Psicologia na Prática

By Alana AnijarHealth & Fitness Mental Health

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Psicologia na Prática episodes

November 26, 2020 5 Dicas Para Uma Relação mais Leve - Feat. Meu Marido
Hoje temos um convidado especial para conversamos um pouco sobre como é possível ter uma relação mais leve e saudável. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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19 min
November 17, 2020 #18 Papo Reto: sonhos e inseguranças
No episódio de hoje, comento sobre o áudio de uma ouvinte&seguidora contando um pouco das suas questões. Se você quer seu áudio por aqui, me acompanha lá Instagram (@alanaanijar) e fique atenta, que quero trazer cada vez mais esse formato para o podcast! ;) Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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14 min
November 11, 2020 #17 Bate-Papo sobre Amadurecimento
Ser adulta envolve uma série de comportamentos, pensamentos e habilidades e não só completar a maioridade. Vamos bater um papo sobre isso? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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14 min
November 04, 2020 #16 - Comunicação Não-Violenta
Quando não nos conhecemos direito e não temos consciência emocional, se relacionar bem com os outros pode ser tornar um GRANDE desafio! Por isso, te convido a refletirmos juntas sobre como podemos nos comunicar melhor com quem está a nossa volta. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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14 min
October 20, 2020 #15 - A Fórmula Perfeita para Causar Ansiedade
Você sabe qual é a fórmula perfeita da ansiedade? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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12 min
October 13, 2020 #14 - O Dilema das Redes
O dilema das redes & dicas para o uso consciente! Sei que esse documentário já deu o que falar e quase todo mundo assistiu, mas de tanto receber perguntas de vocês, resolvi gravar esse podcast! Comenta lá no meu perfil @alanaanijar me contando sua opinião e que outras dicas você daria! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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10 min
October 06, 2020 #13 - Porque Escolhi a Psicologia
Nunca foi meu sonho ser Psicóloga, na minha história de vida, a Psicologia não apareceu até os meus 17 anos. E hoje vou te contar um pouquinho sobre a minha jornada! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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13 min
September 28, 2020 #12 - Como Construir uma Vida que Vale a Pena Ser Vivida
Uma vida que vale a pena ser vivida é feita de milhares de pequenas decisões que podem começar HOJE 😍 Ter uma vida que vale a pena ser vivida, envolve uma decisão diária de dar o seu melhor na forma como você cuida de você e dos seus relacionamentos. Envolve se conectar com seus valores e o que faz sentido na vida pra você, e viver isso intencionalmente. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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September 21, 2020 #11 - Sobre ser PSICÓLOGA & ser CRISTÃ
Você pode SER o que você quiser, além de psicóloga. Não tenha medo disso nem vergonha. PSICOLOGIA é ciência e é sua escolha profissional e ser cristã é por fé e é sua escolha religiosa. Um tem a ver com a MENTE e outra com o ESPÍRITO.⁣ ⁣ 👉🏻Seja ética: não misture, nos seus atendimentos, a religião com a ciência. O que o código diz que não podemos fazer é induzir alguém a crenças religiosas, ideológicas ou políticas. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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15 min
August 18, 2020 #10 - Os 3 Tipos de Apego no Relacionamento
Hoje vou falar um pouco mais pra vocês sobre os 3 tipos de apego baseado na Teoria do Apego de Bowlby. Vale muito a pena a leitura de “Apegados”!! Me contem lá no Instagram o que vocês acharam e com qual tipo vocês se identificaram! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar.