Programa MIA

A menudo, el discurso sobre el trauma y el apego nos ha hecho creer que somos el resultado inamovible de nuestra infancia. Pero, ¿es posible actualizar ese software emocional y dejar de culpar a nuestros ancestros e infancia de lo que hoy vivimos en nuestros vínculos?

En este encuentro exclusivo para MIA, entrevistamos a un gran maestro y voz de la dependencia emocional: Walter Riso, doctor en Psicología y referente mundial en Terapia Cognitiva y Bioética. Con más de 35 años de experiencia clínica y 37 obras científicas y de divulgación publicadas y traducidas a 25 idiomas. 

En esta valiosa charla desmentimos la idea del determinismo de la infancia. No buscamos culpar a los padres, buscamos entender el mecanismo para, finalmente, ser libres.

Felices de poder contar como invitado con uno de los profesionales y autores que leíamos antes de nuestra andadura. 

Conoce nuestros Programas Psicoterapéuticos especializados en la reparación de heridas de apego aquí.

MIA I Psicoterapia de especialización para dejar de perderte en tus relaciones.

¿Alguna vez has dejado de hablar a tu pareja para darle una lección o para ver cómo reacciona?

 En este episodio analizamos el fenómeno de la retirada afectiva como mecanismo de defensa.

No es solo falta de comunicación, es una lucha de poder silenciosa que, lejos de protegerte, erosiona los cimientos de la confianza.

En este vídeo profundizamos en el efecto bumerán: Por qué si generas inseguridad, recibes inseguridad. 

Por qué si te mueves desde el reclamo, obtienes lejanía.

MIA METHODLa terapia convencional se basa en el discurso (el 5% consciente). Es un método excelente para entender, pero insuficiente para transformar. En MIA no hablamos con tu 5%. Reprocesamos el 95%. 

Conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones.

¿Por qué la ausencia de contacto la sientes como una amenaza de abandono? En este episodio abordamos la confusión entre la fusión simbiótica y la intimidad real, cosas distintas. 

En este vídeo analizamos: 

-Cuando el silencio es desinterés por parte del otro y cuándo no.

-Analizamos por qué nos cuesta tanto sostener la retirada física de esa persona.

-Y cómo lograr sentir que el otro sigue ahí aunque no esté presente y transformar la ansiedad en seguridad.

Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

¿Es el ghosting una falta de madurez o una estrategia de manipulación? ¿Dónde termina el conflicto de pareja y dónde empieza el gaslighting?

En este fragmento de nuestra intervención en el podcast de BBVA de la mano de Sandra Ferrer, analizamos la estructura psíquica detrás de estas dinámicas. No hablamos de personas malas, sino de mecanismos de defensa, estructuras de apego y rasgos de personalidad que utilizan el silencio y la distorsión de la realidad como herramientas de control.

Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros programas psicoterapéuticos aquí.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y reparación del vínculo

Hay relaciones que comienzan como un rescate romántico, una sensación de conexión tan absoluta que parece la solución definitiva a todos tus anhelos. Hasta que te das cuenta de que no es "la persona" que buscabas. Y algo cae en picado obligándote a duelar lo que creíste, por fin, tener.  

Esa necesidad de fundirte con el otro no es amor adulto.

Es tu "parte desesperada" buscando la simbiosis que no tuvo. Y en este episodio lo analizamos. 

 Accede a MIA Monograph No 5: Relational Defenses. ¿Por qué no llega la persona adecuada? De la fantasía a vínculos posibles.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

¿Cuántas veces has escuchado que una persona con apego evitativo (o distanciante) huye del compromiso? En este episodio vamos a deconstruir este mito desde el punto de vista psicológico. 

A menudo confundimos el compromiso formal (el proyecto, la casa, la fidelidad) con la disponibilidad emocional. Una persona con estilo distanciante puede cumplir perfectamente con el contrato de pareja mientras mantiene una distancia de seguridad para no asfixiarse.

Aquí desgranamos con quién se vincula el apego evitativo, cuándo y cómo.

Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

¿Por qué sentimos que el mundo está lleno de niños con cuerpo de adulto?

Recupera tu adulto y transforma tu modelo de apego. Conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.

Vivimos en una cultura que premia la inmediatez y el narcisismo, dejando poco espacio para la madurez emocional. En este fragmento de mi conversación con Álex Rovira (escritor, conferenciante y experto transformación), profundizamos en una realidad que nos duele a diario: la dificultad de encontrar adultos funcionales, integrados y capaces de sostener un vínculo sano.

 Analizamos, desde el Análisis Transaccional, por qué la demanda más fuerte hoy en día en nuestra terapia es la falta de adultos disponibles emocionalmente y cómo dejar de reaccionar desde las heridas para empezar a accionar desde la consciencia.Si sientes que buscas adultos en un mundo de niños, este episodio es para ti.

MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

Hay una fatiga que no se repara durmiendo.

Es el agotamiento de quien pone la estructura, la iniciativa y la dirección en la relación, mientras el otro se coloca como un invitado (e incluso hijo).

Hay una tendencia en la mujer al hiperfuncionamiento y al microliderazgo constante que aniquila el deseo y la admiración por su pareja. Y en la relajación excesiva de él, ella deja de ver a un compañero para empezar a ver a un parásito energético. 

En el episodio de hoy profundizo sobre la dinámica de trasfondo, la caída del deseo y los roles implicados. 

Accede a nuestros Programas Psicoterapéuticos Especializados en la reparación del vínculo y las heridas de apego. 

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Hay algo todavía más doloroso que el vaivén de alguien que está y no está: la nada. 

El estilo preocupado prefiere el dolor al vacío. Sé que es difícil de creer y que nadie quiere sufrir. Aunque la realidad es que la fantasía, el reclamo, la exigencia, las conversaciones intensas y la persecución son "analgésicos emocionales". 

Porque el drama es ruido. Y el ruido, aunque duela, nos hace sentir que todavía estamos vinculados a algo.

En el episodio de hoy analizo el porqué fantaseamos con relaciones casi imposibles y cómo usamos la intensidad como anestesia para no sentir el desamparo.

Accede al MIA Monograph 05 I Relational DefensesClaves para manejarte cuando la relación activa tus heridas de apego. 

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Vincularnos levanta cicatrices. Y duele. 

Por eso, antes de intimar, puede que no notaras ese dolor que un día guardaste cerrado con llave en un sótano. Hoy, Sandra Ferrer, psicóloga experta en heridas de apego y fundadora de MIA, desmantela el mito del infortunio romántico para revelar qué hay detrás de nuestras defensas y el origen real de nuestras relaciones fallidas.

Fragmento de la potente charla que dimos en el podcast Aprendiendo Juntos de BBVA. 

Identifica tu estilo afectivo y tu propia herida vincular con este test de autoconocimiento. 

Desarrollado por psicólogos.

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