人间布洛芬

这是一期犹豫了很久要不要发的节目。
10月底，上海的秋天正凉爽，我跟惠子坐在录音间准备随便聊聊。
那时候我们其实刚认识不久，但当录制键点亮的时候，话题还是很自然地开启了。我们谈起了见到彼此的第一印象，说了说友谊，谈起了对这个世界的抵御和心防，提到了一扇怎么都打不开的门。
这是一期非常暴露自我的节目，我们谈及了很多我以为永远不会开口的故事。谢谢惠子，在节目发的前一天我仍在犹豫万分，她说没事，这个互联网也不值得我们勇敢。
好的，我说。

主播：咪仔 惠子（肥话连篇）

BGM：
最好的时光 – 安溥
海鸥 – 逃跑计划

节目中提到的那张New Yorker的封面：

早八人发泄的主战场：健！身！房！
杠铃推胸背单词，边甩战绳边开会…都市人在健身房还卷成这样，不行我看不下去。
老板是SB？客户又犯贱？朋友们，把你手中的战绳给我狠狠砸下去！
渣男跟你玩消失？拳击手套戴好，BodyCombat姿势摆好，老娘一个侧踢！啊哒！！

疯聊前，有请各位都市丽人放出运动宣言：
“穿得越粉，撸铁越狠”——咪仔
“30多岁后，让我高潮的只有运动”——小T
“来，让我们把今天的傻客户和老板，踩下去！”——kiki

运动，从来不必焦虑为减脂，“发泄”才是都市人最忠于自己的选择。
今天让我们一起聊聊那些在运动时，内啡肽炸出烟花的美妙时刻。

本期节目，感谢女子热练生活方式品牌DANSKIN赞助播出。
DANSKIN是来自美国纽约的运动服饰品牌，由李宁集团将DANSKIN引入中国，她们提倡用专业装备助力女生享受运动、释放自我。让我们在一次次运动释放中，重启全新的自己。


本集在小宇宙评论区置顶有听友福利！各位速速前往领取！

时间轴：
01:15 呱唧呱唧~来了位“强壮猴子”的kiki
07:36 边杠铃推胸边做题，边甩战绳边开会，你敢信？
12:04 怒音歌后（猿猴叫）——咪仔
14:27 拉黑你们！健身房邋遢自私鬼！
19:27 中国女人绝不认输！动感单车还能唱K嗨歌！
24:45 好马配好鞍，运动请自由穿
27:40 更衣室里的死亡顶光，是我肌肉自拍的小心机
30:27 教练视角：一屋子的杀气、煞气和傻气
33:47 减脂？塑形？不好意思，我是来发泄的！
35:53 教练，你见过我的骚气吗？
41:17 感谢运动，让我成为地铁站最灵活的蚱蜢
45:40 练出“你配不上我”的快乐
48:42 健身房站位地图大公开：摇滚区/美妆区/划水摸鱼区
51:37 如同电影画面版美好的一刻
54:59 人呐，就应该夸自己

主播：咪仔 小T
特邀嘉宾：kiki
剪辑：璐璐

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【关于人间布洛芬】
人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。
几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！

【如何收听】
公众号：人间布洛芬Podcast
weibo：人间布洛芬podcast
合作邮箱：[email protected]

【粉丝群喝酒畅聊】
姐妹们来群里跟三位主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

咚咚咚！打擂台啦！欢迎来到首届“布洛芬杯”E人I人对砍赛（bushi
E人代表队：小T（ENFP） 贤鱼（ENFP）
I人代表队：咪仔（INTJ）  姜小黑（INFJ）
本场比赛，主打通过拆解双方生活场景，解析各自大脑世界
2E vs 2I男女均衡配置，全方位提供E/I人思维框架
让我们比赛第一，没有友谊
能否理解，一切随缘。
 
