本週要報一下的是：

「社會情緒學習（SEL)」是近年來受到廣泛討論的教育趨勢，SEL有五項核心能力，其中，「自我覺察」是最基礎、也是最關鍵的第一步，有了良好的覺察情緒能力，才能成為自己情緒的主人。

但是問題來了，SEL不是一堂課，該怎麼教？也許挑選好的繪本作為引導，會是好方法！

本期的「親子報一下」，就要來跟聽友們介紹，親子天下最新出版了SEL情緒繪本系列套書《我的情緒．我知道［自我覺察篇］》！三本繪本分別有羅怡君與三木森合作的《這有什麼好怕的？》、張筱琦的《三個橘色的點》、陳又凌的《賽米希的煩惱》，陪伴大小朋友透過繪本中充滿想像力，暖心的故事，讓人彷彿身歷其境般的，在親子共讀的過程中，感受內在的情緒，同時也思考該如何面對問題，以及如何消化被引發的情緒。

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