The Lifestyle Kitchen

Erneut finden sich Olaf und Gynäkologin Dr Hanne Helfrich zusammen, um über wichtige Fakten rund um Hormone, Training und allem dazwischen zu sprechen. Unter anderem behandeln sie dabei die Themen Immunabwehr in und nach der Menopause, das Ausbleiben der Regelblutung durch Sport, Ausdauersport während einer Schwangerschaft ja oder nein, und ob eine vegane Ernährung Auswirkungen auf den hormonellen Verlauf bei Frauen hat.

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