【赛前须知】
“陪人聊天？不好意思我选平板支撑！”
“今天温度合适，不如咱们交个朋友吧？”
“一起玩就是朋友啦！”
“是朋友才能一起玩啊！”
如果你懂以上这些话的言外之意，那你就是尊贵的I、E学研究者
请跟随我们，走进“别吵啦”VS“嗨起来”的世界。
 
【赛程安排 Aka时间轴】：
热身赛——同题问答，大为震撼！
03:21 Q1：精神支柱是什么？
04:56 Q2：朋友手机里有你的黑历史，什么心情？
07:17 Q3：要多久才能和一个人分享秘密？
13:42 Q4：喜欢一个人会有什么行动？
14:35 Q5：陪人聊天vs平板支撑你选哪个？
16:55 Q6：最讨厌对方阵营的哪一点？
（注：人在说坏话时，就会发生一些不能解释的事情，本题中你能听到上天的旨意）

进阶赛——情境选择，分道扬镳
27:40 Q1：聚会中有一个人朝你走来，这时你会？
30:59 Q2：谜！I人都爱当“狼人”？
33:25 Q3：头脑风暴轮到你发言时，时间正好结束了，你会憋死吗？
36:00 Q4：非常邋遢的时候遇到crush，你会躲吗？
38:25 Q5：和crush同场，你敢放开自己发疯吗？
40:30 Q6：冷场？你们是想搞死E人吗！

停赛！来互骂吧！
43:22 别吵啦！E人你们不累吗？！
44:40 嗨起来！I人你们一直不跟人聊天，不心慌吗？
……
互骂得太热烈了（不是），时间线跟不上，自己听故事吧。
《一起玩就是朋友啦！Vs 是朋友才能一起玩！》
《只要能喘气，我就能全球巡回聊天》
《救救我！为什么这里挤满了E人！》

主播：咪仔 姜小黑 小T 贤鱼
剪辑：璐璐

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世界是个巨大的万花筒，有趣的灵魂就是那千奇百怪组合的花花图案!
你是否觉得生活总在重复和琐碎中度过?来，这一集我们集体出逃，去看看这个如光谱般丰富的世界里，那些有趣的灵魂都在做些什么(我也要一起玩!!)
来咯来咯:
坐落在布鲁克林阴暗小酒吧里的秘密科学俱乐部; 探险某省发现新物种的精彩之旅; 异宠人都养什么?猫头鹰?蜥蜴?芦丁鸡? 对地铁如数家珍的铁道宅; 隐秘精酿酒吧里躺在最深处的喝酒人; 巴⻄柔术里遇到的“黑道夫人”; 全世界罪案迷是一家!超有爱的罪案社区; 火人节Camp里感人至深的生与死别离故事; 改变某位脱口秀演员一生的一场奇遇……

本集两位喜剧演员姜小黑和贤⻥登场，大家笑闹中一会儿眼噙泪水一会儿大呼过瘾!究竟主播们都聊什么了?系好您的安全带，我们出发咯!
主播:咪仔 姜小黑 可达鸭 贤⻥
剪辑:璐璐

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委婉的拒绝，礼貌的拒绝，优雅的拒绝…啊啊啊为什么这么难啊。每次，我都能把拒绝做的尴尬而又失礼貌。
本期我们来了三位没有拒绝这个题的主播。
Liv丽芙：超离谱被拒绝经验 / 宇宙大笨蛋HR你在做什么啊！
咪仔：浑身自带拒绝气息，野人脸让对方无法靠近！
姜小黑：被拒绝的伤心人 /曾经不自知情况下拒绝了脱口秀届巨星（八卦来咯！

听听他们分享自己那些拒绝和被拒绝的经验和经历，也欢迎你在评论区写出自己跟“拒绝”相关的故事！（不要拒绝我们友友们

主播：咪仔 姜小黑 LIV
剪辑：璐璐

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你有这种小癖好吗？
闻袜子、挤痘痘、咬指甲、撕嘴皮
欲罢不能地问汽油味/油漆味/鞭炮味……
人类打开着全部的感官在体验这个世界，而每个人得到的反馈又如此不同，有趣。
你也有一些独特的小癖好吗？这是你的小秘密嘛？
一起聊聊吧！

