"Learn the alchemy true human beings know. The moment you accept what troubles you've been given, the door will open."
– Rumi
Denne episode handler om begrebet posttraumatisk vækst (PTV), som er et interessant, men også nogle gange misforstået, psykologisk begreb. Lyt med her, hvor jeg kommer ind på:
- En historie om en naiv coach
- At posttraumatisk vækst ikke er noget nyt
- Hvorfor PTSD og posttraumatisk vækst ikke udelukker hinanden
- En øvelse, der hjælper dig med at fremme posttraumatisk vækst
- En note om at bede om styrke og en påmindelse om at sætte det lange lys på i dit liv