我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，

阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 若望福音6:52-59

因此， 猶太人彼此爭論說:「這人怎能把他的肉，賜給我們吃呢？」

耶穌向他們說：「我實實在在告訴你們： 你們若不吃人子的肉，不喝他的血，在你們內，便沒有生命。

誰吃我的肉，並喝我的血，必得永生，在末日，我且要叫他復活，

因為我的肉，是真實的食品；我的血，是真實的飲料。

誰吃我的肉，並喝我的血，便住在我內，我也住在他內。

就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照樣，那吃我的人，也要因我而生活。

這是從天上降下來的食糧，不像祖先吃了「瑪納」仍然死了；誰吃這食糧，必要生活直到永遠。」

這些話是耶穌在葛法翁會堂教訓人時說的。——基督的福音

我想要向耶穌表達什麼嗎？真誠地和祂對禱。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

收聽完整錄音 https://link.chtbl.com/FullLife

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