【时间轴】
01:00 有些皮我就是忍不了！
03:01 大家对手的执念怎么这么深呐
04:20 快来同情她！鸭子咎由自取一份“酷刑”
05:27 味道，人类通用的“逗猫棒”
07:48 ？？？跟它说话？你认真的吗？
08:55 咪仔那永远见不到的“朋友”
13:06 有一种血性，你我都懂
16:39 头皮脂肪粒！我捉到你了！
19:23 哦嚯，长成了E腿I身
22:15 涂睫毛一定要张O形嘴，为啥啊？
24:16 眼镜影响听力之谜
26:32 卡P沟！一生之敌！
28:40 《船袜的诅咒》
29:46 识别爱情靠鼻子？
34:17 猫猫的味道（猛吸一口）
37:26 T姐对男嘉宾有没有欲望，取决于眼睛大小
40:23 史上最难统一的“癖好”！
43:55 我们的癖好，逐渐走向新奇特
47:58 这个禁忌，姐妹们是不是都会有！
49:44 感谢生活中的小细节，让我们鲜活

主播：咪仔 小T 可达鸭嘴兽
剪辑：璐璐

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爱情在你的脑海中是一副什么画面？
是互相依偎的两人，陪伴到黄昏
是没有言语但眼神笃定的俩人，眼中的信任
是心照不宣的你我，眼波流转间的心跳
是勇敢爱与勇敢不爱之后，自己心间喷涌而出的力量
今天我们想聊聊爱情，在这个七夕节来临之际
聊一聊爱情中你是否有记得为自己保留一份勇气。

本期节目感谢一直鼓励年轻人勇敢打破偏见的国货美妆品牌珀莱雅提出七夕爱情主张——“敢爱也敢不爱”，我们顺着这条情感线索，剥开感情世界，捡拾起那些勇敢表白也勇敢说再见的小故事与你分享，以“勇气”为笔，画出自我清晰的边界。

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人间布洛芬ｘ珀莱雅七夕特别企划
“爱情让我们看见彼此，更让我们认清自己”。

时间轴：
04:39 理想中的爱情，还真是每个人都不一样！
06:22 剧场黑暗灯架上的勇敢告白
15:33 我们的表白，是甜甜的摩斯密码
19:01 “世界末日”过去后，我确定自己只会对女生心动
27:20 敢爱背后是那个值得鼓掌的自己
29:53 想感谢“被小三”后，那个勇敢不爱、完成自救的自己
36:02 敢不爱会很痛，但它值得
36:52 写大纲“分手”，我只为给自己一个交代
40:50 再见，企图控制我的那个女孩
44:50 好庆幸，我离开了你
48:30 完成了敢爱和敢不爱后，我完整了
51:34 爱让我们看到彼此，更让我们看清自己

主播：咪仔 小T 可达鸭嘴兽
剪辑：璐璐

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夏天的美好，都在夏夜的徐徐晚风里。
在闷热的天气中结束一天的疲惫，打开冷气，准备好冰西瓜，随着音乐一起放松身体，跳进无限浩瀚的宇宙中。
夏夜是我们的专属小世界，是我们的秘密游乐场。
欢迎来到我的夏夜，让我们一起听着蝉鸣，喝着冰气泡水，开始这一场探索自我的治愈之旅。

无惧黑眼圈，熬夜也发光。本期节目是兰蔻发光眼霜联合小宇宙的「致闪闪发光的夏夜」https://collection.xiaoyuzhoufm.com/lancome
人间布洛芬向你发出一场夏夜游园会的邀约，让我们一起在声音中，逐一拾起那些或治愈、或快乐的闪光瞬间，当嘈杂归于宁静，晚风掺入凉意，一起从夏夜偷一点闲暇时光。

