Velkommen tilbage til Radio NBRO!

Væske og energi er noget næsten alle løbere har bøvlet med - hvor meget, hvor ofte, hvornår og hvordan. Der er dog noget der går glemt - hvordan er smagen, konsistensen, kvantiteten, og smager gelen overhovedet af mojito? Og hvilken er bedst som trøstespise med tømmermænd eller som erstatning for fredagsslik?

Vi går i dybden med netop dét, og har fået den fremmeste kulhydrat-ekspert på banen, som endda gør sin debut på podcast i selvsamme episode - peanutbutterministeren.

Velkommen tilbage til Radio NBRO -nu uden lydudfald på gæstemikrofonen! 

Hvad er opskriften bag det perfekte løbebillede - handler det bare om at flashe pistolerne og løbe stærkt? Hvorfor er det no-go at gemme billeder af landinger? Og er Strava det nye Tinder? Alt det og meget mere lærer vi af dagens to gæster, Sofie Risgård og Niki Wacherhausen, som begge løber med i NBRO og som ofte agerer in-house fotografer til events, løb og andet ballade.

Velkommen tilbage til episode 2 af Radio NBRO! 

Vi er tilbage i studiet, denne gang med gæst Ole Hesselbjerg - living legend fra OL 2016. Hør bl.a. hans holdning om at løbe med lyttebøffer, hvad korte tights egentligt er og hvad det vil sige at lave en bosse. 

Vi beklager at lyden ikke er lige så god som episode 1 - og episode 3 er desværre allerede i bogen, så vi ser om vi kan ramme ultra højt niveau fra episode 4 igen.

Til gengæld kører vi høj frekvens de første tre episode (særligt grundet Corona-kedsomhed) og udkommer hver Fredag, hvorefter vi skruer ned til hver 2. fredag efter Episode 3.

Velkommen til Radio NBRO - den uhøjtidelige løbelivsstils-podcast der har manglet på det globale marked. Vi snakker kort om NBRO's historie med udgangspunkt i hvordan dagens tre deltagere startede i klubben, og tager selvfølgelig runden. 

Fang os på Facebook for mere info om hvor og hvornår vi mødes (når det ikke er Corona-tider), og på Instagram for mere sjov og ballade. 

Facebook: https://www.facebook.com/groups/108900355842020/

Instagram: https://www.instagram.com/nbrorunning/