recargar la energía de tu cuerpo y mente todo el año nuevo.

    Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.

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    20 min

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