【时间轴】
06:02 超治愈的夏夜小瞬间，你也一定有！
07:13 熬夜大师可达鸭为何喜提“祝尿床”祝福？
09:38 夜深人静，我们一二三跳进了兔子洞
15:03 与crush通宵打游戏，我在夏天看到了雪
20:00 你的夏天也有限定浪漫吗？
21:12 要说熬夜打游戏的离奇事件，还数可达鸭
23:40 夏天到啦，我的恋爱脑都长出来啦！
28:30 我的夏夜小秘密，天上的你会知道吗？
30:52 夜晚楼道里那个挥拍的诡异女人
33:49 i人的完美夏夜
36:33 好感动！好友陪我熬夜，还坚持骂我（？
42:41 学霸的夜生活，就是把大千世界搬进家里
45:49 下雨的夏夜，叶子生长的声音超大声！
48:20 感官都打开！一起走进南方孩子的童年夏天回忆
53:59 INTJ人士的深夜清扫行动
57:49 暴汗的酣畅！
60:06 夏天的黎明，好像不太一样

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主播：咪仔 小T 可达鸭嘴兽
剪辑：璐璐

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呼声很高的海龟汤返场啦！
本期由咪仔，小T和新嘉宾Liv丽芙一起熬汤，三位汤师傅从真实案件、电影情节和新闻事件中汲取素材，原创了本期汤面，保证90%新鲜度，让您尊享绝佳口感！
准备好了吗？
炎炎夏日，不能我一个人背后发凉！

本期你将听到的海龟汤

03:00 《身上有血的孕妇》
10:30 《滴答，滴答》
16:30 《衣柜里的人》
21:52 《先别救他》
26:10 《致命烘干机》（注：本题会引起不适，介意请跳过）
30:18 《不存在的人》
38:15 《真假话》（逻辑题，两位快乐小狗的噩梦）
41:25 《儿子的来电》
45:29 《救命的100元》
51:14 《咚咚咚》
58:25 《凶案现场的录音带》
61:35 《你们不能在一起》

主播：咪仔 小T
嘉宾：Liv丽芙（典型快乐小狗E人，声音好听，智商在线）
剪辑：璐璐

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你有多少种能让自己快乐的方法？
你能大声说出欲望和需求吗？
取悦自己的方法千千万，你会选哪一种呢？
所以本期我们仨来为大家打个样
分享日常生活里，如何一点点为自己找快乐，如何吃下一颗颗自己发的糖
祝大家听完后，也能在爱上自己，让自己快乐这件事上能走得越来越坚定
在夏天，给自己一个大大的、甜甜的拥抱吧！

本期节目由女性情趣用品品牌“大人糖”赞助播出，感谢大人糖，也谢谢各位听众对我们的支持。

【时间轴】
00:03 一开场就疯
09:17 让热血咪仔快乐的事是什么？
12:22 暴风雨中的裸泳
14:52 裸奔的故事它来了！
18:50 三位主播世界各地发疯打滚事件（高能）
23:10 动物性的快乐
28:27 抖M鸭的自白：我好难受啊可是我好爽
31:09 ？？？憋屎超快乐？
32:30 话题：性癖好？直接聊！
34:40 一双丝袜激发的尬舞体验
37:16 话题：大大方方说！性应该去羞耻化
39:19 鸭子的夜半纠结故事
44:35 小T的午夜变装秀(bushi
49:20 从内到外的让自己快乐，才是真正的“悦己”
49:55 想没想过在食物上也打开自己
52:06 我跟高跟鞋的故事
57:10 没想到吧，结尾口播我们也能无缝发疯

节目中提及的猜地理位置游戏：GeoGuessr

主播：咪仔 小T 可达鸭嘴兽
剪辑：璐璐

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2、部分苹果手机是最新系统的听友可能会遇到口令无法跳转的情况，选择第2种方式购买也可以的哦

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